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L’hiver au chaud !

book and cup of coffee in hands of girl on winter autumn evening near fireplace

Dans ce nouvel article, l’aromatologue et naturopathe Alain Huot vous donne tout ce qu’il faut pour passer au chaud !

En effet, votre corps possède sa propre chaudière et tous les mécanismes nécessaires pour que vous ne passiez pas l’hiver à frissonner. Aliments, épices, plantes, huiles essentielles, gestes, sommeil … il vous liste de nombreuses astuces pour stimuler glandes surrénales (elles vous aideront à mieux résister au froid) et votre vitalité.

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