Après des études de gestion d’entreprise et un premier poste dans le conseil fiscal, j‘ai rejoint PEUGEOT Allemagne en 1998. Après divers postes de direction dans la finance et la vente, j’ai ressenti le désir de me réorienter.
J’avais l’impression d’avoir perdu mon équilibre intérieur. À l’époque, je ne savais pas vraiment comment gérer la pression, le stress massif et les nombreuses émotions négatives que j’éprouvais. J’ai toujours essayé de « me penser calme, serein, optimiste et joyeux ».
Réduire le stress personnel, améliorer la gestion de ses émotions, renforcer la résilience
Mais ça ne fonctionnait pas pour moi. Et aujourd’hui je sais pourquoi : le cerveau émotionnel est beaucoup plus proche du corps que de la raison et des pensées. Par conséquent, il est beaucoup plus facile de réguler ses émotions à travers le corps.
Durant ma reconversion et ma formation de cinq ans à l’ostéopathie, j‘ai eu la chance de rencontrer HeartMath. Je me suis alors spécialisé dans les méthodes qui permettent de réduire le stress personnel, d’améliorer la gestion de ses émotions, de renforcer la résilience. Et ceci par l’intelligence de notre cœur.
La méthode HeartMath rend également justice à mon besoin, en tant qu’économiste d’entreprise et contrôleur de gestion, d’outils concrets et démontré. En effet, les résultats de cette méthode ont été scientifiquement prouvés dans de nombreuses études, et les succès peuvent être mesurés au moyen d’un biofeedback.
Aujourd’hui, je suis un des directeurs de HeartMath en Europe et je travaille depuis de nombreuses années comme coach, formateur et instructeur pour les coaches, formateurs et thérapeutes de HeartMath. Je travaille aussi étroitement avec HeartMath aux Etats-Unis.
Je suis très heureux de vous accompagner sur votre chemin vers plus de sérénité et de souveraineté. Je me fais une joie de vous montrer comment vous pouvez développer l’intelligence de votre cœur pour transformer votre stress et utiliser l’énergie de vos émotions au lieu d’être submergé ou vaincu par les émotions.