L’épisode de confinement qu’ont vécu les familles durant le printemps a été marqué par une augmentation des cas de violence infantile et de burnouts parentaux.

Confrontées à l’obligation de garder les enfants à la maison, parfois dans des conditions difficiles, et à une limitation stricte de la fréquentation scolaire, de nombreux parents ont ressenti un accroissement du stress et une difficulté plus aiguë encore à équilibrer vie professionnelle et vie familiale.

La rentrée scolaire qui approche soulève de nombreuses inquiétudes.

Comment faisons-nous, individuellement et en couple, pour atténuer l’effet stressant de cette situation ?

Comment pouvons-nous retrouver de la sérénité en famille et vivre des relations harmonieuses avec nos enfants et beaux enfants ?

A la lumière des thérapies cognitivo-comportementales, reconnues pour leur efficacité clinique, cette web-conférence répondra à ces questions à l’aide d’explications et d’exercices pratiques qui vous permettront de mieux traverser cette période complexe.

Sans équivalent dans l’histoire récente, la crise sanitaire que nous connaissons actuellement est vectrice d’incertitude. Marquant une rupture dans nos habitudes de vie, elle ouvre la voie au changement.

Comment faisons-nous, individuellement, pour atténuer l’effet stressant de cette situation inédite ?

Comment faisons-nous pour limiter l’effet anxiogène de son traitement médiatique ?

Le stress est délétère. Comment pouvons-nous en tirer parti pour avancer vers davantage de sérénité alors que ce que nous vivons ne s’y prête pas ?

A la lumière des thérapies cognitivo-comportementales, reconnues pour leur efficacité clinique, ce webinaire animé par Patrick Collignon (coach et auteur spécialiste du stress) et Stéphanie de Chalvron (Docteur en psychologie cognitive) répondra à cette question avec des arguments scientifiques qui vous permettront de mieux traverser cette période complexe ! ?