longévité – BeBooda : formations en ligne

Est-ce que l’Homme pourra demain vivre 150 ans ou plus

thomas — Mon, 22 Mar 2021 14:23:48 +0000

Vivre plus longtemps en bonne santé intéresse tous ceux qui aiment la vie ! Entreprendre, créer, aimer, accompagner…
ou tout simplement profiter de la vie sans être malade et dépendant intéresse de plus en plus de personnes qui en ont assez d’avoir devant eux un chemin qui au total est bien court, si court.

Alors…
– Pouvons-nous espérer raisonnablement devenir des acteurs de notre santé et rester en bonne santé le plus longtemps possible ? Mais combien de temps ?
– Avons-nous une limite inscrite dans nos gènes ?
– Pourrions nous ralentir notre sénescence, notre vieillissement 125, 150 ans ou plus ?

Mardi 30 mars à 20h30 (heure de Paris), le Dr Christophe de JAEGER, directeur médical et scientifique de l’institut de Physiologie et de Médecine de la Longévité, sera heureux de partager avec vous les réponses que les sciences de la longévité nous apportent aujourd’hui.

Christophe de JAEGER sera interviewé par l’excellente et rayonnante Laura MASSIS !

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Vieillissement et immunité : le point de vue du médecin

gilles — Thu, 04 Feb 2021 11:24:33 +0000

Nous vivons de plus en plus vieux… Le terme “longévité” fascine et fait souvent peur.
Il fascine, car on imagine une vie très longue pleine d’expériences. Mais, il fait également peur, car on imagine aussi que son corollaire est toujours fait de flétrissures, ravages du temps et perte d’autonomie.

Il est temps de changer de paradigme… de se mettre en ordre de marche pour vivre le plus longtemps possible certes, mais en bonne santé !

Jeudi 11 février à 20h30 (heure de Paris), le Dr Christophe de Jaeger, directeur médical et scientifique de l’institut de Physiologie et de Médecine de la Longévité, sera sur les ondes de Bebooda. Il va vous livrer des clés pour rester jeune et en pleine santé !

Nous aborderons les questions suivantes :

1/ Qu’est ce que le vieillissement ?

2/ Comment peut on mesurer le degré de vieillissement d’une personne ; la notion de Capital santé ?

3/ Quels sont les grands mécanismes du vieillissement ?

4/ Peut on intervenir sur le vieillissement d’une personne ?

5/ Peut on améliorer la réponse immunitaire d’une personne ?

6/ Que peut on recommander pratiquement et utilement dans la période actuelle ?

Christophe de Jaeger sera interviewé en ive par Thierry WATELET qu’on ne présente plus… vous pourrez donc poser vos questions sur le chat.

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Cerveau & Longévité

gilles — Fri, 14 Aug 2020 14:27:56 +0000

A partir de quel âge doit-on commencer à prendre soin de son cerveau ?

Est-ce vraiment trop tard dépassé celui-ci ?

Quelle alimentation choisir ? Quelle rythme de vie privilégier ?

Est-il possible de prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer ?

A toutes ces questions que vous vous posez, vous méritez d’avoir une réponse.

Dans sa web-conférence gratuite mardi 18 août,

le neuroscientifique Terence Ericson vous invite à découvrir une science positive et optimiste, celle de la neuroprotection :

– Explorer, comprendre et aimer notre cerveau et son fonctionnement.

– Connaître les causes et les mécanismes du vieillissement pour le prendre de court !
– Découvrir ce que l’on sait vraiment de la maladie d’Alzheimer et des manières de la prévenir.
– Comment agir via nos activités physiques – sociales – éducatives, notre mode de vie, notre alimentation, ou encore notre sommeil ?

Après cette conférence animée par le journaliste science/santé François Lehn, vous ne pourrez plus dire “ce n’est plus de mon âge”.

Ensemble, décidons enfin de dépasser cette fatalité, et “d’abolir” notre âge !

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Les 9 clés de la longévité

gilles — Thu, 16 Apr 2020 16:54:29 +0000

Devons-nous attendre d’avoir un Cancer ou Alzheimer pour prendre soin de notre santé et de notre longévité ?

Vaut-il mieux traiter les mécanismes ou les conséquences des maladies ?

Les recherches internationales (notamment l’éminente étude de Lopez Otin 2013) montrent que vous pouvez prendre en main les 9 causes de votre vieillissement, avant que les maladies liées à l’âge ne se déclenchent.“Le vieillissement n’est plus un phénomène incontrôlable comme on le croyait il y a quelques années.”

Dans cette web-conférence gratuite, Terence Ericson vous accompagne pour mettre en pratique simplement les 9 Clés de la Longévité :

Clé n°1 : Prenez soin de votre ADN (le “code informatique” de votre santé)
Pourquoi le corps se dégrade et pourquoi l’humain meurt ?
Comment se crée une maladie ou une dégénérescence dans l’ADN ?
Comment modifier votre code génétique par votre mode de vie ?

Clé n°2 : Renforcez l’enveloppe de protection de votre ADN (vos télomères)
Renforcez l’intégrité de vos cellules face aux UV, la pollution, le stress social et psychologique, le tabac….

Clé n°3 : Ameliorez l’équation entre votre ADN et votre environnement (épigenetique)
Comment votre bien-être impacte-t-il votre ADN ?
Des exemple de modes de vie pour impacter positivement votre longévité
Une étude récente sur l’empathie pour modifier votre ADN et réduire le stress

Clé n°4 : Comment éviter l’endommagement de vos cellules (oxydation des protéines)
L’impact physique et mental de l’oxydation sur vos cellules et vos organes
Comment éviter l’oxygénation grâce à votre alimentation

Clé n°5 : Comment recycler les déchets de vos cellules (bonne santé de vos mitochondries)
Débarrassez-vous de vos radicaux libres (déchets oxydés dans vos cellules)
Comment booster l’auto-nettoyage de vos cellules pour prévenir les maladies

Clé́ n°6 : Maitrisez l’alimentation de la longévité
Quelle alimentation pour renouveler vos cellules et éviter l’obstruction des vaisseaux sanguins
L’intérêt de la mastication pour augmenter votre longévité

Clé n°7 : Evacuez vos cellules sénescentes (radicaux libres)
Comment vos cellules non régénérées impactent votre système immunitaire et crée le cercle vicieux du vieillissement
Comment prendre soin de votre thyroïde pour vivre plus longtemps

Clé n°8 : Boostez vos cellules souches (et remplacez vos cellules sénescentes)
Maintenez la santé de vos organes grâce au pouvoir régénératif naturel de vos cellules souches

Clé n°9 : Libérez-vous de l’inflammation (état d’urgence permanent de vos organisme lie a l‘âge)
Quoi faire quand votre corps se régénère moins et que votre système immunitaire s’épuise
Pourquoi un mode de vie enrichissant et des activités plaisantes augmentent votre longévité selon les neurosciences

Ce que vous devez retenir pour comprendre votre état de santé est que LES 9 CLÉS DE LA LONGÉVITÉ SONT LIÉES ENTRE ELLES.
Plus vous comprenez cette interdépendance, plus vous pouvez agir au quotidien.
Encore faut-il que cette connaissance soit accessible à tous…

C’est là tout le but du travail de recherche et de vulgarisation de Terence Ericson :

Rendre facile à comprendre et à prendre en main votre santé de manière globale
Mettre à votre disposition l’information scientifique la plus fiable (Institut Curie, Institut Pasteur, recherche internationale d’excellence…)
Vous aider à vous prémunir et à protéger vos proches
Transmettre les recettes d’une vie en bonne santé pour éviter la perte progressive de votre intégrité physique et mentale
Conférence intégralement référencée, sourcée et validée par des études scientifiques internationales d’excellence

(Pas de pseudo-science, fausse information, rumeurs ou information approximative)

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