nutriments – BeBooda : formations en ligne https://bebooda.fr Formations, Alternatives Santé et Éveil Personnel Wed, 19 Aug 2020 08:59:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.18 Cerveau & Longévité https://bebooda.fr/webinaires/cerveau-et-longevite/ https://bebooda.fr/webinaires/cerveau-et-longevite/#respond Fri, 14 Aug 2020 14:27:56 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=26582 A partir de quel âge doit-on commencer à prendre soin de son cerveau ? Est-ce vraiment trop tard dépassé celui-ci ? Quelle alimentation choisir ? Quelle rythme de vie privilégier ? Est-il possible de prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer ? A toutes ces questions que vous vous posez, vous méritez d’avoir une réponse. Dans […]

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A partir de quel âge doit-on commencer à prendre soin de son cerveau ?

Est-ce vraiment trop tard dépassé celui-ci ?

Quelle alimentation choisir ? Quelle rythme de vie privilégier ?

Est-il possible de prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer ?

A toutes ces questions que vous vous posez, vous méritez d’avoir une réponse.

Dans sa web-conférence gratuite mardi 18 août,

le neuroscientifique Terence Ericson vous invite à découvrir une science positive et optimiste, celle de la neuroprotection :

– Explorer, comprendre et aimer notre cerveau et son fonctionnement.

– Connaître les causes et les mécanismes du vieillissement pour le prendre de court !
– Découvrir ce que l’on sait vraiment de la maladie d’Alzheimer et des manières de la prévenir.
– Comment agir via nos activités physiques – sociales – éducatives, notre mode de vie, notre alimentation, ou encore notre sommeil ?

Après cette conférence animée par le journaliste science/santé François Lehn, vous ne pourrez plus dire “ce n’est plus de mon âge”.

Ensemble, décidons enfin de dépasser cette fatalité, et “d’abolir” notre âge !

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/cerveau-et-longevite/feed/ 0 Les 9 clés de la longévité https://bebooda.fr/webinaires/decouvrez-les-9-cles-de-la-longevite/ https://bebooda.fr/webinaires/decouvrez-les-9-cles-de-la-longevite/#respond Thu, 16 Apr 2020 16:54:29 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=24848 Devons-nous attendre d’avoir un Cancer ou Alzheimer pour prendre soin de notre santé et de notre longévité ? Vaut-il mieux traiter les mécanismes ou les conséquences des maladies ? Les recherches internationales (notamment l’éminente étude de Lopez Otin 2013) montrent que vous pouvez prendre en main les 9 causes de votre vieillissement, avant que les […]

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]]> Devons-nous attendre d’avoir un Cancer ou Alzheimer pour prendre soin de notre santé et de notre longévité ?

Vaut-il mieux traiter les mécanismes ou les conséquences des maladies ?

Les recherches internationales (notamment l’éminente étude de Lopez Otin 2013) montrent que vous pouvez prendre en main les 9 causes de votre vieillissement, avant que les maladies liées à l’âge ne se déclenchent.“Le vieillissement n’est plus un phénomène incontrôlable comme on le croyait il y a quelques années.”

Dans cette web-conférence gratuite, Terence Ericson vous accompagne pour mettre en pratique simplement les 9 Clés de la Longévité :

Clé n°1 : Prenez soin de votre ADN (le “code informatique” de votre santé)
Pourquoi le corps se dégrade et pourquoi l’humain meurt ?
Comment se crée une maladie ou une dégénérescence dans l’ADN ?
Comment modifier votre code génétique par votre mode de vie ?

Clé n°2 : Renforcez l’enveloppe de protection de votre ADN (vos télomères)
Renforcez l’intégrité de vos cellules face aux UV, la pollution, le stress social et psychologique, le tabac….

Clé n°3 : Ameliorez l’équation entre votre ADN et votre environnement (épigenetique)
Comment votre bien-être impacte-t-il votre ADN ?
Des exemple de modes de vie pour impacter positivement votre longévité
Une étude récente sur l’empathie pour modifier votre ADN et réduire le stress

Clé n°4 : Comment éviter l’endommagement de vos cellules (oxydation des protéines)
L’impact physique et mental de l’oxydation sur vos cellules et vos organes
Comment éviter l’oxygénation grâce à votre alimentation

Clé n°5 : Comment recycler les déchets de vos cellules (bonne santé de vos mitochondries)
Débarrassez-vous de vos radicaux libres (déchets oxydés dans vos cellules)
Comment booster l’auto-nettoyage de vos cellules pour prévenir les maladies

Clé́ n°6 : Maitrisez l’alimentation de la longévité
Quelle alimentation pour renouveler vos cellules et éviter l’obstruction des vaisseaux sanguins
L’intérêt de la mastication pour augmenter votre longévité

Clé n°7 : Evacuez vos cellules sénescentes (radicaux libres)
Comment vos cellules non régénérées impactent votre système immunitaire et crée le cercle vicieux du vieillissement
Comment prendre soin de votre thyroïde pour vivre plus longtemps

Clé n°8 : Boostez vos cellules souches (et remplacez vos cellules sénescentes)
Maintenez la santé de vos organes grâce au pouvoir régénératif naturel de vos cellules souches

Clé n°9 : Libérez-vous de l’inflammation (état d’urgence permanent de vos organisme lie a l‘âge)
Quoi faire quand votre corps se régénère moins et que votre système immunitaire s’épuise
Pourquoi un mode de vie enrichissant et des activités plaisantes augmentent votre longévité selon les neurosciences

Ce que vous devez retenir pour comprendre votre état de santé est que LES 9 CLÉS DE LA LONGÉVITÉ SONT LIÉES ENTRE ELLES.
Plus vous comprenez cette interdépendance, plus vous pouvez agir au quotidien.
Encore faut-il que cette connaissance soit accessible à tous…

C’est là tout le but du travail de recherche et de vulgarisation de Terence Ericson :

  • Rendre facile à comprendre et à prendre en main votre santé de manière globale
  • Mettre à votre disposition l’information scientifique la plus fiable (Institut Curie, Institut Pasteur, recherche internationale d’excellence…)
  • Vous aider à vous prémunir et à protéger vos proches
  • Transmettre les recettes d’une vie en bonne santé pour éviter la perte progressive de votre intégrité physique et mentale
  • Conférence intégralement référencée, sourcée et validée par des études scientifiques internationales d’excellence

(Pas de pseudo-science, fausse information, rumeurs ou information approximative)

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/decouvrez-les-9-cles-de-la-longevite/feed/ 0 Découvrez les 9 causes du vieillissement ( et comment agir dessus!) https://bebooda.fr/webinaires/decouvrez-les-9-causes-du-vieillissement-et-comment-agir-dessus/ https://bebooda.fr/webinaires/decouvrez-les-9-causes-du-vieillissement-et-comment-agir-dessus/#respond Fri, 29 Nov 2019 12:13:28 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=21624 Autant quand vous regardez une photo d’un ‘vieux’ ou d’une ‘vieille’ vous pouvez y voit sagesse, expérience humaine autant quand vous entendez vieillir , vieillissement cela devient presqu’un sujet tabou, tout du moins un sujet qui fâche. Parce que le constat est là: on n’y peut rien, on ne peut que le constater.      […]

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]]> Autant quand vous regardez une photo d’un ‘vieux’ ou d’une ‘vieille’ vous pouvez y voit sagesse, expérience humaine autant quand vous entendez vieillir , vieillissement cela devient presqu’un sujet tabou, tout du moins un sujet qui fâche.

Parce que le constat est là: on n’y peut rien, on ne peut que le constater.     

                                   Enfin c’est ce que vous croyiez! 

En 2013, un article, paru dans la prestigieuse revue scientifique “Cell”, fait sensation.

Le vieillissement, jusque là complexe et impénétrable phénomène biologique, vient d’être catégorisé en 9 facteurs.

L’équipe de Lopez-Otin et al. ont ainsi ouvert la voie à une compréhension inédite de notre vieillissement...

En quoi trouver les 9 causes du vieillissement peut il être une si bonne nouvelle, pour vous et/ou vos proches dès maintenant?

Car, nous souhaitons tous vivre vieux, mais nous ne souhaitons pas être vieux.

Nous souhaitons tous vivre longtemps pour avoir des projets (famille, travail, voyages…)

mais nous ne souhaitons pas subir les effets négatifs d’une longue vie (maladies, perte de capacités, dépendance…)

Or comprendre ces 9 causes, c’est une étape primordiale pour agir dessus !

 

Terence Ericson, neuroscientifique dans un grand institut parisien, vous propose, lors de la web-conférence,  une compréhension de ces causes et surtout vous disposerez d’outils pour comprendre votre corps, ses transformations, et vous bénéficierez de conseils applicables au quotidien pour vivre plus longtemps en bonne santé !

Alors ne ratez pas cette soirée avec Terence Ericson le 5 décembre 2019 à 20h30. Nous vous y attendons!

 

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