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Parent ZEN Mode d’emploi

L’épisode de confinement qu’ont vécu les familles durant le printemps a été marqué par une augmentation des cas de violence infantile et de burnouts parentaux.

Confrontées à l’obligation de garder les enfants à la maison, parfois dans des conditions difficiles, et à une limitation stricte de la fréquentation scolaire, de nombreux parents ont ressenti un accroissement du stress et une difficulté plus aiguë encore à équilibrer vie professionnelle et vie familiale.

La rentrée scolaire qui approche soulève de nombreuses inquiétudes.

Comment faisons-nous, individuellement et en couple, pour atténuer l’effet stressant de cette situation ?

Comment pouvons-nous retrouver de la sérénité en famille et vivre des relations harmonieuses avec nos enfants et beaux enfants ?

A la lumière des thérapies cognitivo-comportementales, reconnues pour leur efficacité clinique, cette web-conférence répondra à ces questions à l’aide d’explications et d’exercices pratiques qui vous permettront de mieux traverser cette période complexe.