Alors que les progrès de la médecine et les conditions d’hygiène de vie ont permis d’éradiquer les grandes épidémies et infections des siècles passés, paradoxalement les pays développés connaissent une explosion des maladies chroniques évolutives : diabète, maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer, sans oublier les problèmes de surpoids et d’obésité. De plus, les rythmes de la vie moderne déséquilibrent notre système nerveux entrainant burnout, dépression, insomnie…
Et si la pause alimentaire était la solution à tous nos maux contemporains ?
Jeûner sur quelques heures ou plusieurs jours active des programmes de régulation, de réparation et de régénération. La tête et le corps repartent sur de nouvelles bases…
Après avoir rappelé quelques données de santé publique à propos de l’évolution des maladies de civilisation Alain HUOT évoquera avec vous l’intérêt de la pratique des différentes formes de jeûne pour:
- Cancer
- Maladies cardio-vasculaires
- Maladie d’Alzheimer
- Diabète
Puis il se propose de vous expliquer avec son expertise et son expérience du jeûne en quoi cela consiste réellement et pourquoi il peut vous ou vos proches, vous concerner :
Un jeûne peut-être envisagé par exemple pour :
- prévenir et agir sur l’obésité et le surpoids.
- agir sur les effets toxiques du stress et prévenir dépression et burn-out.
- améliorer son hygiène de vie.
- redonner du sens à sa vie
Ne rater pas cette occasion : inscrivez vous pour, enfin , connaître les secrets du jeûne.
Alain Huot répondra également à la fin de la web conférence à toutes vos questions !