Le message intemporel de la méditation est qu’il nous est possible de trouver la paix
intérieure au sein même de l’activité, pleinement impliqué dans les défis personnels,
professionnels et sociétaux, tout en maintenant un esprit d’amour, de clarté et de stabilité.
Comment trouver cette paix intérieure ? En utilisant les outils de la méditation de pleine
conscience : gestion des coups de stress, écoute et communication profondes, dissolution de
l’anxiété fondamentale, confiance face à l’incertitude, développement de l’intuition… la liste
est longue ! Nous explorerons ces clés du bonheur au sein de la vie active lors de ce webinaire
avec Olivier Raurich.