Dr. Ludovic RONDINI

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Les 3 clés pour mieux prendre en charge les troubles du sommeil

01 septembre 2024

“Le sommeil est la moitié de la santé”    Depuis longtemps le sommeil est au cœur des préoccupations humaines et aujourd’hui la science permet d’éclaircir de plus en plus ce mystérieux phénomène Représentant un tiers de notre vie, mieux le comprendre permet de percevoir à (...)
Article

Le stress chronique, un simple dérèglement hormonal ?

01 septembre 2024

Le stress a des mécanismes neurologiques très spécifiques Réaction physiologique permettant la survie de l’être humain face à des situations de danger, il est aujourd’hui connoté négativement car on l’a observé au cœur de nombreuses maladies (troubles gastro-intestinaux, (...)
dérèglement hormonal stress stress chronique

Dr. Ludovic RONDINI

Article

Le prix Nobel de médecine 2017 éclaire notre horloge biologique

01 septembre 2024

La micronutrition est très attentive aux rythmes biologiques pour corriger les déséquilibres physiologiques Mais d’abord qu’est-ce que le rythme biologique Qu’est-ce que le rythme biologique On l’appelle aussi le biorythme Ce rythme biologique est contrôlé par l’horloge biologique (...)

Dr. Ludovic RONDINI

Article

Tocotriénols : bien plus que de la vitamine E !

01 septembre 2024

Pas 1 mais 8 vitamines La vitamine E est un terme générique fréquemment utilisé pour regrouper huit molécules liposolubles différentes, à savoir: α-, β-, γ- et δ-tocophérol et α-, β-, γ- et δ- tocotriénol Le terme de « vitamine E » a été initialement inventé dans les années (...)
 
 
 
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