Thi Bich DOAN

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Comment j’ai appris à lâcher prise !

Ne pas résister à l’inéluctable de la situation présente permet de rassembler ses forces et d’ouvrir en soi un plus large espace de conscience et d’action   Se laisser porter par le courant IMPULSION DE DEPART Lorsque je parle de mon expérience radicale d’un an où (...)

Dr. Ludovic RONDINI

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Connaître le rythme de nos nuits pour lutter contre les troubles du sommeil.

Les causes des troubles du sommeil sont encore mal définies Même si les recherches lèvent de plus en plus de voiles sur le sujet, il représente toujours une des boîtes noires de la science Généralement, on observe ces pathologies lors de troubles métaboliques, mentaux ou neurologiques: les (...)

Jean STAUNE

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INTERVIEW de Jean STAUNE dans le FIGARO

L’essayiste explique comment il tente d’imaginer l’avenir L’auteur des «Clés du futur», best-seller qui tente de décrypter en plus de 600 pages les mutations de notre monde, traque les signaux faibles et les fait raisonner pour nous dessiner l’avenir Avec prudence (...)

Dr. Luc BODIN

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Prise de poids lors des règles

La prise de poids avant ou/et pendant les règles (menstruations) est due un excès d’œstrogène, ou une insuffisance de progestérone Les kilos pris avant les règles sont généralement perdus après celles-ci… mais pas toujours en totalité Ainsi, certaines femmes conservent à chaque (...)