Que ce soit dans votre vie de tous les jours (car il faut bien comprendre que pour notre cerveau, une vie professionnelle ou de s’occuper de ses enfants est considéré comme une activité sportive) ou dans la pratique de votre sport de prédilection, il est indispensable de connaître les clés de vos mécanismes de fonctionnement !
Depuis plus de 25 ans que Sylvère Caron pratique la kinésithérapie et l’ostéopathie du sport. il a accompagné de nombreux athlètes de haut niveau, Français et Internationaux, et il peux vous affirmer que ces clés existent.
Et non seulement elles existent, mais elles sont, qui plus est, simples à mettre en place !
Vous ne devez pas oublier que …
Notre pratique sportive, qu’elle soit amateure ou professionnelle, tout comme nos activités personnelles et professionnelles, sont vécues par notre organisme, notre physiologie ou notre neurophysiologie comme autant de contraintes auxquelles nous devons nous adapter à chaque instant de notre vie.
Or, nous sommes presque 8 milliards sur cette planète, avec autant de vécus (posturaux, traumatiques, médicaux ou émotionnels) différents, faisant de nous des êtres uniques.
Du fait de cette différence, nous n’avons pas tous et toutes la même capacité à nous adapter à toutes ces contraintes quotidiennes et c’est pourquoi autant de personnes souffrent de douleurs articulaires, musculaires, de troubles du sommeil, de stress ou d’autres pathologies.
Jeudi 25, Sylvère Caron vous livrera les astuces des grands champions pour que vous soyez au top dans votre corps, votre tête et votre vie !
