Développement personnel – BeBooda : formations en ligne https://bebooda.fr Formations, Alternatives Santé et Éveil Personnel Mon, 04 Sep 2023 06:59:23 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.16 Physique quantique et univers multiples https://bebooda.fr/webinaires/physique-quantique-et-univers-multiples-olivier-raurich/ https://bebooda.fr/webinaires/physique-quantique-et-univers-multiples-olivier-raurich/#respond Wed, 29 Sep 2021 12:56:04 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27917 « Lorsque la structure de l’esprit conceptuel s’évanouit, l’espace sans limite de la conscience primordiale se dévoile. » Lors de cette web-conférence, Olivier Raurich, scientifique de haut niveau et enseignant de méditation depuis plus de 25 ans, approfondira les découvertes stupéfiantes de la physique quantique : rompant radicalement avec la conception linéaire et prévisible du monde cartésien classique, elle […]

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« Lorsque la structure de l’esprit conceptuel s’évanouit, l’espace sans limite de la conscience primordiale se dévoile. »

Lors de cette web-conférence, Olivier Raurich, scientifique de haut niveau et enseignant de méditation depuis plus de 25 ans, approfondira les découvertes stupéfiantes de la physique quantique :

rompant radicalement avec la conception linéaire et prévisible du monde cartésien classique, elle nous ouvre à  une vision holistique de l’univers recelant des potentialités illimitées.

Olivier nous parlera en particulier de la théorie des univers multiples du grand physicien Hugh Everett, et de l’ordre unitaire impliqué de David  Bohm, deux grands physiciens quantiques contemporains d’Einstein.

Il fera le lien avec la plus haute philosophie bouddhiste, shunyata, « la  grande vacuité ».

Ces perspectives ouvrent notre  pratique de la méditation à une dimension nouvelle, la  liberté infinie de la conscience, bien au delà d’une simple technique d’attention.

Nous serons en live, et Olivier sera interviewé par Thierry Watelet !

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/physique-quantique-et-univers-multiples-olivier-raurich/feed/ 0 Trouver la paix intérieure dans un monde incertain https://bebooda.fr/webinaires/trouver-la-paix-interieure-dans-un-monde-incertain/ https://bebooda.fr/webinaires/trouver-la-paix-interieure-dans-un-monde-incertain/#respond Fri, 10 Mar 2023 13:50:10 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=28206 Le message intemporel de la méditation est qu’il nous est possible de trouver la paixintérieure au sein même de l’activité, pleinement impliqué dans les défis personnels,professionnels et sociétaux, tout en maintenant un esprit d’amour, de clarté et de stabilité. Comment trouver cette paix intérieure ? En utilisant les outils de la méditation de pleineconscience : […]

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Le message intemporel de la méditation est qu’il nous est possible de trouver la paix
intérieure au sein même de l’activité, pleinement impliqué dans les défis personnels,
professionnels et sociétaux, tout en maintenant un esprit d’amour, de clarté et de stabilité.

Comment trouver cette paix intérieure ? En utilisant les outils de la méditation de pleine
conscience : gestion des coups de stress, écoute et communication profondes, dissolution de
l’anxiété fondamentale, confiance face à l’incertitude, développement de l’intuition… la liste
est longue ! Nous explorerons ces clés du bonheur au sein de la vie active lors de ce webinaire
avec Olivier Raurich.

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/trouver-la-paix-interieure-dans-un-monde-incertain/feed/ 0 Le pouvoir de la respiration https://bebooda.fr/formations/le-pouvoir-de-la-respiration/ Thu, 31 Aug 2023 07:19:24 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=28343 Maîtrisez le pouvoir de la respiration: réduisez le stress, boostez l’énergie, dormez mieux, et augmentez vos performances physiques et mentales. Vous souhaitez : Réduire votre niveau de stress de façon autonome avec des techniques qui agissent immédiatement et rapidement sur votre système nerveux. Avoir une boîte à outils qu’utilisent les sportifs de haut niveau, les […]

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]]> Maîtrisez le pouvoir de la respiration: réduisez le stress, boostez l’énergie, dormez mieux, et augmentez vos performances physiques et mentales.

Vous souhaitez :

  • Réduire votre niveau de stress de façon autonome avec des techniques qui agissent immédiatement et rapidement sur votre système nerveux.
  • Avoir une boîte à outils qu’utilisent les sportifs de haut niveau, les entrepreneurs et professionnels du bien-être pour augmenter vos capacités physiques et mentales.
  • Retrouver un véritable sommeil réparateur.
  • Avoir plus d’énergie au quotidien.
  • Augmenter vos performances.
  • Augmenter votre niveau de concentration et lucidité mentale.
  • Acquérir des techniques concrètes et naturelles pour vous reconnecter à l’instant présent quand vous en avez besoin et en toute autonomie.

Cette formation est faite pour vous !

Voir toutes les offres

” Dans ce programme en ligne, je partage avec vous plus de 6 ans d’expérience dans le domaine de la respiration.
Ces années m’ont permis d’impacter positivement la vie de + de 7000 personnes en Europe, en leur apprenant à maîtriser leur souffle pour reprendre le contrôle sur leur corps et leur mental.”
– Leonardo Pelagotti

QU’EST CE QUE LA FORMATION INSPIRE 
LE POUVOIR DE LA RESPIRATION?

Votre formation se compose de :

  • 10 MODULES DE FORMATION
  • ACCÈS À VIE
  • 100% EN LIGNE
  • COMMUNAUTÉ EN LIGNE
  • DURÉE : 10 SEMAINES
  • BONUS INÉDITS

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
AVEC CETTE FORMATION

  • Maîtrisez votre souffle en fonction de vos objectifs étape par étape
  • Utilisez une approche unique qui allie les connaissances actuelles, scientifiques et la sagesse ancestrale
  • Apprenez les éléments essentiels de la biomécanique de la respiration
  • Entrainez votre respiration pour corriger la biochimique de la respiration
  • Devenez autonome et responsable de la direction que vous donnez à votre respiration
  • Reprenez le contrôle de vos vies afin d’être en meilleure santé, plus heureux et performant.

POUR QUI EST CETTE FORMATION ?

Cette formation est destinée à :

1) Toute personne souhaitant approfondir le domaine de la respiration, apprendre les bases d’une bonne respiration au quotidien ainsi que des techniques spécifiques en fonction de ses objectifs (réduire le stress, mieux dormir, augmenter ses performances physiques, etc)

2) Les professionnels tels que des coachs sportifs, thérapeutes, professeur de Yoga pour approfondir leurs connaissances dans le domaine de la respiration et l’amener auprès de leurs élèves et clients.

3) Les personnes qui ont lu le livre La Respiration pour la Maîtrise de Soi (inclus dans la formation au format PDF) et qui souhaitent avoir un support vidéo afin d’être guidées dans les exercices de respiration présents dans le livre et découvrir de nouvelles techniques.

Si vous vous reconnaissez et que vous comprenez qu’il est temps d’investir dans votre respiration, alors vous appartenez à la communauté INSPIRE – rejoignez nous avec la formation Le Pouvoir de la Respiration.

Voir toutes les offres - à partir de 147€

PROGRAMME

10 MODULES EN 10 SEMAINES DE PRATIQUES
POUR DES RÉSULTATS DURABLES

Module 0 / LES BASES DE LA RESPIRATION 
Dans ce tout premier module, vous découvrirez les bases de la respiration et des tests d’efficacité respiratoire. Mais aussi, les 7 variables de la respiration et les 4 grands principes de la respiration.

Module 1 / GESTION DU STRESS
De plus en plus d’études montrent que les techniques de respiration sont efficaces contre l’anxiété, le stress et même l’insomnie. Les techniques de ce module vous aideront pour gérer votre stress, anxiété et vous calmer, centrer. Découvrez 5 techniques de respiration pour vous aider à mieux gérer le stress du quotidien !
Faites de la respiration, l’alliée sérénité de tous les jours. 

Module 2 / GESTION DES ÉMOTIONS
La respiration est l’énergie solaire du monde de la relaxation. C’est un instrument de régulation émotionnelle gratuit, inépuisable, facile d’utilisation. C’est pourquoi, on vous propose 3 techniques de respiration pour mieux vivre nos émotions. Et comprendre le lien entre respiration et vécu émotionnel

Module 3 / GESTION DE L’INFLAMMATION
Retrouvez dans ce module, 3 techniques sont puissantes pour vous aider à réduire et gérer l’inflammation dans le corps.

Module 4 / AUGMENTER CONCENTRATION ET FOCUS
Un mental sain a une respiration simple. Avec ces techniques, il vous sera possible de faciliter l’activation équilibrée des deux hémisphères cérébraux, donc votre pensée, logique et concentrée ainsi que de libérer la créativité. Découvrez ces 2 techniques de respiration pour augmenter sa concentration et ainsi être plus performant et créatif !

Module 5 / FACILITER LA MÉDITATION ET L’ÉTAT DE FLOW
La concentration de la respiration vide le mental de toute distraction quotidienne et libère notre énergie en nous donnant la possibilité de mieux nous concentrer et nous connecter à l’intérieur. Accédez à 3 techniques de respiration pour atteindre ce fameux état de FLOW dont tant d’artistes, de créatifs parlent. Et ainsi accéder à ses potentiels cachés. Ce sont des outils très puissants, car elles font le lien entre le corps et le mental. Elles ramènent votre esprit dans le moment présent.

Module 6 / Avoir plus d’ÉNERGIE et d’ENDURANCE
5 techniques de respiration pour réveiller son énergie à découvrir ! Ces techniques sont à utiliser pour activer l’énergie dans le corps, se réveiller, s’activer autant physiquement que mentalement.

Module 7 / Augmenter les capacités PHYSIQUES et SPORTIVES
Pour pouvoir mieux performer, mieux s’entraîner, réduire les blessures et avancer plus rapidement, la respiration est un allié clé dans le sport. Beaucoup de sportifs respirent mal, malgré leurs bonnes performances. Ils pourraient faire encore mieux grâce à la respiration !

Module 8 / Améliorer la SANTÉ, renforcer le SYSTÈME IMMUNITAIRE
5 techniques de respiration pour favoriser le bon fonctionnement de son système immunitaire. Dans ces exercices nous retrouvons une variété de pratiques pour plusieurs objectifs en lien avec la santé physique, le système immunitaire et la longévité.

Module 9 / Faciliter le SOMMEIL
Le sommeil est primordial pour la régénération ! De nombreux experts se prononcent aujourd’hui sur l’importance d’un sommeil de qualité. Être capable de dormir est essentiel pour pouvoir récupérer, se régénérer et être en forme le lendemain, à la fois mentalement et physiquement. Les conséquences d’un sommeil chronique de mauvaise qualité (ou en quantité réduite) sont importantes et trop souvent négligées. Découvrez vite ces 3 techniques de respiration pour avoir une meilleure qualité de sommeil et ainsi mieux dormir !

Module 10 / Entrainement respiratoire AVANCÉ
2 programmes d’entraînement et exercices de respiration pour améliorer et perfectionner sa respiration. Un module pour aller un peu plus loin que les bases de la respiration !

Voir toutes les offres - Pack découverte à partir de 147€

INCLUS

La formation complète (Pack base) comprend :

  • + de 60 vidéos
    + de 40 exercices de respiration guidés
    10 heures de contenu
  • Version Ebook du livre “La Respiration pour la Maîtrise de soi”
  • Support online Q&R via Zoom pour répondre à vos questions
  • 10 Programmes d’entrainement de respiration
  • Accès à vie à la formation en ligne
  • Accès à la communauté online INSPIRE
  • Accès à un espace privatisé pour la formation
  • Des Challenges et Pratiques Hebdo
  • Des audios pour pratiquer les exercices de respiration n’importe où
  • Des bonus inédits
    Exercices de respiration supplémentaires

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]]> L’hypno-stimulation : Accédez à un état de conscience modifié https://bebooda.fr/webinaires/lhypno-stimulation-un-moyen-etonnamment-simple-et-efficace-pour-acceder-a-un-etat-de-conscience-modifie/ https://bebooda.fr/webinaires/lhypno-stimulation-un-moyen-etonnamment-simple-et-efficace-pour-acceder-a-un-etat-de-conscience-modifie/#respond Tue, 19 Apr 2022 06:59:29 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=28066 Arménio Da Costa vous dit tout (ou presque) sur l’hypno-stimulateur Kasina Neuro+, l’un des plus beaux fleurons de ces nouvelles technologies aux vertus étonnantes (nous aurions envie de dire “magiques”) et à portée du grand public, qui permet de stimuler votre cerveau pour l’entraîner vers un état de conscience modifié, et agir directement (sans aucun […]

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]]> Arménio Da Costa vous dit tout (ou presque) sur l’hypno-stimulateur Kasina Neuro+, l’un des plus beaux fleurons de ces nouvelles technologies aux vertus étonnantes (nous aurions envie de dire “magiques”) et à portée du grand public, qui permet de stimuler votre cerveau pour l’entraîner vers un état de conscience modifié, et agir directement (sans aucun risque) au niveau de l’inconscient…
… un concentré de technologies qui intègre un savant mélange de luminothérapie, chromothérapie, fréquences visuelles, fréquences audio (sons binauraux), musicothérapie, sophrologie, hypnose Ericksonienne, training de Schultz.

Les points clés de cette conférence :
Arménio Da Costa partage avec vous son expérience à la fois personnelle et professionnelle de l’hypno-stimulateur.
Grâce aux outils thérapeutiques modernes, notamment l’HYPNO-STIMULATEUR audio-visuel KASINA vous allez comprendre :

  • Comment facilement LÂCHER PRISE du mental et retrouver un SOMMEIL réparateur.
  • Comment vous LIBÉRER des surcharges émotionnelles, du sur-STRESS, de la fatigue chronique et du burn out.
  • Comment retrouver ou amplifier la confiance en soi.
  • Comment très facilement apprendre à MEDITER , stimuler sa glande pinéale, l’intuition et le “3ème oeil”, bref amplifier ainsi une démarche spirituelle.
  • Comment utiliser concrètement et au quotidien les ressources quasi illimités de votre subconscient et enfin devenir l’auteur de votre vie pour aller vers le meilleur de soi.
    Qu’est ce que l’hypno-stimulateur Kasina en quelques mots ?
    C’est d’abord un outil thérapeutique, un bijou de la technologie, qui permet de mettre en synergie une dizaine de techniques thérapeutiques toutes déjà connues et reconnues, avec comme premier objectif, et pas des moindres…. d’apprendre concrètement à votre mental à lâcher prise !
    Et à partir du moment où vous arrivez à couper le mental, avec les autres effets thérapeutiques combinés :
  • Vous vous libérez de toutes les surcharges et pollutions émotionnelles, du sur-stress, voire de certains traumatismes émotionnels.
  • Du coup vous retrouvez un sommeil serein, profond et réparateur, et vous donnez un coup de boost à vos défenses immunitaires et donc à votre santé physique et psychique (car n’oublions pas que le stress est l’ennemi public n°1 de notre santé).
  • Vous apprenez aussi très facilement et rapidement à méditer, et si vous êtes déjà un méditant chrevronné, votre capacité à méditer va se développer considérablement car des liens très profonds vont se créer entre vos hémisphères droit et gauche, votre capacité à lâcher prise va également se développer fortement, vous mettrez votre mental au repos encore beaucoup plus facilement, et l’atteinte de l’état de conscience recherché se fera plus rapidement.
  • Dans certaines séances qui intègrent l’hypnose, grâce à la suggestion et à l’auto-suggestion, vous apprendrez comment activer au quotidien vos ressources inconscientes, incomparablement plus puissantes que vos ressources conscientes, ce qui est une façon de devenir plus concrètement l’auteur de votre vie.
    Ajoutons que le Kasina est aussi un stimulateur cérébral qui permet de booster vos performances intellectuelles, et notamment la mémoire, la concentration et la créativité.
    Et si vous êtes thérapeute, sachez qu’un grand nombre de vos confrères utilisent les techniques thérapeutiques du kasina en synergie avec leurs propres techniques, soit avant, soit pendant ou encore après leurs séance.

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/lhypno-stimulation-un-moyen-etonnamment-simple-et-efficace-pour-acceder-a-un-etat-de-conscience-modifie/feed/ 0 Le pouvoir de la présence https://bebooda.fr/formations/le-pouvoir-de-la-presence/ Thu, 25 Apr 2019 15:11:22 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=14484 Nous sommes heureux de vous présenter Le pouvoir de la présence, un cours en ligne unique en son genre, doublé en français, avec Eckhart Tolle et Kim Eng. Eckhart TOLLEVotre formateur Il s’agit d’une exploration unique de l’œuvre d’Eckhart Tolle, mettant l’accent sur la façon dont vous pouvez apporter plus de Présence dans votre propre […]

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]]> Nous sommes heureux de vous présenter Le pouvoir de la présence, un cours en ligne unique en son genre, doublé en français, avec Eckhart Tolle et Kim Eng.

Eckhart TOLLE
Votre formateur

Il s’agit d’une exploration unique de l’œuvre d’Eckhart Tolle, mettant l’accent sur la façon dont vous pouvez apporter plus de Présence dans votre propre vie, d’un moment à l’autre.

Le programme comprend plus de 19 heures d’enseignement, et des pratiques de présence.

La naissance de la Présence n’est plus un luxe, c’est une nécessité pour la survie de l’humanité.”

– ECKHART TOLLE

L’humanité est au milieu d’un éveil ou d’un “épanouissement” collectif de la conscience.

C’est à chacun de nous de commencer par soi-même, d’embrasser ce changement et de permettre le développement de quelque chose au-delà de l’esprit.

“L’apparition de ce que j’appelle la Présence est la façon dont le dysfonctionnement de l’esprit humain est transcendé “, explique Eckhart Tolle. “Quand la conscience ‘fleurit’, alors l’esprit humain n’est plus quelque chose qui crée des souffrances inutiles – il devient quelque chose de bénéfique, d’utile et potentiellement capable d’accomplir des choses miraculeuses”.

Pratiquer la Présence peut être la meilleure action que vous puissiez prendre pour votre propre croissance et celle de l’humanité – parce que nous sommes tous connectés, et lorsque vous changez individuellement, vous aidez à faire des changements dans le collectif.

CRÉER DES PRATIQUES DE PRÉSENCE QUOTIDIENNE

Vous devenez ce que vous pratiquez et à chaque instant vous avez le choix d’être dans le présent ou non. Lorsque vous êtes en méditation ou en silence sans distraction, permettre la présence peut être plus facile que lorsque vous êtes entouré par le bruit de vos activités quotidiennes.

Votre esprit et vos sens sont souvent parasités, ce qui vous fait perdre votre état d’être naturel. Pourtant, c’est en apportant plus de présence dans votre travail, dans vos relations et dans tous les domaines de votre vie que vous êtes capables de faire de tout une pratique vivante.

Dans le cadre du programme Le Pouvoir de la Présence, Eckhart Tolle et Kim Eng partageront avec vous de puissantes pratiques de présence que vous pourrez intégrer dans votre vie quotidienne ainsi que dans vos méditations.

En plus des enseignements hebdomadaires, vous recevrez un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 pratiques de présence.

LE POUVOIR VERTUEUX ET CREATIF DE LA PRÉSENCE

La leçon de vie la plus importante à apprendre est la réalisation de qui vous êtes en essence, au-delà de la personne.

– ECKHART TOLLE

La présence est un sentiment de vivacité qui est toujours disponible. C’est notre bruit mental et notre identification à ce qu’Eckhart Tolle appelle “la voix dans la tête” qui obscurcit cette expérience de vivacité.

Quand nous découvrons qu’il y a une dimension dans laquelle la pensée ne se produit pas du tout – ou est perçue comme insignifiante – nous commençons à nous ouvrir à ce qu’Eckhart Tolle entend par “le pouvoir de la Présence”.

Chacun des huit modules de ce cours a été élaboré à partir d’exposés récents d’Eckhart Tolle, l’accent étant mis sur l’application pratique de ses enseignements centraux dans le “terrain d’entraînement” de notre vie quotidienne.

La leçon de vie la plus importante à apprendre est la réalisation de qui vous êtes en essence, au-delà de la personne.


ENSEIGNEMENTS DE VOTRE MASTERCLASS

Les enseignements de ce programme vous aideront à créer les conditions d’une croissance et d’une transformation conscientes. Dans votre masterclass, certains des sujets que nous explorerons incluent :

Lâcher prise à la pensée compulsive

Découvrez la libération des sources de souffrance dans l’esprit à travers cette étape essentielle de l’éveil à la Présence.

PORTES DE PRÉSENCE 

Les enseignements de ce programme vous aideront à créer les conditions d’une croissance et d’une transformation conscientes.

TRAVAILLER AVEC LE CORPS DE DOULEUR

Apprendre à reconnaître le corps de douleur, l’énergie émotionnelle non résolue du passé, car c’est la clé pour transcender le cycle de souffrance que cette énergie crée.

COMPRENDRE L’EGO

S’éclaircir sur la nature de l’ego est une étape critique pour s’engager dans une relation consciente et vivre une vie de Présence.

CRÉATION CONSCIENTE 

Comment contribuer avec sagesse au “monde de la forme” et partager nos dons uniques ? Explorez ce qu’Eckhart Tolle appelle “la vraie originalité à travers l’équilibre de l’être et de l’action”.

OBJECTIF DE VIE

Devenir une expression de “l’éveil en action” pour le plus grand bien. Comme l’enseigne Eckhart Tolle, il n’y a peut-être pas de façon plus puissante d’être utile dans le monde.

C’est à chacun de nous de commencer par soi-même, d’embrasser ce changement et de permettre le développement de quelque chose au-delà de l’esprit.

INCLUS DANS VOTRE FORMATION :

Le pouvoir de la présence : Un cours de formation de huit semaines pour éveiller la conscience et vivre dans le présent

  • Huit puissants modules d’enseignement vidéo avec Eckhart Tolle et Kim Eng – plus de 19 heures de visionnage et d’orientation
  • Soit 43 vidéos HD, doublées en français et accessibles en illimité
  • Deux séances de questions-réponses pré-enregsitrées avec Eckhart Tolle pendant le cours
  • Un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 “Pratiques de Présence”
  • Quatre vidéos Bonus : des conférences inédites où Eckart Tolle discute de la Présence avec Kim Eng, Marianne Williamson, Jack Kornfield et Neale Donald Walsch

BONUS OFFERTS

En plus de votre formation, retrouvez toutes ces vidéos bonus

AIMER LA CONSCIENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & JACK KORNFIELD

Jack Kornfield, célèbre professeur de méditation bouddhiste, se joint à Eckhart Tolle pour un dialogue sur la pleine conscience, la méditation et le voyage de l’éveil. Ici, Jack Kornfield et Eckhart Tolle abordent :
– La pleine conscience
– Le pouvoir de la sagesse et de l’amour
– Un goût de vipassana

CONVERSATION
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & NEALE DONALD WALSCH

Un dialogue émouvant sur des sujets tels que l’histoire personnelle de Neale Donald Walsch, son processus créatif et le défi de rester éveillé spirituellement dans la vie quotidienne. Neale Donald Walsch se joint à Eckhart Tolle pour discuter de plusieurs points :
– Les dons de la vie
– Discours inspiré
– La toile de la vie

APPROFONDIR LA PRÉSENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & KIM ENG

Plus de sept heures d’enseignement vidéo inédit filmé lors d’un LIVE Retreat où vous obtiendrez : de nouveaux enseignements, des connaissances pratiques et des outils concrets pour susciter l’émergence de la Présence et pour vous aider à “maintenir l’espace de la conscience” tout au long de votre vie quotidienne.

ENFANTER LA NOUVELLE CONSCIENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & MARIANNE WILLIAMSON

Eckhart s’entretient avec l’auteure et enseignante Marianne Williamson sur l’évolution de l’humanité et notre rôle en tant qu’individu. Dans cet exposé, Marianne Williamson et Eckhart Tolle explorent :
– La réalisation du “Je Suis”
– Notre conscience collective
– Le curriculum universel

Eckhart Tolle


Eckhart Tolle est né en Allemagne et a fait ses études aux universités de Londres et de Cambridge. A l’âge de 29 ans, une profonde transformation intérieure a radicalement changé le cours de sa vie. Les années suivantes ont été consacrées à la compréhension, à l’intégration et à l’approfondissement de cette transformation, qui a marqué le début d’un intense voyage intérieur. Plus tard, il a travaillé à Londres comme conseiller et professeur spirituel. Parmi les écrits d’Eckhart Tolle figurent deux best-sellers du New York Times, tous deux considérés comme les livres spirituels les plus influents de notre temps : Nouvelle Terre, de la sélection d’Oprah’s Book Club et Le Pouvoir du Moment Présent, qui a été traduit dans plus de 30 langues.

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Kim Eng


Kim Eng est une conseillère et enseignante qui voyage et travaille beaucoup avec son partenaire Eckhart Tolle.
Kim Eng a développé une approche pédagogique qui intègre et complète les enseignements d’Eckhart Tolle. Son travail traduit ces enseignements en une pratique corporelle structurée pour soutenir l’émergence de la Présence et l’éveil de la conscience. Kim Eng est l’auteure de deux DVD d’enseignement sur la Présence par le mouvement – Qi Flow Yoga et Yin Yoga – et de deux programmes d’apprentissage audio, Meditations for A New Earth et Resist Nothing, offrant des moyens pratiques de surmonter nos obstacles intérieurs à la Présence.

Satisfaction Garantie

Si vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez simplement nous envoyer un email ici et nous vous rembourserons dans les 24 heures. Nous sommes persuadés que vous serez ravis de ce cours et, compte tenu de tous les avis nous pouvons vous proposer cette politique de remboursement de 14 jours sans crainte.

Profitez également de nos nombreux moyens et facilités de paiement sécurisé, les options de paiement échelonné, mais aussi de virement bancaire ou de paiement par chèques.

Voici le programme de votre formation

Selon Eckhart Tolle, la principale source de notre souffrance et de confusion dans la vie provient de la croyance erronée que nous sommes le contenu de nos pensées. Cette croyance incroyablement limitative nous coupe de l’intelligence supérieure qui devient disponible lorsque nous nous libérons de l’identification des pensées.

Le Module Deux se concentre sur ce qu’Eckhart appelle les ” portails de la Présence ” – les avenues par lesquelles nous transcendons le ” petit moi ” fait par l’esprit et nous ancrons dans la dimension informe de la Présence. De plus, il éclaire les trois modalités de ” l’action consciente ” – l’acceptation, le plaisir et l’enthousiasme – et propose des pratiques pour apporter l’espace et la vitalité de la Présence dans notre vie quotidienne.

Le module trois explore la nature de la réactivité humaine et le rôle de l’individu dans l’éveil de la conscience humaine. Eckhart examine certains de nos états émotionnels les plus difficiles et ce qu’il appelle ” le corps de la douleur “, offrant plusieurs pratiques sur le terrain que nous pouvons utiliser pour devenir une source de santé mentale au lieu de contribuer à la souffrance.

Le module quatre attire notre attention sur le monde des relations, y compris les enseignements sur l’ego et nos tendances à ” faire des histoires ” qui mènent à des souffrances inutiles. Nos relations nous donnent un terrain d’entraînement pour notre “pratique de la Présence”. Les défis interpersonnels nous donnent l’occasion d’intensifier la Présence selon les besoins du moment.

Le Module Cinq se concentre sur ce qu’Eckhart décrit comme ” l’essence de la spiritualité ” – se connaître soi-même comme une personne sans forme alors que l’on agit dans le monde de la forme. Ici, nous engagerons des enseignements et des pratiques pour nous aider à exprimer cette intégration dans notre vie quotidienne.

Dans le Module Six, nous mettons l’accent sur l’art de la manifestation consciente. Eckhart discute des deux mouvements de l’univers à l’œuvre en chacun de nous (vers l’extérieur dans la forme et vers l’intérieur jusqu’à la Source sans forme), et comment cette expression évolue pendant le voyage de l’éveil – et au cours de sa vie personnelle.

Eckhart nous aide à déplacer notre conscience du niveau superficiel de notre vie vers ce qu’il appelle la dimension “sans forme” ou “transcendante” – cette partie de nous qui est indestructible, insondable et au-delà du temps. Le Module Sept offre également des enseignements supplémentaires sur le mystère de la mort et le réconfort de ceux qui vivent le processus de la mort.

Dans le module huit, Eckhart revient sur les principaux thèmes explorés jusqu’à présent et partage son enseignement fondamental sur notre destinée humaine mutuelle : vivre comme une expression de la dimension intemporelle – et par extension devenir une source de bienveillance, de service et de véritable intelligence dans le monde qui nous entoure.

A QUI S’ADRESSE LA FORMATION ?

Désirez-vous maîtriser l’art de vivre l’instant présent ?
Et aimeriez-vous, pour cela, avoir le meilleur professeur qui soit ?

Avez-vous le sentiment de ne jamais vous arrêter ? 

  • D’être pris dans le carcan des obligations et des contraintes ?
  • De ne jamais réellement vous détendre pour profiter des moments simples ?
  • D’être l’esclave des “To do list” et des attentes des uns et des autres ?
  • De vous gâcher certaines journées à coups de remords, d’échecs et de peurs ?

Si tel est votre cas, Eckhart Tolle vous propose une masterclass pour vous aider :

  • à devenir disponible à vous-même, aux autres et aux opportunités que la vie vous présente,
  • à comprendre en profondeur le pouvoir de l’instant présent, 
  • à apprendre à vous connecter à vous-même à chaque instant, surtout ceux où vous vous laissez embarquer par votre ego,
  • à vous maintenir dans cet espace intérieur où vous accédez à la pleine conscience.

DÉROULEMENT DE LA FORMATION :

Vous avez progressivement accès à l’ensemble des 8 leçons de la masterclass.

En effet, cette formation a été conçue pour vous accompagner durant 8 semaines, afin d’optimiser votre apprentissage et de vous donner le temps de vous exercer.

Les leçons s’ouvrent progressivement tous les 7 jours et contiennent plusieurs vidéos accessibles sans contrainte de temps ou de rythme.

Vous aurez donc un accès illimité à votre formation dans votre espace personnel.

PRÉ-REQUIS

Ce cours ne nécessite pas de prérequis particulier.

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT ET RECEVEZ :

  • 43 vidéos HD doublée en français, soit plus de 17 heures d’idées et de conseils de conservation sur une période de huit semaines
  • Deux séances de questions-réponses préenregistrées avec Eckhart Tolle
  • Un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 “Pratiques de Présence”
  • Une zone de prise de notes pour accompagner votre travail et vos réflexions tout au long de votre formation
  • Un service client technique pour répondre à vos questions
  • Un accès illimité à la masterclass
  • Quatre vidéos Bonus : des conférences inédites où Eckart Tolle discute de la Présence avec Kim Eng, Marianne Williamson, Jack Kornfield et Neale Donald Walsch

PROFITEZ DE L’EXPÉRIENCE DE ECKHART TOLLE :

  • Mondialement reconnu comme un des maîtres spirituels les plus stimulants de notre temps
  • Considéré comme l’auteur et l’enseignant spirituel le plus populaire aux États-Unis
  • Auteur de plus d’une vingtaine de livres incontournables à propos de l’instant présent dont les bestsellers “Le Pouvoir du moment présent” et “Nouvelle Terre”

Voici les bonus inclus dans votre formation

AIMER LA CONSCIENCE CONFÉRENCE
AVEC ECKHART TOLLE & JACK KORNFIELD

Jack Kornfield, célèbre professeur de méditation bouddhiste, se joint à Eckhart Tolle pour un dialogue sur la pleine conscience, la méditation et le voyage de l’éveil. Ici, Jack Kornfield et Eckhart Tolle abordent :
– La pleine conscience
– Le pouvoir de la sagesse et de l’amour
– Un goût de vipassana

bonus

CONVERSATION CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & NEALE DONALD WALSCH

Un dialogue émouvant sur des sujets tels que l’histoire personnelle de Neale Donald Walsch, son processus créatif et le défi de rester éveillé spirituellement dans la vie quotidienne. Neale Donald Walsch se joint à Eckhart Tolle pour discuter de plusieurs points :
– Les dons de la vie
– Discours inspiré
– La toile de la vie

bonus

APPROFONDIR LA PRÉSENCE CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & KIM ENG

Plus de sept heures d’enseignement vidéo inédit filmé lors d’un LIVE Retreat où vous obtiendrez : de nouveaux enseignements, des connaissances pratiques et des outils concrets pour susciter l’émergence de la Présence et pour vous aider à “maintenir l’espace de la conscience” tout au long de votre vie quotidienne.

bonus

ENFANTER LA NOUVELLE CONSCIENCE CONFÉRENCE
AVEC ECKHART TOLLE & MARIANNE WILLIAMSON

Eckhart s’entretient avec l’auteure et enseignante Marianne Williamson sur l’évolution de l’humanité et notre rôle en tant qu’individu. Dans cet exposé, Marianne Williamson et Eckhart Tolle explorent :
– La réalisation du “Je Suis”
– Notre conscience collective
– Le curriculum universel

bonus

Témoignages



Je ferais n’importe quoi pour être n’importe où dans les environs d’Eckhart Tolle.

- Jim Carrey

Je garde le livre d’Eckhart à mon chevet. Je pense que c’est un enseignement spirituel essentiel. C’est l’un des livres les plus précieux que j’aie jamais lus.

- Oprah, de oprah.com

L’un des meilleurs livres depuis des années. Chaque phrase sonne avec vérité et puissance – le pouvoir de vous amener dans le fossé, l’espace entre nos pensées, où nous trouvons, comme Eckhart le dit si bien, une profonde sérénité, un calme et une Présence sacrée. est un livre à chérir.

- Deepak Chopra, auteur de The Seven Spiritual Laws of Success.

Kim est une enseignante très douée, et un merveilleux exemple de tranquilité.

- I.S., SoundsTrue.com

Clair, léger, beau, c’est un professeur doué dont nous avons tous besoin en tant qu’êtres humains.

- F.L., SoundsTrue.com

Je me suis assis avec Eckhart et lu ses livres, écouté ses CD et ses livres audio, et, au fur et à mesure, plus la conscience grandissait en moi, plus je profitais de ses enseignements.

- G.H., SoundsTrue.com

La meilleure chose après un séminaire en direct : La Présence d’Eckhart se retrouve dans cette formation.

- A.D., SoundsTrue.com

J’aime déjà la sagesse de Tolle, mais la mettre en pratique dans une pratique quotidienne accessible avec Kim Eng est la combinaison parfaite. Maintenant, je peux mieux suivre ma guidance intérieure et être plus présent, ce qui est juste la guidance que je cherchais.

- A.H., SoundsTrue.com

Kim Eng est merveilleuse, il est si facile de s’y connecter. Ses mots me reviennent toute la journée.

- E.M., SoundsTrue.com

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]]> Boostez votre vitalité et vos performances avec la Cohérence Cardiaque https://bebooda.fr/webinaires/boostez-votre-vitalite-et-vos-performances-avec-la-coherence-cardiaque/ https://bebooda.fr/webinaires/boostez-votre-vitalite-et-vos-performances-avec-la-coherence-cardiaque/#respond Wed, 23 Feb 2022 10:42:24 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=28056 Long Covid, long lockdown, stress permanent etc. fonctionnent comme des microperforations dans nos réservoirs d’énergie et diminuent notre résilience, ce qui amplifie encore cette spirale négative. Nous avons quatre domaines de résilience, le mental, le physique, les émotions et la spiritualité qui s’influencent mutuellement. Par exemple, si vous avez mal (corps), vous êtes plus susceptible […]

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Long Covid, long lockdown, stress permanent etc. fonctionnent comme des microperforations dans nos réservoirs d’énergie et diminuent notre résilience, ce qui amplifie encore cette spirale négative. Nous avons quatre domaines de résilience, le mental, le physique, les émotions et la spiritualité qui s’influencent mutuellement.

Par exemple, si vous avez mal (corps), vous êtes plus susceptible d’être irritable (émotions) et moins capable de vous concentrer (mental). Malheureusement, il ne suffit pas d’être résilient(e) dans un seul domaine pour avoir une bonne résilience globale si, dans le même temps, beaucoup d’énergie est perdue dans un ou tous les autres domaines.

La cohérence cardiaque est un synchronisateur efficace entre le corps, l’esprit et les émotions, et donc un levier essentiel pour renforcer la résilience globale et pour stopper des pertes inutiles d’énergie. Avec des réserves d’énergie pleines, nous sommes plus vivants et maîtrisons avec force notre quotidien.

Sujet abordés :
– les 4 domaines de résilience
– les causes cachées fréquentes de perte d’énergie
– l’influence de la variabilité du rythme cardiaque sur notre capacité de récupération

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/boostez-votre-vitalite-et-vos-performances-avec-la-coherence-cardiaque/feed/ 0 Tai Chi Qi Gong & Développement Personnel : Le lâcher-prise https://bebooda.fr/webinaires/tai-chi-qi-gong-developpement-personnel/ https://bebooda.fr/webinaires/tai-chi-qi-gong-developpement-personnel/#respond Wed, 05 May 2021 13:52:51 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27462 Vous cherchez des clés qui font leurs preuves depuis des milliers d’années et validées par la science pour : – Vous débarrasser de votre stress et de vos peurs, – Mieux vivre les périodes difficiles, – Calmer votre agitation mentale en toutes circonstances, – Diminuer vos tensions, douleurs et inflammations chroniques, – Décupler votre ressenti […]

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Vous cherchez des clés qui font leurs preuves depuis des milliers d’années et validées par la science pour :

– Vous débarrasser de votre stress et de vos peurs,
– Mieux vivre les périodes difficiles,
– Calmer votre agitation mentale en toutes circonstances,
– Diminuer vos tensions, douleurs et inflammations chroniques,
– Décupler votre ressenti corporel, votre énergie et votre libido,
– Augmenter votre ancrage et votre sérénité,
– Vous relaxer et respirer pleinement,
– Gagner en mobilité et en coordination articulaire,
– Faire et le vide et vivre dans le présent,
– Mieux digérer vos aliments et vos émotions,
– Vous libérer de la pression sociale,
– Regagner une pleine estime de vous-même,
– Vous connecter à votre intuition et à votre pensée créatrice,
– Retrouver du sens dans ce que vous faites et contribuer au collectif.

Et si la réponse était dans votre Qi ?

Le 13 mai prochain,
Sylvère Caron et Brice Clément vous accompagnent en live pour
tonifier votre énergie physique, mentale et émotionnelle,
grâce à :

– 2 arts de santé ancestraux (le Tai Chi et le Qi Gong),
– La puissance de la pensée chinoise sur votre développement personnel (et sa complémentarité avec la vision occidentale),
– Leurs connaissances en neurosciences, physiologie, posturologie et mécanismes émotionnels (conscients et inconscients).

Préparez-vous à découvrir :

– Qu’est ce que le Qi d’un point de vue scientifique,
– Comment améliorer votre flux et votre circulation (quel que soit votre âge),
– Comment amplifier les effets de votre développement personnel quotidien grâce au Tai Chi et Qi Gong Thérapeutiques,
– Pourquoi le Tai Chi et le Qi Gong sont-ils complémentaires pour votre santé et votre longévité,
– Comment impactent-ils positivement vos schémas neuro-émotionnels (et vous immunisent contre l’anxiété),
– Comment reprogrammer votre respiration comme quand vous étiez enfant (au delà de vos conditionnements),
– Comment vous lancer à votre rythme dans le Tai Chi Qi Gong Thérapeutique (aucune contre-indication – pratique accessible à tous, aux personnes âgées comme aux femmes enceintes).

“Votre Qi personnel est en relation permanente avec le Qi de l’Univers”
Sylvère Caron et Brice Clément

Ce que vous devez avoir en tête avant de participer à cette rencontre en live :

Quand le flux de votre Qi est fort, vous êtes en bonne SANTÉ
Quand le flux de votre Qi est freiné dans un meriden, c’est la MALADIE
Quand votre Qi s’arrête, c’est la MORT

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi est aussi nécessaire à la vie que l’eau.
Pourquoi avons-nous tendance à l’oublier et à le négliger ?
Car cette énergie de vie, responsable de votre pleine santé, n’est pas palpable.

Comment améliorer le flux et la circulation de votre Qi ?

Oui, c’est la bonne question à vous poser….

Sylvère Caron et Brice Clément vont se faire un plaisir de vous répondre, en vous partageant les précieuses connaissances pratiques et scientifiques qu’ils ont apprises de leurs maîtres chinois, et dans leurs parcours respectifs auprès de différents publics.

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/tai-chi-qi-gong-developpement-personnel/feed/ 0 Corps et esprit ne font qu’un https://bebooda.fr/formations/corps-et-esprit-ne-font-quun/ Mon, 21 Jan 2019 19:16:55 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=10596 Lorsque votre corps et votre esprit ne font qu’un, vous êtes pleinement et naturellement présent dans le moment présent. C’est l’essence même de la pratique de la pleine conscience. Cette masterclass doublée en français vous offre un cours de huit parties sans pareil avec le vénérable Thich Nhat Hanh, qui a pratiqué, partagé et vécu […]

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]]> Lorsque votre corps et votre esprit ne font qu’un, vous êtes pleinement et naturellement présent dans le moment présent.

C’est l’essence même de la pratique de la pleine conscience. Cette masterclass doublée en français vous offre un cours de huit parties sans pareil avec le vénérable Thich Nhat Hanh, qui a pratiqué, partagé et vécu cette profonde sagesse pendant plus de sept décennies.

Votre respiration : Le pont entre le corps et l’esprit

Dans notre monde moderne et trépidant, beaucoup d’entre nous se retrouvent à courir d’une tâche à l’autre, à planifier ceci ou à s’inquiéter de cela. Nous sommes souvent complètement consumés par des pensées et des habitudes inconscientes qui nous engourdissent et nous éloignent de notre vraie expérience (et qui nous fait ignorer la souffrance que nous créons pour nous-mêmes et pour ceux qui nous entourent).

Il y a deux mille six cents ans, le Bouddha a donné des instructions claires pour briser ce cycle et revenir chez soi, à son corps et aux merveilles de la vie que l’on ne trouve que dans le moment présent.

Votre respiration est la clé.

Dans Corps et Esprit ne font qu’Un, Thich Nhat Hanh vous enseigne personnellement

  • chaque étape des exercices spécifiques du Bouddha,
  • comment utiliser votre respiration en toute conscience pour mettre fin aux conflits internes,
  • comment libérer les tensions et l’anxiété,
  • et comment prendre conscience du bonheur et de la liberté qui sont toujours à portée de vos mains.

Rejoignez Thich Nhat Hanh en retraite

Enregistré à l’origine au cours d’une retraite de six jours dans le magnifique village des montagnes Rocheuses de Estes Park, Corps et Esprit ne font qu’Un vous donne l’occasion d’apprendre auprès de Thich Nhat Hanh et d’une communauté de moines et de praticiens laïcs.

Plus qu’une formation pour la pleine conscience, Corps et Esprit ne font qu’Un est à la fois une transmission vivante de la vision de ce maître Zen et une série d’enseignements pratiques couvrant les grands principes bouddhistes pour une vie joyeuse.

Objectifs de cette masterclass :

  • Résumer les sept exercices du Bouddha pour utiliser votre respiration consciemment et pour ainsi mettre fin aux conflits internes, relâcher les tensions et l’anxiété, et prendre conscience de la joie et de la beauté qui vous entoure.
  • Discuter de la signification du vide, de l’inutilité et de l’infini comme portes vers la libération, ainsi que comme  un enseignement profond de l’inter-être.
  • Discuter du Dharma comme l’art de regarder profondément au coeur des énergies bouleversantes de la pleine conscience, de la concentration et de la perspicacité.
  • Pratiquer l’art de cultiver la nature de Bouddha qui est en vous – de nourrir les graines de compassion et de bonté qui sont en vous.
  • Définir les Cinq Exercices sur la Pleine Conscience comme un outil pour explorer les conséquences de vos actions.
  • Discuter de la transcendance de la discrimination, de la peur, de la colère et d’autres afflictions intérieures (qui se transforment en votre présence, et deviennent alors le plus grand cadeau que vous puissiez offrir au monde).

Grâce à la pleine conscience, nous pouvons reconnaître le miracle d’être en vie, et c’est le plus grand de tous les miracles.

Corps et Esprit ne font qu’Un vous invite à faire l’expérience de la présence sage et guérissante de ce maître inégalé, en suivant, respiration par respiration, ses simples conseils dans ce qu’il appelle “la Terre Pure du Bouddha, le Royaume de Dieu, dans l’ici et maintenant”.

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]]> Dieu, la science, les preuves. WEBINAIRE ÉVÉNEMENT https://bebooda.fr/webinaires/dieu-la-science-les-preuves/ https://bebooda.fr/webinaires/dieu-la-science-les-preuves/#respond Thu, 14 Oct 2021 08:57:24 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27924 Dieu existe-t-il ?  Et surtout : peut-on répondre à cette question de manière certaine, ou est-elle condamnée à rester indéterminée ? Michel-Yves Bolloré et Olivier Bonnassies, auteurs du livre événement “Dieu, la science, les preuves : l’aube d’une révolution” ont répondu aux questions de Laura MASSIS au cours d’un webinaire exceptionnel jeudi 21 octobre prochain à 20h30 Dieu existe-t-il […]

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Dieu existe-t-il ? 

Et surtout : peut-on répondre à cette question de manière certaine, ou est-elle condamnée à rester indéterminée ?

Michel-Yves Bolloré et Olivier Bonnassies, auteurs du livre événement “Dieu, la science, les preuves : l’aube d’une révolution” ont répondu aux questions de Laura MASSIS au cours d’un webinaire exceptionnel jeudi 21 octobre prochain à 20h30

Dieu existe-t-il ?
Il y a toujours eu de bonnes raisons de répondre positivement à cette question qui est évidemment essentielle, pour vous, pour vos proches, pour tout le monde parce que tout le monde se demande un jour ou l’autre d’où il vient, où il va, qu’y aura-t-il après la mort, reverra-ton nos parents, nos amis ? 
 

Mais pendant 4 siècles, de Copernic à Freud en passant par Galilée, Laplace et Darwin, la science a semblé contester l’idée de Dieu conduisant au développement de l’agnosticisme, de l’athéisme et du matérialisme.

 Tout a changé cependant depuis 100 ans  : une série de découvertes extraordinaires est venue changer complètement notre vision du monde

Dieu existe-t-il ? Il faut répondre à cette question de la manière la plus rationnelle possible et au terme de la grande étude de ce livre, – une enquête de 3 ans, avec l’aide de 20 spécialistes – la réponse apparaît de moins en moins indéterminée … Serions-nous alors vraiment “à l’aube d’une révolution” ?

Retrouvez-nous donc à cette conférence en ligne, pour en parler … sérieusement !

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/dieu-la-science-les-preuves/feed/ 0 Sagesse Bouddhiste : à la découverte de notre véritable nature… https://bebooda.fr/webinaires/a-la-decouverte-de-notre-verittable-nature/ https://bebooda.fr/webinaires/a-la-decouverte-de-notre-verittable-nature/#respond Thu, 13 May 2021 08:22:19 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27599 « Face à la peur, à l’anxiété, à l’insécurité fondamentale, aller à la découverte du sens de la vie et de notre véritable nature est une urgence. Il s’agit :– d’entrer en contact avec notre propre énergie de paix, d’amour, de guérison, de créativité, et de la préserver face aux influences négatives de toutes sortes,– […]

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« Face à la peur, à l’anxiété, à l’insécurité fondamentale, aller à la découverte du sens de la vie et de notre véritable nature est une urgence.

Il s’agit :
– d’entrer en contact avec notre propre énergie de paix, d’amour, de guérison, de créativité, et de la préserver face aux influences négatives de toutes sortes,
– de comprendre le sens de la vie et de la mort à la lumière de cette perspective nouvelle : notre conscience primordiale à l’origine de tout le déploiement de l’existence.

Très concrètement, nous aborderons le niveau supérieur de méditation, la présence primordiale spontanée qui, bien au-delà d’une simple relaxation temporaire, touche directement au cœur de l’être et du monde.
Nous découvrirons, avec cette nouvelle lumière, comment les bouleversements, les « petites morts », peuvent constituer des moments privilégiés d’ouverture vers une conscience supérieure.
Partant du cœur de la sagesse bouddhiste, nous effectuerons des liens avec la phénoménologie de la conscience.

Enfin, nous explorerons les aspects éminemment pratiques de cette approche : transformer notre esprit et notre vie ici et maintenant face aux défis d’aujourd’hui. »

– Olivier RAURICH

Nous serons en live, et Olivier sera interviewé par Laura Massis !

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/a-la-decouverte-de-notre-verittable-nature/feed/ 0 Le Pouvoir de la Compassion : transformation et guérison https://bebooda.fr/webinaires/le-pouvoir-de-la-compassion/ https://bebooda.fr/webinaires/le-pouvoir-de-la-compassion/#respond Tue, 13 Apr 2021 18:34:38 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27453 ” Un mythe erroné La compassion a des airs de “ trop gentil” “trop bon“ parfois , cela semble un effort ou presque un sacrifice, surtout quand on se sent malmené(e), agressé(e) par la vie urbaine, les patrons, les violences du quotidien. Devenir plus compassionnel(le) semble une gageure et source de conflits internes “si je […]

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]]> ” Un mythe erroné

La compassion a des airs de “ trop gentil” “trop bon“ parfois , cela semble un effort ou presque un sacrifice, surtout quand on se sent malmené(e), agressé(e) par la vie urbaine, les patrons, les violences du quotidien. Devenir plus compassionnel(le) semble une gageure et source de conflits internes “si je suis trop gentil on va m’écraser et je vais me faire avoir”.

Depuis la nuit des temps et maintenant

La compassion a été un thème central dans toutes les traditions spirituelles – c’est une qualité universelle de prendre soin de soi et des autres et de se relier en profondeur. Les neurosciences et la psychologie occidentale ont également investi dans la compréhension de cette puissante énergie qui permet une guérison individuelle et collective.

Paradoxalement, il existe un travail sur soi et un changement de point de vue qui peut révolutionner notre façon d’être au monde et parfois résoudre nos problèmes personnels en intégrant la compassion dans nos vies.

Le professeur de neurochirurgie James Doty de l’université Stanford, a créé le Center for Compassion and Altruism Research and Education (CCARE) qui mène des recherches sur la compassion. Le laboratoire étudie le pouvoir de la compassion dans des disciplines comme les neurosciences, la psychologie, la neurochirurgie, etc. L’étude scientifique des cerveaux de moines, notamment de Matthieu Ricard, ont permis de démontrer un impact direct entre la pratique de la méditation et d’exercices de compassion sur la réponse des individus au stress. Des programmes d’entraînement à la compassion permettent également d’augmenter le bien-être ressenti.
Le psychologue américain Paul Gilbert étudie l’impact des neurones miroirs dans le champ de la compassion. Il a développé une thérapie focalisée sur la compassion.

Une compétence émotionnelle sociale

La compassion commence d’abord avec nous-mêmes. Souvent nous ne voyons pas que nos tensions, notre stress, notre dépression sont liés au fait d’être trop dur, trop “jugeant” envers nous-mêmes.
Ensuite beaucoup de problèmes relationnels ont comme source une vision biaisée des rapports humains. En les voyant sous l’angle dominant dominé / perdant gagnant/ victime bourreau nous perdons l’essentiel de ce qui fait le lien, c’est à dire l’amour, la bienveillance et surtout l’écoute des émotions et besoins de chacun pour dialoguer sereinement.
Afin de contrer la tendance du monde à oublier l’humain, les vulnérabilités, les fragilités au profit du narcissisme et de la compétition, le chemin de la compassion infuse une force nouvelle par l’exemple que nous incarnons alors. Regarder un ennemi avec des yeux d’amour et de compréhension pour sa faiblesse va attendrir son cœur et nous donner une voie d’accès à sa vraie nature par delà les peurs, et de reliance en profondeur.

Un mariage entre Bouddha et les sciences cognitives

Pendant ce séminaire nous parlerons des moyens concrets qui existent aujourd’hui pour changer notre esprit et augmenter notre intelligence relationnelle. En partant des thérapies nouvelles mais aussi en puisant dans la spiritualité et les traditions contemplatives nous tracerons un chemin de transformation pour soi et pour un monde meilleur.
Alors que nous trouvons tous des moyens de naviguer à travers ces temps turbulents, nous devons nous connecter à cette source d’énergie qui est non seulement vitale pour notre survie, mais aussi pour toucher nos potentiels les plus profonds. “

– Dat Phan & Yasmine Liénard

Rejoignez-nous pour ce dialogue entre une psychiatre et un ancien moine bouddhiste pour participer à à accroître la communauté de ceux qui veulent plus de douceur dans ce Monde !

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]]> https://bebooda.fr/webinaires/le-pouvoir-de-la-compassion/feed/ 0 Du “burn-out” au spirituel https://bebooda.fr/webinaires/du-burn-out-au-spirituel/ https://bebooda.fr/webinaires/du-burn-out-au-spirituel/#respond Wed, 24 Feb 2021 11:14:25 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=webinaires&p=27402 François Michalon, Conseil de décideurs, Entrepreneur et auteur de ” Burn-out, le vrai du faux” et Arménio Da Costa, hypno-thérapeute et spécialiste de l’hypno-stimulation depuis 20 ans, vous expliqueront comment nos conditions de vie et de travail peuvent nous emmener vers le stress, la charge mentale, l’insomnie et l’épuisement voire le burn-out, ou encore la […]

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]]> François Michalon, Conseil de décideurs, Entrepreneur et auteur de ” Burn-out, le vrai du faux” et Arménio Da Costa, hypno-thérapeute et spécialiste de l’hypno-stimulation depuis 20 ans, vous expliqueront comment nos conditions de vie et de travail peuvent nous emmener vers le stress, la charge mentale, l’insomnie et l’épuisement voire le burn-out, ou encore la fatigue chronique et la dépression.

Ces deux spécialistes tenteront au travers de leurs conseils pratiques, de vous faire découvrir les signes avant-coureurs, les conseils de prévention du plus simple au plus évolué et les moyens de s’en sortir vers le haut.

François Michalon révèlera les enseignements que son parcours de vie atypique et son expérience (dont son burn-out et sa collaboration auprès de médecins), lui ont fait découvrir, lui permettant depuis 20 ans de prodiguer ses conseils.

Arménio Da Costa, au travers de son propre vécu, évoquera son grave burn out et sa dépression, et comment grâce à l’hypno-stimulation et à son médecin hypbo-thérapeute il a traversé cette épreuve.

Epreuve dont il dit qu’elle a été aussi une opportunité de découvrir la spiritualité, l’intuition voire des capacités extrasensorielles… 20 ans après, devenu hypno-thérapeute et spécialiste de l’hypno-stimulation, il comprend pourquoi c’est parfaitement logique et il nous explique comment ces nouvelles technologies révolutionnaires ont changé sa vie et peuvent peut-être changer la vôtre !

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