Formation – BeBooda : formations en ligne https://bebooda.fr Formations, Alternatives Santé et Éveil Personnel Mon, 04 Sep 2023 06:59:23 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.15 La Neuro Success Academy https://bebooda.fr/formations/la-neuro-success-academy-du-dr-olivier-madelrieux/ Wed, 16 Jun 2021 19:00:00 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=25717 Le Dr Olivier Madelrieux vous ouvre les portes de la Neuro Success Academy pour : Comprendre, Reprogrammer et Équilibrer les différentes zones de votre cerveau, ainsi que vos émotions, pour transformer vos résistances en performances Socrate disait : Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux Mais il aurait pu dire : Connais tes […]

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]]> Le Dr Olivier Madelrieux vous ouvre les portes de la Neuro Success Academy pour : Comprendre, Reprogrammer et Équilibrer les différentes zones de votre cerveau, ainsi que vos émotions, pour transformer vos résistances en performances

Socrate disait : Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux

Mais il aurait pu dire : Connais tes neurotransmetteurs, équilibre-les, et tu connaîtras une vie pleine et harmonieuse

— Docteur Olivier Madelrieux
 Spécialiste de la neurochimie du cerveau, Docteur en Pharmacie

L’APPORT DES NEUROSCIENCES

OUI, une vie heureuse et performante commence dans votre cerveau
DÉCOUVREZ POURQUOI :

Depuis plusieurs siècles, nous pensons que la qualité de notre vie dépend de notre passé, et de notre capacité à dépasser nos blessures émotionnelles (héritage de Freud).

Ce qui nous a mené à beaucoup de culpabilité…

Puis, les scientifiques ont découvert que votre cerveau libèrent 6 neurotransmetteurs de base qui induisent vos pensées, puis vos émotions, vos comportements et donc votre vie.

Il existe donc un lien entre vos excès et carences en neurotransmetteurs et les résultats que vous obtenez dans votre travail, vos relations, votre santé, vos finances…

C’est ce que l’on appelle la neurochimie du cerveau.

En fonction de votre profil neurochimique (et de vos neurotransmetteurs dominants), vous pouvez identifier et modifier d’éventuels troubles émotionnels, psychiques et physiques, pour accéder à une vie plus heureuse, plus longtemps.

Vos comportements, vos résultats et votre psychologie dépendent du profil de vos neurotransmetteurs.

En connaissant ce profil, vous comprenez pourquoi
vous avancez ou pas dans la vie.

— Docteur Olivier Madelrieux
 Spécialiste de la neurochimie du cerveau, Docteur en Pharmacie

VOTRE PROFIL EST UNIQUE

Comment modifier votre profil neurochimique
pour mieux réagir à certaines situations de vie ?

Comme vous pouvez le voir sur ce double schéma, votre équilibre émotionnel et psychologique dépend de l’équilibre de vos neurotransmetteurs.

Si vous avez des résistances et des souffrances, ce n’est donc pas forcément dû à votre passé, mais au fait que votre cerveau n’a pas ce qu’il faut pour réagir à ce que vous vivez.
Exemples :

  • Vous vous réveillez avec une énergie basse ? Vous avez une panne de motivation ou de désir ?
    C’est peut être simplement dû à une carence en dopamine
  • Votre esprit s’éparpille ?
    Vous êtes au contraire en excès de dopamine
  • Vous avez des humeurs changeantes, une tendance à la dépression ou aux troubles alimentaires ?
    Vous manquez probablement de sérotonine
  • Vous avez de difficultés à vous concentrer, à mémoriser ou à créer ?
    Vous êtes en déficit d’acétylcholine
  • Vous êtes anxieux ou ne savez pas dire non ?
    Vous manquez de GABA
  • Vous sentez rejeté(e) ou avez du mal à dormir ?
    Vous pouvez rééquilibrer ça en augmentant votre taux de mélatonine
  • Vous manquez de stimulation physique et mentale ?
    Fort est à parier que votre niveau de noradrénaline est au plus bas….

Retenez que :

  • Votre cerveau est comme une centrale électrique dont les neurones (qui libèrent les neurotransmetteurs) sont les seules cellules de votre corps capables de déclencher l’action (ou la procrastination).
  • Votre neurochimie détermine donc vos succès et votre bonheur, dans votre vie de tous les jours.

L’avenir du développement personnel se trouve dans la neurochimie, dans le pouvoir de vos neurotransmetteurs, car ce sont les pilotes de votre vie.

Si vous parvenez à les équilibrer vous pouvez vous détacher de vos émotions et changer vos comportements sans forcer.
Vous entrez alors dans le neuro-bonheur

— Docteur Olivier Madelrieux

Créateur de la Neuro Success Academy

Dr. Olivier MADELRIEUX
Expert inclassable du cerveau

Docteur en pharmacie depuis 35 ans, le Dr Olivier MADELRIEUX est au départ un spécialiste de la neurochimie du cerveau. Certains disent de lui qu’il est le JOE DISPENZA francophone !

Également enseignant en hypnose depuis 20 ans, il a coaché plus de 6 000 particuliers, chefs d’entreprises, personnalités politiques et artistes reconnus ainsi que 480 sportifs de haut niveau (dont 40 champions olympiques, du monde et d’Europe). Il leur permet de se dépasser et d’atteindre des objectifs jusque-là inatteignables.

Conférencier et formateur dans 18 pays, il est reconnu pour ses exercices pratiques qui génèrent des résultats concrets pour créer de nouvelles connections neuronales.

Grand voyageur, il étudie depuis 27 ans les pouvoirs de l’inconscient en s’imprégnant de cultures initiatiques dans plus de 50 pays. C’est ainsi qu’il a notamment vécu avec des chamanes hawaïens afin d’expérimenter des techniques de respiration, de méditation et de visualisation inédites et transmises qu’oralement.

Vous l’aurez compris, le Dr Olivier MADELRIEUX est un personnage hors-norme aux connaissances riches et multiples dans le domaine du dépassement et de la réalisation de Soi.

Aujourd’hui, le Dr Olivier Madelrieux vous ouvre les portes de la Neuro Success Academy pour : Comprendre, Reprogrammer et Équilibrer les différentes zones de votre cerveau, ainsi que vos émotions, pour transformer vos résistances en performances.

Présentation de la formation

1ers résultats significatifs constatés dès 28 jours

Une méthode de transformation au delà du développement personnel

LA NEURO SUCCESS ACADEMY
 Dr. OLIVIER MADELRIEUX

Objectifs & Résultats

Avec le programme pédagogique de la Formation en Ligne Interactive Neuro Success Academy, vous allez :

  • Établir votre profil neurochimique :
    À partir d’une grille validée scientifiquement, vous déterminerez les carences et excès de vos 6 principaux neurotransmetteurs, votre profil émotionnel et les différentes zones du cerveau qui les activent, pour créer une vie heureuse et performante
  • Comprendre comment vos neurotransmetteurs agissent dans votre vie :
    Vous découvrirez comment ils vous paralysent pour passer à l’action, et comment ils vous aident à obtenir des transformations durables
  • Installer de nouveaux comportements :
    Grâce à des exercices pratiques issus de la neuroscience et de la neurochimie, vous régulerez vos pensées, émotions, comportements et résultats, pour aller vers le neuro-bonheur et la neuro-performance.
QUE COMPREND LA FORMATION

La Neuro Success Academy du Dr Olivier Madelrieux est une méthode de transformation au delà du développement personnel, incluant des recherches avancées en neurosciences et neurochimie.

La méthode comprend :

  • 12 semaines de coaching et d’accompagnement en 90 vidéos HD, soit 10 heures d’enseignement avec le Dr Olivier Madelrieux
  • 3 modules accessibles à tous publics pour comprendre, reprogrammer et équilibrer les zones de votre cerveau, ainsi que vos émotions
  • 21 exercices pratiques pour des résultats concrets, jour après jours
  • 1 accès à un site privé 24h sur 24, 7 jours sur 7

TESTEZ SANS RISQUE AVEC LA GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ
avec la garantie de 14 jours pour tester cette nouvelle approche de coaching durable vous est offerte !

Le bien être n’est pas négociable
et s’obtient dès maintenant

S‘inscrire maintenant

À QUI S’ADRESSE CE PROGRAMME ?

Ce programme est un ensemble pédagogique & méthodique d’accompagnement sur 12 semaines.
Il est conçu pour vous si :

  • Vous investissez dans votre développement personnel sans résultat durable dans votre vie personnelle, professionnelle et relationnelle
  • Vous avez des objectifs qui vous tiennent à coeur : réalisation professionnelle, stabilité affective, perte de poids, santé, créativité, projet, confiance, mémoire, spiritualité…
  • Vous croulez sous les informations disponibles sur internet sans savoir comment intégrer ce que vous apprenez dans votre inconscient
  • Vous manquez de temps pour vous consacrer à vos véritables passions et avez du mal à vous concentrer sur l’essentiel
  • Vous procrastinez et cela vous fait perdre confiance en vous, en votre potentiel
  • Vous vous sentez parfois inconfortable socialement ou surmené(e) par vos émotions
  • Vous êtes parfois victime de compulsions, d’addictions ou de phobies
  • Vous culpabilisez et vous sentez impuissant(e) dans certaines situations
  • Vous ne savez pas comment dépasser vos blocages psychologiques et il vous arrive de répéter les mêmes erreurs du passé
  • Vous êtes sujet(te) au burn out ou êtes en situation de pré-burn out

RESULTATS

Vos résultats dès les 28 premiers jours :

Avec la Neuro Success Academy

  • Vous améliorez vos états émotionnels grâce à une nouvelle sensation de sécurité (dissociation émotionnelle)
  • Vous remplissez votre vie de nouvelles sensations d’être, humeurs et émotions agréables
  • Vous agissez de manière plus juste avec énergie, créativité et bien-être
  • Vous maîtrisez des exercices mentaux et physiques qui activent ou inhibent vos neurotransmetteurs en quelques minutes, vous responsabilisent et augmentent votre conscience sur ce que vous infligez à votre cerveau
  • Vous installez de nouveaux comportements sans forcer et constatez l’arrivée de nouveaux événements dans votre vie (opportunités, rencontres…)
  • Vous adaptez votre alimentation à la chimie de votre cerveau (avec les bons nutriments pour passer de la procrastination à l’action par exemple)
  • Vous changez vos pensées et transformez vos croyances
  • Vous êtes plus résilient(e) et plus attentif/ve aux autres

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]]> Le pouvoir de la respiration https://bebooda.fr/formations/le-pouvoir-de-la-respiration/ Thu, 31 Aug 2023 07:19:24 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=28343 Maîtrisez le pouvoir de la respiration: réduisez le stress, boostez l’énergie, dormez mieux, et augmentez vos performances physiques et mentales. Vous souhaitez : Réduire votre niveau de stress de façon autonome avec des techniques qui agissent immédiatement et rapidement sur votre système nerveux. Avoir une boîte à outils qu’utilisent les sportifs de haut niveau, les […]

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]]> Maîtrisez le pouvoir de la respiration: réduisez le stress, boostez l’énergie, dormez mieux, et augmentez vos performances physiques et mentales.

Vous souhaitez :

  • Réduire votre niveau de stress de façon autonome avec des techniques qui agissent immédiatement et rapidement sur votre système nerveux.
  • Avoir une boîte à outils qu’utilisent les sportifs de haut niveau, les entrepreneurs et professionnels du bien-être pour augmenter vos capacités physiques et mentales.
  • Retrouver un véritable sommeil réparateur.
  • Avoir plus d’énergie au quotidien.
  • Augmenter vos performances.
  • Augmenter votre niveau de concentration et lucidité mentale.
  • Acquérir des techniques concrètes et naturelles pour vous reconnecter à l’instant présent quand vous en avez besoin et en toute autonomie.

Cette formation est faite pour vous !

Voir toutes les offres

” Dans ce programme en ligne, je partage avec vous plus de 6 ans d’expérience dans le domaine de la respiration.
Ces années m’ont permis d’impacter positivement la vie de + de 7000 personnes en Europe, en leur apprenant à maîtriser leur souffle pour reprendre le contrôle sur leur corps et leur mental.”
– Leonardo Pelagotti

QU’EST CE QUE LA FORMATION INSPIRE 
LE POUVOIR DE LA RESPIRATION?

Votre formation se compose de :

  • 10 MODULES DE FORMATION
  • ACCÈS À VIE
  • 100% EN LIGNE
  • COMMUNAUTÉ EN LIGNE
  • DURÉE : 10 SEMAINES
  • BONUS INÉDITS

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE
AVEC CETTE FORMATION

  • Maîtrisez votre souffle en fonction de vos objectifs étape par étape
  • Utilisez une approche unique qui allie les connaissances actuelles, scientifiques et la sagesse ancestrale
  • Apprenez les éléments essentiels de la biomécanique de la respiration
  • Entrainez votre respiration pour corriger la biochimique de la respiration
  • Devenez autonome et responsable de la direction que vous donnez à votre respiration
  • Reprenez le contrôle de vos vies afin d’être en meilleure santé, plus heureux et performant.

POUR QUI EST CETTE FORMATION ?

Cette formation est destinée à :

1) Toute personne souhaitant approfondir le domaine de la respiration, apprendre les bases d’une bonne respiration au quotidien ainsi que des techniques spécifiques en fonction de ses objectifs (réduire le stress, mieux dormir, augmenter ses performances physiques, etc)

2) Les professionnels tels que des coachs sportifs, thérapeutes, professeur de Yoga pour approfondir leurs connaissances dans le domaine de la respiration et l’amener auprès de leurs élèves et clients.

3) Les personnes qui ont lu le livre La Respiration pour la Maîtrise de Soi (inclus dans la formation au format PDF) et qui souhaitent avoir un support vidéo afin d’être guidées dans les exercices de respiration présents dans le livre et découvrir de nouvelles techniques.

Si vous vous reconnaissez et que vous comprenez qu’il est temps d’investir dans votre respiration, alors vous appartenez à la communauté INSPIRE – rejoignez nous avec la formation Le Pouvoir de la Respiration.

Voir toutes les offres - à partir de 147€

PROGRAMME

10 MODULES EN 10 SEMAINES DE PRATIQUES
POUR DES RÉSULTATS DURABLES

Module 0 / LES BASES DE LA RESPIRATION 
Dans ce tout premier module, vous découvrirez les bases de la respiration et des tests d’efficacité respiratoire. Mais aussi, les 7 variables de la respiration et les 4 grands principes de la respiration.

Module 1 / GESTION DU STRESS
De plus en plus d’études montrent que les techniques de respiration sont efficaces contre l’anxiété, le stress et même l’insomnie. Les techniques de ce module vous aideront pour gérer votre stress, anxiété et vous calmer, centrer. Découvrez 5 techniques de respiration pour vous aider à mieux gérer le stress du quotidien !
Faites de la respiration, l’alliée sérénité de tous les jours. 

Module 2 / GESTION DES ÉMOTIONS
La respiration est l’énergie solaire du monde de la relaxation. C’est un instrument de régulation émotionnelle gratuit, inépuisable, facile d’utilisation. C’est pourquoi, on vous propose 3 techniques de respiration pour mieux vivre nos émotions. Et comprendre le lien entre respiration et vécu émotionnel

Module 3 / GESTION DE L’INFLAMMATION
Retrouvez dans ce module, 3 techniques sont puissantes pour vous aider à réduire et gérer l’inflammation dans le corps.

Module 4 / AUGMENTER CONCENTRATION ET FOCUS
Un mental sain a une respiration simple. Avec ces techniques, il vous sera possible de faciliter l’activation équilibrée des deux hémisphères cérébraux, donc votre pensée, logique et concentrée ainsi que de libérer la créativité. Découvrez ces 2 techniques de respiration pour augmenter sa concentration et ainsi être plus performant et créatif !

Module 5 / FACILITER LA MÉDITATION ET L’ÉTAT DE FLOW
La concentration de la respiration vide le mental de toute distraction quotidienne et libère notre énergie en nous donnant la possibilité de mieux nous concentrer et nous connecter à l’intérieur. Accédez à 3 techniques de respiration pour atteindre ce fameux état de FLOW dont tant d’artistes, de créatifs parlent. Et ainsi accéder à ses potentiels cachés. Ce sont des outils très puissants, car elles font le lien entre le corps et le mental. Elles ramènent votre esprit dans le moment présent.

Module 6 / Avoir plus d’ÉNERGIE et d’ENDURANCE
5 techniques de respiration pour réveiller son énergie à découvrir ! Ces techniques sont à utiliser pour activer l’énergie dans le corps, se réveiller, s’activer autant physiquement que mentalement.

Module 7 / Augmenter les capacités PHYSIQUES et SPORTIVES
Pour pouvoir mieux performer, mieux s’entraîner, réduire les blessures et avancer plus rapidement, la respiration est un allié clé dans le sport. Beaucoup de sportifs respirent mal, malgré leurs bonnes performances. Ils pourraient faire encore mieux grâce à la respiration !

Module 8 / Améliorer la SANTÉ, renforcer le SYSTÈME IMMUNITAIRE
5 techniques de respiration pour favoriser le bon fonctionnement de son système immunitaire. Dans ces exercices nous retrouvons une variété de pratiques pour plusieurs objectifs en lien avec la santé physique, le système immunitaire et la longévité.

Module 9 / Faciliter le SOMMEIL
Le sommeil est primordial pour la régénération ! De nombreux experts se prononcent aujourd’hui sur l’importance d’un sommeil de qualité. Être capable de dormir est essentiel pour pouvoir récupérer, se régénérer et être en forme le lendemain, à la fois mentalement et physiquement. Les conséquences d’un sommeil chronique de mauvaise qualité (ou en quantité réduite) sont importantes et trop souvent négligées. Découvrez vite ces 3 techniques de respiration pour avoir une meilleure qualité de sommeil et ainsi mieux dormir !

Module 10 / Entrainement respiratoire AVANCÉ
2 programmes d’entraînement et exercices de respiration pour améliorer et perfectionner sa respiration. Un module pour aller un peu plus loin que les bases de la respiration !

Voir toutes les offres - Pack découverte à partir de 147€

INCLUS

La formation complète (Pack base) comprend :

  • + de 60 vidéos
    + de 40 exercices de respiration guidés
    10 heures de contenu
  • Version Ebook du livre “La Respiration pour la Maîtrise de soi”
  • Support online Q&R via Zoom pour répondre à vos questions
  • 10 Programmes d’entrainement de respiration
  • Accès à vie à la formation en ligne
  • Accès à la communauté online INSPIRE
  • Accès à un espace privatisé pour la formation
  • Des Challenges et Pratiques Hebdo
  • Des audios pour pratiquer les exercices de respiration n’importe où
  • Des bonus inédits
    Exercices de respiration supplémentaires

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]]> La Méthode STOP SUCRE https://bebooda.fr/formations/la-methode-stop-sucre/ Thu, 30 Apr 2020 19:00:37 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=25108  Cette méthode d’accompagnement issue des neurosciences s’adresse aux personnes qui souhaitent se débarrasser des grignotages émotionnels de sucreries d’une manière douce, naturelle et surtout sans frustration. Elle est réservée aux personnes majeures, qui ont délibérément fait le choix d’éliminer les « compulsions sucrées », de   reprendre leur vie et leurs émotions en mains , […]

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]]>  Cette méthode d’accompagnement issue des neurosciences s’adresse aux personnes qui souhaitent se débarrasser des grignotages émotionnels de sucreries d’une manière douce, naturelle et surtout sans frustration.

Elle est réservée aux personnes majeures, qui ont délibérément fait le choix d’éliminer les « compulsions sucrées », de   reprendre leur vie et leurs émotions en mains , de  regagner vitalité et estime d’elles-mêmes.

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LE SUCRE EST  DANGEREUX   POUR LA SANTÉ

Le sucre en excès est responsable de nombreuses maladies :
 • Le diabète
• L’obésité
• L’hypertension
• Le cholestérol
• La dégradation de la flore intestinale
• L’affaiblissement du système immunitaire
• Le vieillissement de l’organisme
• Le développement du cancer

Pourtant sa consommation a explosé en 150 ans
Elle est passée de 1 kg par an et par personne à 35 kg par an !

LE SUCRE EST UNE DROGUE

Oui, le sucre est plus addictif pour le cerveau que la cocaïne*.

 Drogue :  toute substance, naturelle ou synthétique, qui a un effet modificateur sur l’état de conscience et/ou l’activité mentale. 

 Le sucre  répond parfaitement à cette définition. Des médecins l’appellent d’ailleurs « l’autre poudre blanche » en référence à la cocaïne. Une étude* a même montré que le sucre est plus addictif pour le cerveau que la cocaïne. 

* : « sugar addiction », James J DiNicolantonio, British Journal of sport Medicine.

LE SUCRE EST PARTOUT

Oui, la plupart des sucres consommés sont invisibles

 Selon l’OMS,  un adulte ne devrait pas en consommer plus de 8 morceaux par jour. 

 La plupart des sucres consommés sont invisibles   : ils sont ajoutés dans les conserves, les plats cuisinés, la charcuterie, le pain, les hamburgers…

 Voici quelques aliments sucrés  classiques et le nombre de morceaux de sucre pour une portion :
–    Barre chocolatée : 3 morceaux
–    Crème dessert : 4 morceaux
–    Sachet de cacahuètes enrobées : 5 morceaux
–    Tablette de Chocolat noir 70% : 6 morceaux
–    Pain au chocolat : 7 morceaux
–    Canette de cola : 10 morceaux
–    Crème glacée : 21 morceaux
–    …
A titre de comparaison : une poignée de fraises natures : 1,5 morceau !

PROGRAMMÉS POUR CONSOMMER DU SUCRE

Non, votre pensée rationnelle
ne dirige pas toujours votre vie

 Pensez-vous que  votre pensée rationnelle dirige toujours votre vie ? Non bien sûr ! Sinon, votre simple volonté aurait suffi à vous faire arrêter de grignoter des sucreries.

 Vous avez en vous un pilote automatique  qui gère vos émotions et votre consommation de sucre. C’est votre cerveau inconscient. Ce cerveau émotionnel ou « limbique » est le siège de votre inconscient, c’est une partie du système d’exploitation de ce super-ordinateur qu’est votre cerveau.

 La dépendance au sucre fonctionne comme un virus informatique ou un logiciel malveillant.

La méthode STOP SUCRE fonctionne sur le même principe qu’un « antivirus informatique ». Elle vous aide à « reprogrammer » en douceur votre cerveau pour la réussite de votre objectif.

LES RÉGIMES NE SERVENT A RIEN

Qu’ils soient hyperprotéinés, paléolithiques, monodiètes….. ils ont tous des points communs : déséquilibre et frustration. 

La frustration entraine bien souvent un mal-être et une compensation avec une reprise du poids perdu.

PILOTE AUTOMATIQUE

Non, CE N’EST PAS DE VOTRE FAUTE 

 LA PUBLICITÉ  
Avant l’âge de 7 ans le sens critique n’est pas développé et le cerveau absorbe tout comme une éponge.
Dès l’enfance les publicités sur les produits sucrés ont pénétré votre cerveau. Les sucreries, les bondons, les gateaux…. font partie de votre vie depuis longtemps.

 LE CIRCUIT DE LA RÉCOMPENSE  
Et puis les petites sucreries de l’enfance représentaient un plaisir, une récompense, un cadeau, un réconfort.

Avec les années vous avez commencé à gérer vos émotions par le sucre.
Toutes les émotions sont devenues des prétextes pour grignoter.
Puis les sucreries sont devenues des envies pulsionnelles pour gérer vos émotions. Ce qui était un réel plaisir est devenu un automatisme.

Votre pilote automatique a été programmé à votre insu !

UNE MÉTHODE & UN ACCOMPAGNEMENT SUR 28 JOURS

UTILISEZ LA PUISSANCE DE VOTRE CERVEAU ÉMOTIONNEL POUR CHANGER DE COMPORTEMENT

 Les principes de cette méthode  proviennent des travaux de plusieurs spécialistes des neurosciences. Votre cerveau a engrammé des mécanismes qui s’activent automatiquement.

C’est ainsi qu’une situation du quotidien peut créer une émotion entrainant une envie de sucrerie comme un réflexe.

 Les techniques de neurosciences  permettent de reprogrammer votre cerveau. En effet une idée présente dans l’inconscient persiste jusqu’à ce qu’elle soit remplacée par une autre idée.

 L’hypnose  est une des disciplines qui permet cela. L’imagination est plus forte que la volonté et la réalité. 

La méthode STOP SUCRE vous aide à résoudre le conflit entre votre conscient et votre inconscient.

LA MÉTHODE

Voici ce que contient votre formation méthode TOP SUCRE

La méthode TOP SUCRE est constituée de :

+  4 enregistrements sonores d’accompagnement utilisant des techniques d’autohypnose contenant des messages qui ont pour but de « reprogrammer » votre inconscient, afin d’amener naturellement votre corps à se débarrasser des envies de grignotages et de compulsions sucrées.

+    1 enregistrement spécialement conçu si vous êtes en surpoidspour vous aider à contrôler la quantité d’aliments que vous mangez : l’anneau gastrique virtuel.

+    1 enregistrement de mindfull-eating à écouter en cas de pulsions sucrées (craving).

+    1 livret STOP SUCRE qui vous dévoile la vérité sur l’ennemi caché de votre santé et comment s’en libérer.

+   1 livret LE JEÛNE ET L’ALIMENTATION CÉTOGÈNE qui vous donne 2 méthodes complémentaires pour rester jeune et en bonne santé.

 À travers les intonations de la voix et le choix des mots , ces phrases adressent de puissants messages à votre inconscient. 

 En les écoutant tous les jours , vous mettez en marche les changements positifs dont vous avez besoin aujourd’hui. 

Durant les 28 jours
 vous n’aurez rien d’autre à faire
qu’à vous laisser guider
par la voix de Dr. Denys & Valérie Coester.

Accompagnement
inclus

À QUI S’ADRESSE CETTE MÉTHODE ?

Pour ceux qui souhaitent se débarasser des grignotages émotionnels

Participez à des wébinaires d’accompagnement avec les auteurs

 Cette méthode d’accompagnement issue des neurosciences  s’adresse aux personnes qui souhaitent se débarrasser des grignotages émotionnels de sucreries d’une manière douce, naturelle et surtout sans frustration. 

 Elle est réservée aux personnes majeures , qui ont délibérément fait le choix d’éliminer les « compulsions sucrées », de reprendre leur vie et leurs émotions en mains, de regagner vitalité et estime d’elles-mêmes.

AVERTISSEMENT 
Cette méthode n’est pas un produit médical. Elle ne peut ni remplacer ni retarder la consultation d’un médecin, ni se substituer à un traitement médical. Par ailleurs, n’écoutez jamais les pistes sonores en conduisant.    Leur puissant pouvoir hypnotique pourrait troubler votre concentration et entrainer une somnolence. 

LES AUTEURS

Valérie et Denys Coester sont tous les deux médecins.

Au cours de leurs études universitaires, ils ont pris conscience que malgré les progrès de la médecine, elle était plus efficace pour soigner les malades que pour promouvoir la santé.
Chacun s’est donc formé à différentes méthodes « corps esprit » pour une prise en charge globale.

Valérie est médecin généraliste, homéopathe et aromathérapeute, enseignante en yoga et méditation, praticienne en EFT et en cohérence cardiaque.

Denys est médecin anesthésiste réanimateur et médecin anti-âge, praticien en EFT et en cohérence cardiaque et instructeur international en hypnose.

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]]> LES CLÉS DU TAI CHI au service de votre développement personnel https://bebooda.fr/formations/les-cles-du-tai-chi-au-service-de-votre-developpement-personnel/ Fri, 07 May 2021 09:46:56 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=27473 Sylvère Caron, Kinésithérapeute et Ostéopathe et Brice Clément, Maître en Taï Chi, Qi Gong vous présente leur nouvelle formation inédite et novatrice, une approche atypique pour intégrer les clés ancestrales du Tai Chi dans votre développement personnel Admettons-le, dans notre société occidentale, notre quotidien ressemble le plus souvent à ça :  Sédentarisation  Agitation mentale Perte du ressenti […]

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]]> Sylvère Caron, Kinésithérapeute et Ostéopathe et Brice Clément, Maître en Taï Chi, Qi Gong vous présente leur nouvelle formation inédite et novatrice, une approche atypique pour intégrer les clés ancestrales du Tai Chi dans votre développement personnel

Admettons-le, dans notre société occidentale, 
notre quotidien ressemble le plus souvent à ça : 

  • Sédentarisation 
  • Agitation mentale
  • Perte du ressenti corporel 
  • Déconnection avec la nature et manque d’ancrage
  • Perte de sens, d’énergie et de libido 
  • Difficulté à vivre dans le présent (à “faire le vide”)  
  • Fatigue, inflammations, tensions et douleurs chroniques  
  • Somatisation des émotions enfouies
  • Pression sociale (performance, compétition, comparaison)
  • Faible estime de soi
  • Difficultés pour respirer correctement, se relaxer et s’endormir 
  • Stress, peurs, anxiété, dépression, épuisement et burn out 
  • Mauvaise digestion des aliments et des émotions 
  • Perte de coordination et de mobilité dans les articulations avec l’âge
  • Impatience et agressivité
  • Incapacité à lâcher prise, à sortir du mode automatique et à s’adapter aux grands changements de société

ÇA VOUS PARLE ?
Et si…  C’était lié à la circulation de votre Qi ? 

Comment expliquer le Qi d’un point de vue scientifique ?

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise,
le Qi est aussi nécessaire à la vie que l’eau. 

Alors pourquoi avons-nous tendance à l’oublier et à le négliger ?

Tout simplement parce que cette énergie de vie, responsable de votre pleine santé, n’est ni visible, ni palpable….

Le Qi est une force électro-magnétique qui circule entre chacune de vos cellules, à travers tout votre corps.

Il se déplace via les méridiens, que vous pouvez vous représenter comme des autoroutes de communication entre vos organes vitaux (cœur, foie, rate, reins….).

“Votre Qi personnel est en relation permanente avec le Qi de l’Univers”

Notre message sur cette page est simple :

Quand le flux de votre Qi est fort,
vous êtes en bonne SANTÉ

Quand le flux de votre Qi est freiné dans un meriden,
c’est la MALADIE

Quand votre Qi s’arrête,
c’est la MORT

Comment améliorer le flux et la circulation de votre Qi ?

Vous pouvez recharger votre Qi par :

  • La nourriture
  • La respiration
  • Le sommeil profond et naturel
  • Une activité physique qui rééquilibre le Yi (mental), le Li (corps), le Shen (esprit)

Sylvère CARON

Kinésithérapeute et Ostéopathe du sport,
Depuis 15 ans consultant, auteur et conférencier international.

” Après avoir suivi de nombreux sportifs de haut niveau et des artistes internationaux en tant que kinésithérapeute et ostéopathe, j’ai décidé de m’orienter vers l’accompagnement au changement.

J’ai ensuite voulu mettre à contribution mon expérience en tant qu’ancien pratiquant et enseignant en arts martiaux, et m’associer à Brice Clément pour créer “Les clés du Tai Chi au service de votre développement personnel”.

Cette formation moderne et atypique combine des secrets de santé ancestraux avec de la physiologie, de la posturologie, des neurosciences, et donc vos mécanismes émotionnels (conscients et inconscients).

Au fur et à mesure des vidéos, vous allez vous élever, passer de l’horizontalité à la verticalité, par des prises de conscience qui vont vous étonner.”

BRICE CLément

Maître en Taï Chi, Qi Gong et sports de combat depuis 25 ans
Coach Sportif Diplômé d’Etat de la Jeunesse et des Sports
(Boxe, Arts martiaux Chinois et Vietnamiens)

Cela faisait très longtemps que nous voulions travailler ensemble avec Sylvère, pour transmettre nos puissants outils ancestraux, au service de votre développement personnel.

Cette formation renferme de très nombreuses connaissances techniques, théoriques et pratiques applicables au quotidien. C’est un travail sur vous complet, pour des bénéfices concrets et visibles sur votre santé.

Découvrez la Fusion
d’un Art de Vivre Ancestral 
(Médecine Traditionnelle Chinoise, Harmonie Intérieure, Rééquilibrage Énergétique) 
avec les Sciences Modernes 
(Physique Quantique / Neurosciences / Loi d’Attraction)

Passionnés par les trésors de la tradition chinoise, nous avons découvert un art de santé ancestral qui amplifie les effets de votre développement personnel quotidien :

Le Tai Chi Qi Gong Thérapeutique

Le Tai Chi Qi Gong est une méthode de santé et de relaxation musculaire qui associe le mouvement au repos, dans une parfaite coordination entre votre corps et votre intention, au travers du Qi.

Les bénéfices dans votre vie moderne sont nombreux :

  • Distanciation du stress et des peurs lors de périodes difficiles 
  • Installation d’un état de calme et de sérénité en toutes circonstances 
  • Ouverture d’esprit et adaptabilité face au changement
  • Plus d’énergie pour parvenir à vos objectifs 
  • Allongement de votre espérance de vie en bonne santé
  • Conscientisation du ressenti corporel (base importante de votre développement personnel dans votre vie de tous les jours)
  • Déconditionnement de vos croyances limitantes et reprogrammation de vos chemins neuronaux (communément appelé “sortie de zone de confort”)

Pourquoi le Tai Chi et le Qi Gong sont-ils complémentaires ?

Et comment impactent-ils positivement
vos schémas neuro-émotionnels ?

Le Tai Chi
Pratique de Santé et de Spiritualité pour créer une harmonie parfaite entre l’Homme, la Terre et le Ciel

Le Tai Chi est un art martial dit “interne”. 

On pourrait parler d’une “alchimie intérieure profonde”, à travers tous vos organes.

Issu de la philosophie taoïste, il coordonne parfaitement le travail du souffle avec des exercices physiques.

Il insiste sur le développement d’une force souple et dynamique, par opposition à la force physique pure.

Les 2 règles principales du Tai Chi : Le relâchement et l’ancrage 

Le relâchement garantit la fluidité de vos mouvements et leur coordination. Une fois la relaxation song installée, vous allez développer le pengjing, force interne consistant à relier chaque partie de votre corps (en restant relaxé). 

L’énergie va ensuite s’élancer des « racines », depuis vos pieds, qui vont amorcer le mouvement que transmettra la main, ou une autre partie du corps. 

En dehors de l’apprentissage des mouvements, postures et respirations, le Tai Chi comprend des exercices d’assouplissement des muscles et des articulations, pour favoriser la circulation de votre Qi.

Le Qi Gong Thérapeutique
Un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (avec l’Acupuncture, le Massage, la Pharmacopée et la Diététique)

Inventé en 527 avant JC par Bodhidharma (à l’origine du Mouvement Zen) pour contribuer à augmenter la santé des Chinois, le Qi Gong est un système d’entraînement inspiré du yoga indien, incluant les principes spirituels du taoïsme.

Le Qi Gong est un ensemble de techniques qui ont toutes le même but :
 Faire circuler et tonifier le Qi dans les méridiens, articulations et organes internes, grâce à des postures, des massages et des exercices de respiration.

Ensemble ces 2 arts se mettent au service de votre développement personnel, de votre santé et de votre longévité

Ils sont complémentaires pour : 

  • Booster votre Qi dans tout le corps 
  • Renforcer vos organes et prévenir les maladies 
  • Mieux vivre votre stress et vos émotions
  • Garder le calme et le bien-être (sachant que la paix de l’esprit a un impact déterminant sur votre santé globale)

Comment pratiquer le Tai Chi Qi Gong et bénéficier de ses impacts sur votre corps, votre mental et vos émotions ?

Tout d’abord, le Tai Chi Qi Gong n’exige aucune compétence physique particulière.
 Il n’existe aucune contre-indication. C’est une pratique accessible à tous, aux personnes âgées comme aux femmes enceintes.

Ensuite, vous allez prendre conscience des 7 lois qui expliquent la puissance de la Médecine Traditionnelle Chinoise sur votre santé :

  • Tout ce qui commence se termine, et donne sans cesse vie à quelque chose de nouveau
  • Toute face a son dos ou son revers
  • Rien n’est identique et ne se reproduit identiquement
  • Plus grande est la face, plus grande est le dos
  • Tout change et tout changement est le résultat de 2 forces, le Yin et le Yang
  • Toutes les contradictions sont complémentaires
  • Les 2 forces, le Yin et le Yang, sont les forces de l’énergie vitale qui animent notre Univers

Enfin, vous allez intégrer à votre rythme des exercices dans vos routines quotidiennes, et apprécier leurs impacts tout au long de votre vie :

Votre corps et votre ressenti vont évoluer vers moins de souffrances physiques et psychologiques
Vous allez peu à peu changer depuis l’intérieur, et voir votre monde extérieur évoluer en parallèle

Votre pratique va vous transformer de jour en jour, et vous procurer une sensation d’équilibre entre les 3 niveaux du développement humain : la physiologie, l’émotionnel et le spirituel

C’est ce que nous vous offrons dans le programme LES CLÉS DU TAÏ CHI QI GONG AU SERVICE DE VOTRE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

UNE MÉTHODE & UN ACCOMPAGNEMENT SUR 9 SEMAINES

Préparez-vous à reprogrammer vos connections neuronales et à sortir des automatismes que vous avez depuis des années pour :

  • Vous débarrasser de votre stress et de vos peurs 
  • Mieux vivre les périodes difficiles 
  • Calmer votre agitation mentale en toutes circonstances
  • Diminuer vos tensions, douleurs et inflammations chroniques
  • Décupler votre ressenti corporel, votre énergie et votre libido 
  • Augmenter votre ancrage et votre sérénité
  • Vous relaxer et respirer pleinement 
  • Gagner en mobilité et en coordination dans vos articulations 
  • Faire le vide et vivre en pleine conscience, dans le présent
  • Mieux digérer vos aliments et vos émotions
  • Vous libérer de la pression sociale
  • Regagner une pleine estime de vous-même 
  • Vous connecter à votre intuition et à votre pensée créatrice
  • Retrouver du sens dans ce que vous faites pour contribuer au collectif 

Une approche atypique pour intégrer les clés ancestrales du Tai Chi dans votre développement personnel

MODULE 1
Préparation à la formation

  • Présentation des 2 intervenants
  • Présentation du programme
  • Histoire et compréhension des arts martiaux dits « internes »

MODULE 2
Découverte des 5 compétences du Tai Chi Qi Gong

  • Description des 5 compétences
  • Compétence 1 – FONG SONG (le relâchement)
  • Compétence 2 – PENG (Maintenir la force du mouvement vers l’extérieur).
  • Compétence 3 – DING (la verticalité)
  • Compétence 4 – CHEN (l’enracinement)
  • Compétence 5 – CHAN SI JIN (le mouvement)

MODULE 3
Reprogrammez votre respiration

  • Impacts physiologiques, neurophysiologiques et émotionnels.
  • Exercices d’intégration de la respiration de base.

MODULE 4
Les 10 principes fondamentaux d’un travail sur soi (dans le Tai Chi comme dans la vie)

  • Descriptifs et compréhension des principes fondamentaux.
  • ANNEXE 
  • Exercices pratiques de ces principes fondamentaux et application dans nos vies.

MODULE 5
Les 3 niveaux de conscience du Tai Chi Qi Gon

  • Explication des 3 consciences
  • Exercices – le Tui Shou

MODULE 6
L’échauffement

  • Présentation de l’échauffement
  • Exercices pratiques d’échauffements articulaires.

MODULE 7
Le Tai Chi Qi Gong au quotidien

  • Présentation, explication du POURQUOI
  • Ouverture et régularisation de la respiration
  • Déployer la poitrine
  • Agiter l’arc-en-ciel
  • Ecarter les nuages en balançant les bras
  • Rester en position fixe et exécuter des mouvements giratoires avec les bras
  • Ramer au centre du lac
  • Maintenir un ballon devant les épaules
  • Tourner le corps pour regarder la lune
  • Tourner les lombes et pousser les paumes
  • Mouvoir les mains comme des nuages

MODULE 8
Le mot de la fin

  • Application de ces exercices dans notre quotidien et conclusion
  • ANNEXE : LA MARCHE SUR RAIL
  • ANNEXE : FORME 10
  • BONUS : FORME  24 mouvements du Tai Chi
  • BONUS ALIMENTATION DU TAO
LA MÉTHODE

Votre formation se compose de :

+    34 vidéos en qualité 4K accessibles à tous publics, soit plus de 5 heures réparties en 7 modules.

+    1  document pédagogique qui récapitulatif des exercices pratiques des vidéos 

+    accès à un site privé 24h sur 24, 7 jours sur 7 et à vie pour vous former en continu

+    1 garantie de 14 jours pour tester sans risque cette méthode unique pour optimiser votre développement personnel au delà de la vision occidental

7 modules à votre rythme

Ce programme est le vôtre et vous l’aurez toujours à votre disposition. Il n’est pas limité dans le temps.

  • 7 modules pour un apprentissage optimal en 9 semaines (21 vidéos soit 2 à 3 par semaine)Programme pédagogique souple Apprenez à votre rythme et selon vos disponibilités
  • Revenez en arrière à tout moment ou revoyez à l’infini chaque module pour bien les intégrer

Ces modules sont divisés en 34 vidéos afin d’optimiser l’apprentissage, car on le sait, d’un point de vue neurosciences, il nous est très difficile à nous autres humains de focaliser notre attention pendant plus d’un certain temps.

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]]> Le pouvoir de la présence https://bebooda.fr/formations/le-pouvoir-de-la-presence/ Thu, 25 Apr 2019 15:11:22 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=14484 Nous sommes heureux de vous présenter Le pouvoir de la présence, un cours en ligne unique en son genre, doublé en français, avec Eckhart Tolle et Kim Eng. Eckhart TOLLEVotre formateur Il s’agit d’une exploration unique de l’œuvre d’Eckhart Tolle, mettant l’accent sur la façon dont vous pouvez apporter plus de Présence dans votre propre […]

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]]> Nous sommes heureux de vous présenter Le pouvoir de la présence, un cours en ligne unique en son genre, doublé en français, avec Eckhart Tolle et Kim Eng.

Eckhart TOLLE
Votre formateur

Il s’agit d’une exploration unique de l’œuvre d’Eckhart Tolle, mettant l’accent sur la façon dont vous pouvez apporter plus de Présence dans votre propre vie, d’un moment à l’autre.

Le programme comprend plus de 19 heures d’enseignement, et des pratiques de présence.

La naissance de la Présence n’est plus un luxe, c’est une nécessité pour la survie de l’humanité.”

– ECKHART TOLLE

L’humanité est au milieu d’un éveil ou d’un “épanouissement” collectif de la conscience.

C’est à chacun de nous de commencer par soi-même, d’embrasser ce changement et de permettre le développement de quelque chose au-delà de l’esprit.

“L’apparition de ce que j’appelle la Présence est la façon dont le dysfonctionnement de l’esprit humain est transcendé “, explique Eckhart Tolle. “Quand la conscience ‘fleurit’, alors l’esprit humain n’est plus quelque chose qui crée des souffrances inutiles – il devient quelque chose de bénéfique, d’utile et potentiellement capable d’accomplir des choses miraculeuses”.

Pratiquer la Présence peut être la meilleure action que vous puissiez prendre pour votre propre croissance et celle de l’humanité – parce que nous sommes tous connectés, et lorsque vous changez individuellement, vous aidez à faire des changements dans le collectif.

CRÉER DES PRATIQUES DE PRÉSENCE QUOTIDIENNE

Vous devenez ce que vous pratiquez et à chaque instant vous avez le choix d’être dans le présent ou non. Lorsque vous êtes en méditation ou en silence sans distraction, permettre la présence peut être plus facile que lorsque vous êtes entouré par le bruit de vos activités quotidiennes.

Votre esprit et vos sens sont souvent parasités, ce qui vous fait perdre votre état d’être naturel. Pourtant, c’est en apportant plus de présence dans votre travail, dans vos relations et dans tous les domaines de votre vie que vous êtes capables de faire de tout une pratique vivante.

Dans le cadre du programme Le Pouvoir de la Présence, Eckhart Tolle et Kim Eng partageront avec vous de puissantes pratiques de présence que vous pourrez intégrer dans votre vie quotidienne ainsi que dans vos méditations.

En plus des enseignements hebdomadaires, vous recevrez un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 pratiques de présence.

LE POUVOIR VERTUEUX ET CREATIF DE LA PRÉSENCE

La leçon de vie la plus importante à apprendre est la réalisation de qui vous êtes en essence, au-delà de la personne.

– ECKHART TOLLE

La présence est un sentiment de vivacité qui est toujours disponible. C’est notre bruit mental et notre identification à ce qu’Eckhart Tolle appelle “la voix dans la tête” qui obscurcit cette expérience de vivacité.

Quand nous découvrons qu’il y a une dimension dans laquelle la pensée ne se produit pas du tout – ou est perçue comme insignifiante – nous commençons à nous ouvrir à ce qu’Eckhart Tolle entend par “le pouvoir de la Présence”.

Chacun des huit modules de ce cours a été élaboré à partir d’exposés récents d’Eckhart Tolle, l’accent étant mis sur l’application pratique de ses enseignements centraux dans le “terrain d’entraînement” de notre vie quotidienne.

La leçon de vie la plus importante à apprendre est la réalisation de qui vous êtes en essence, au-delà de la personne.


ENSEIGNEMENTS DE VOTRE MASTERCLASS

Les enseignements de ce programme vous aideront à créer les conditions d’une croissance et d’une transformation conscientes. Dans votre masterclass, certains des sujets que nous explorerons incluent :

Lâcher prise à la pensée compulsive

Découvrez la libération des sources de souffrance dans l’esprit à travers cette étape essentielle de l’éveil à la Présence.

PORTES DE PRÉSENCE 

Les enseignements de ce programme vous aideront à créer les conditions d’une croissance et d’une transformation conscientes.

TRAVAILLER AVEC LE CORPS DE DOULEUR

Apprendre à reconnaître le corps de douleur, l’énergie émotionnelle non résolue du passé, car c’est la clé pour transcender le cycle de souffrance que cette énergie crée.

COMPRENDRE L’EGO

S’éclaircir sur la nature de l’ego est une étape critique pour s’engager dans une relation consciente et vivre une vie de Présence.

CRÉATION CONSCIENTE 

Comment contribuer avec sagesse au “monde de la forme” et partager nos dons uniques ? Explorez ce qu’Eckhart Tolle appelle “la vraie originalité à travers l’équilibre de l’être et de l’action”.

OBJECTIF DE VIE

Devenir une expression de “l’éveil en action” pour le plus grand bien. Comme l’enseigne Eckhart Tolle, il n’y a peut-être pas de façon plus puissante d’être utile dans le monde.

C’est à chacun de nous de commencer par soi-même, d’embrasser ce changement et de permettre le développement de quelque chose au-delà de l’esprit.

INCLUS DANS VOTRE FORMATION :

Le pouvoir de la présence : Un cours de formation de huit semaines pour éveiller la conscience et vivre dans le présent

  • Huit puissants modules d’enseignement vidéo avec Eckhart Tolle et Kim Eng – plus de 19 heures de visionnage et d’orientation
  • Soit 43 vidéos HD, doublées en français et accessibles en illimité
  • Deux séances de questions-réponses pré-enregsitrées avec Eckhart Tolle pendant le cours
  • Un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 “Pratiques de Présence”
  • Quatre vidéos Bonus : des conférences inédites où Eckart Tolle discute de la Présence avec Kim Eng, Marianne Williamson, Jack Kornfield et Neale Donald Walsch

BONUS OFFERTS

En plus de votre formation, retrouvez toutes ces vidéos bonus

AIMER LA CONSCIENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & JACK KORNFIELD

Jack Kornfield, célèbre professeur de méditation bouddhiste, se joint à Eckhart Tolle pour un dialogue sur la pleine conscience, la méditation et le voyage de l’éveil. Ici, Jack Kornfield et Eckhart Tolle abordent :
– La pleine conscience
– Le pouvoir de la sagesse et de l’amour
– Un goût de vipassana

CONVERSATION
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & NEALE DONALD WALSCH

Un dialogue émouvant sur des sujets tels que l’histoire personnelle de Neale Donald Walsch, son processus créatif et le défi de rester éveillé spirituellement dans la vie quotidienne. Neale Donald Walsch se joint à Eckhart Tolle pour discuter de plusieurs points :
– Les dons de la vie
– Discours inspiré
– La toile de la vie

APPROFONDIR LA PRÉSENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & KIM ENG

Plus de sept heures d’enseignement vidéo inédit filmé lors d’un LIVE Retreat où vous obtiendrez : de nouveaux enseignements, des connaissances pratiques et des outils concrets pour susciter l’émergence de la Présence et pour vous aider à “maintenir l’espace de la conscience” tout au long de votre vie quotidienne.

ENFANTER LA NOUVELLE CONSCIENCE
CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & MARIANNE WILLIAMSON

Eckhart s’entretient avec l’auteure et enseignante Marianne Williamson sur l’évolution de l’humanité et notre rôle en tant qu’individu. Dans cet exposé, Marianne Williamson et Eckhart Tolle explorent :
– La réalisation du “Je Suis”
– Notre conscience collective
– Le curriculum universel

Eckhart Tolle


Eckhart Tolle est né en Allemagne et a fait ses études aux universités de Londres et de Cambridge. A l’âge de 29 ans, une profonde transformation intérieure a radicalement changé le cours de sa vie. Les années suivantes ont été consacrées à la compréhension, à l’intégration et à l’approfondissement de cette transformation, qui a marqué le début d’un intense voyage intérieur. Plus tard, il a travaillé à Londres comme conseiller et professeur spirituel. Parmi les écrits d’Eckhart Tolle figurent deux best-sellers du New York Times, tous deux considérés comme les livres spirituels les plus influents de notre temps : Nouvelle Terre, de la sélection d’Oprah’s Book Club et Le Pouvoir du Moment Présent, qui a été traduit dans plus de 30 langues.

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Kim Eng


Kim Eng est une conseillère et enseignante qui voyage et travaille beaucoup avec son partenaire Eckhart Tolle.
Kim Eng a développé une approche pédagogique qui intègre et complète les enseignements d’Eckhart Tolle. Son travail traduit ces enseignements en une pratique corporelle structurée pour soutenir l’émergence de la Présence et l’éveil de la conscience. Kim Eng est l’auteure de deux DVD d’enseignement sur la Présence par le mouvement – Qi Flow Yoga et Yin Yoga – et de deux programmes d’apprentissage audio, Meditations for A New Earth et Resist Nothing, offrant des moyens pratiques de surmonter nos obstacles intérieurs à la Présence.

Satisfaction Garantie

Si vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez simplement nous envoyer un email ici et nous vous rembourserons dans les 24 heures. Nous sommes persuadés que vous serez ravis de ce cours et, compte tenu de tous les avis nous pouvons vous proposer cette politique de remboursement de 14 jours sans crainte.

Profitez également de nos nombreux moyens et facilités de paiement sécurisé, les options de paiement échelonné, mais aussi de virement bancaire ou de paiement par chèques.

Voici le programme de votre formation

Selon Eckhart Tolle, la principale source de notre souffrance et de confusion dans la vie provient de la croyance erronée que nous sommes le contenu de nos pensées. Cette croyance incroyablement limitative nous coupe de l’intelligence supérieure qui devient disponible lorsque nous nous libérons de l’identification des pensées.

Le Module Deux se concentre sur ce qu’Eckhart appelle les ” portails de la Présence ” – les avenues par lesquelles nous transcendons le ” petit moi ” fait par l’esprit et nous ancrons dans la dimension informe de la Présence. De plus, il éclaire les trois modalités de ” l’action consciente ” – l’acceptation, le plaisir et l’enthousiasme – et propose des pratiques pour apporter l’espace et la vitalité de la Présence dans notre vie quotidienne.

Le module trois explore la nature de la réactivité humaine et le rôle de l’individu dans l’éveil de la conscience humaine. Eckhart examine certains de nos états émotionnels les plus difficiles et ce qu’il appelle ” le corps de la douleur “, offrant plusieurs pratiques sur le terrain que nous pouvons utiliser pour devenir une source de santé mentale au lieu de contribuer à la souffrance.

Le module quatre attire notre attention sur le monde des relations, y compris les enseignements sur l’ego et nos tendances à ” faire des histoires ” qui mènent à des souffrances inutiles. Nos relations nous donnent un terrain d’entraînement pour notre “pratique de la Présence”. Les défis interpersonnels nous donnent l’occasion d’intensifier la Présence selon les besoins du moment.

Le Module Cinq se concentre sur ce qu’Eckhart décrit comme ” l’essence de la spiritualité ” – se connaître soi-même comme une personne sans forme alors que l’on agit dans le monde de la forme. Ici, nous engagerons des enseignements et des pratiques pour nous aider à exprimer cette intégration dans notre vie quotidienne.

Dans le Module Six, nous mettons l’accent sur l’art de la manifestation consciente. Eckhart discute des deux mouvements de l’univers à l’œuvre en chacun de nous (vers l’extérieur dans la forme et vers l’intérieur jusqu’à la Source sans forme), et comment cette expression évolue pendant le voyage de l’éveil – et au cours de sa vie personnelle.

Eckhart nous aide à déplacer notre conscience du niveau superficiel de notre vie vers ce qu’il appelle la dimension “sans forme” ou “transcendante” – cette partie de nous qui est indestructible, insondable et au-delà du temps. Le Module Sept offre également des enseignements supplémentaires sur le mystère de la mort et le réconfort de ceux qui vivent le processus de la mort.

Dans le module huit, Eckhart revient sur les principaux thèmes explorés jusqu’à présent et partage son enseignement fondamental sur notre destinée humaine mutuelle : vivre comme une expression de la dimension intemporelle – et par extension devenir une source de bienveillance, de service et de véritable intelligence dans le monde qui nous entoure.

A QUI S’ADRESSE LA FORMATION ?

Désirez-vous maîtriser l’art de vivre l’instant présent ?
Et aimeriez-vous, pour cela, avoir le meilleur professeur qui soit ?

Avez-vous le sentiment de ne jamais vous arrêter ? 

  • D’être pris dans le carcan des obligations et des contraintes ?
  • De ne jamais réellement vous détendre pour profiter des moments simples ?
  • D’être l’esclave des “To do list” et des attentes des uns et des autres ?
  • De vous gâcher certaines journées à coups de remords, d’échecs et de peurs ?

Si tel est votre cas, Eckhart Tolle vous propose une masterclass pour vous aider :

  • à devenir disponible à vous-même, aux autres et aux opportunités que la vie vous présente,
  • à comprendre en profondeur le pouvoir de l’instant présent, 
  • à apprendre à vous connecter à vous-même à chaque instant, surtout ceux où vous vous laissez embarquer par votre ego,
  • à vous maintenir dans cet espace intérieur où vous accédez à la pleine conscience.

DÉROULEMENT DE LA FORMATION :

Vous avez progressivement accès à l’ensemble des 8 leçons de la masterclass.

En effet, cette formation a été conçue pour vous accompagner durant 8 semaines, afin d’optimiser votre apprentissage et de vous donner le temps de vous exercer.

Les leçons s’ouvrent progressivement tous les 7 jours et contiennent plusieurs vidéos accessibles sans contrainte de temps ou de rythme.

Vous aurez donc un accès illimité à votre formation dans votre espace personnel.

PRÉ-REQUIS

Ce cours ne nécessite pas de prérequis particulier.

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT ET RECEVEZ :

  • 43 vidéos HD doublée en français, soit plus de 17 heures d’idées et de conseils de conservation sur une période de huit semaines
  • Deux séances de questions-réponses préenregistrées avec Eckhart Tolle
  • Un cahier d’exercices téléchargeable avec plus de 29 “Pratiques de Présence”
  • Une zone de prise de notes pour accompagner votre travail et vos réflexions tout au long de votre formation
  • Un service client technique pour répondre à vos questions
  • Un accès illimité à la masterclass
  • Quatre vidéos Bonus : des conférences inédites où Eckart Tolle discute de la Présence avec Kim Eng, Marianne Williamson, Jack Kornfield et Neale Donald Walsch

PROFITEZ DE L’EXPÉRIENCE DE ECKHART TOLLE :

  • Mondialement reconnu comme un des maîtres spirituels les plus stimulants de notre temps
  • Considéré comme l’auteur et l’enseignant spirituel le plus populaire aux États-Unis
  • Auteur de plus d’une vingtaine de livres incontournables à propos de l’instant présent dont les bestsellers “Le Pouvoir du moment présent” et “Nouvelle Terre”

Voici les bonus inclus dans votre formation

AIMER LA CONSCIENCE CONFÉRENCE
AVEC ECKHART TOLLE & JACK KORNFIELD

Jack Kornfield, célèbre professeur de méditation bouddhiste, se joint à Eckhart Tolle pour un dialogue sur la pleine conscience, la méditation et le voyage de l’éveil. Ici, Jack Kornfield et Eckhart Tolle abordent :
– La pleine conscience
– Le pouvoir de la sagesse et de l’amour
– Un goût de vipassana

bonus

CONVERSATION CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & NEALE DONALD WALSCH

Un dialogue émouvant sur des sujets tels que l’histoire personnelle de Neale Donald Walsch, son processus créatif et le défi de rester éveillé spirituellement dans la vie quotidienne. Neale Donald Walsch se joint à Eckhart Tolle pour discuter de plusieurs points :
– Les dons de la vie
– Discours inspiré
– La toile de la vie

bonus

APPROFONDIR LA PRÉSENCE CONFÉRENCE AVEC ECKHART TOLLE & KIM ENG

Plus de sept heures d’enseignement vidéo inédit filmé lors d’un LIVE Retreat où vous obtiendrez : de nouveaux enseignements, des connaissances pratiques et des outils concrets pour susciter l’émergence de la Présence et pour vous aider à “maintenir l’espace de la conscience” tout au long de votre vie quotidienne.

bonus

ENFANTER LA NOUVELLE CONSCIENCE CONFÉRENCE
AVEC ECKHART TOLLE & MARIANNE WILLIAMSON

Eckhart s’entretient avec l’auteure et enseignante Marianne Williamson sur l’évolution de l’humanité et notre rôle en tant qu’individu. Dans cet exposé, Marianne Williamson et Eckhart Tolle explorent :
– La réalisation du “Je Suis”
– Notre conscience collective
– Le curriculum universel

bonus

Témoignages



Je ferais n’importe quoi pour être n’importe où dans les environs d’Eckhart Tolle.

- Jim Carrey

Je garde le livre d’Eckhart à mon chevet. Je pense que c’est un enseignement spirituel essentiel. C’est l’un des livres les plus précieux que j’aie jamais lus.

- Oprah, de oprah.com

L’un des meilleurs livres depuis des années. Chaque phrase sonne avec vérité et puissance – le pouvoir de vous amener dans le fossé, l’espace entre nos pensées, où nous trouvons, comme Eckhart le dit si bien, une profonde sérénité, un calme et une Présence sacrée. est un livre à chérir.

- Deepak Chopra, auteur de The Seven Spiritual Laws of Success.

Kim est une enseignante très douée, et un merveilleux exemple de tranquilité.

- I.S., SoundsTrue.com

Clair, léger, beau, c’est un professeur doué dont nous avons tous besoin en tant qu’êtres humains.

- F.L., SoundsTrue.com

Je me suis assis avec Eckhart et lu ses livres, écouté ses CD et ses livres audio, et, au fur et à mesure, plus la conscience grandissait en moi, plus je profitais de ses enseignements.

- G.H., SoundsTrue.com

La meilleure chose après un séminaire en direct : La Présence d’Eckhart se retrouve dans cette formation.

- A.D., SoundsTrue.com

J’aime déjà la sagesse de Tolle, mais la mettre en pratique dans une pratique quotidienne accessible avec Kim Eng est la combinaison parfaite. Maintenant, je peux mieux suivre ma guidance intérieure et être plus présent, ce qui est juste la guidance que je cherchais.

- A.H., SoundsTrue.com

Kim Eng est merveilleuse, il est si facile de s’y connecter. Ses mots me reviennent toute la journée.

- E.M., SoundsTrue.com

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]]> Maîtrisez l’auto-hypnose https://bebooda.fr/formations/maitrisez-lauto-hypnose/ Thu, 07 May 2020 19:32:00 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=25224  Profitez  d’un format d’apprentissage inédit pour pratiquer l’auto-hypnose, vous soulager et progresser par vous-même. Testez et comparez 2 méthodes complémentaires pour créer vos séances d’auto-hypnose sur mesure. Imaginez un instant votre vie sans vos auto-sabotages Imaginez un instant votre vie sans vos auto-sabotages, ces comportements (inconscients) qui vous mettent en échec systématiquement, ces moments où : – Vous culpabilisez, – Vous […]

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]]>

 Profitez  d’un format d’apprentissage inédit pour pratiquer l’auto-hypnose, vous soulager et progresser par vous-même.

Testez et comparez 2 méthodes complémentaires pour créer vos séances d’auto-hypnose sur mesure.

Imaginez un instant votre vie sans vos auto-sabotages

Imaginez un instant votre vie sans vos auto-sabotages, ces comportements (inconscients) qui vous mettent en échec systématiquement, ces moments où :

– Vous culpabilisez,
– Vous êtes paralysé(e) par vos pensées,
– Vous doutez de vous,
– Vous ne prenez pas soin de vous,
– Vous vous sentez mal dans votre peau,
– Vous êtes mal à l’aise quand vous parlez,
– Vous pensez que vous n’êtes pas assez bien,
– Vous êtes déstabilisé(e) par le syndrome de l’imposteur…

Un cercle vicieux

Vous connaissez la suite de ce cercle vicieux, n’est-ce pas ?

– Vous compensez avec quelques cigarettes, un verres de vin ou une tablette de chocolat
– Vous restez des heures les yeux ouverts avant de vous endormir
– Vous vivez oppressé(e) par le stress et les crises d’angoisses
– Vous enchaînez les échecs professionnels et/ou sentimentaux
– Vous somatisez des douleurs dans le corps, le plexus, la poitrine, la gorges, la tête…

La question que vous vous posez maintenant est :
 “Pourquoi est-ce si difficile de me débarrasser de mes mauvaises habitudes ?”

UNE RÉPONSE SIMPLE

POURQUOI est-ce si difficile de se débarrasser de ses mauvaises habitudes ?

 Depuis la naissance  vous avez été conditionné(e) par votre famille, l’école, la société, les célébrités, les médias, les réseaux sociaux… Ce conditionnement a créé des croyances et surtout une zone de confort dans votre inconscient.

Il n’est pas naturel et évident de sortir de votre zone de confort car votre conscient et votre inconscient ont du mal à communiquer entre eux…

Comment rétablir une communication harmonieuse entre votre conscient et votre inconscient ?

Alors, COMMENT rétablir une communication harmonieuse entre votre conscient et votre inconscient ?

L’HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE

La méthode la plus accessible  est une thérapie brève complémentaire à la médecine depuis le 18ème siècle.

Il s’agit de l’hypnose thérapeutique.
Son rôle est d’établir une communication efficace avec l’inconscient pour accéder à vos ressources intérieures et atteindre vos objectifs.

Ces dernières années, l’apport des neurosciences facilite l’accès à l’hypnose, notamment pour les particuliers, avec l’auto-hypnose.

L’auto-hypnose  repose sur les mêmes principes que l’hypnose. La différence est qu’il s’agit d’une hypnose par vous-même et pour vous-même.

Maîtriser l’auto-hypnose,  c’est comme devenir votre propre guide, et vous laisser porté(e) par votre inconscient qui sait ce qui est bien pour vous.

L’action de l’esprit sur le corps est connu depuis des siècles.

Si vous pouvez vous rendre malade avec de mauvaises pensées, vous pouvez aussi guérir, aller mieux, avec des pensées orientées et stimulantes.

PROGRAMMER VOTRE INCONSCIENT

Comment l’auto-hypnose agit 
dans votre cerveau ?

 Votre inconscient   réagit à des suggestions. Faire une suggestion, c’est proposer à votre cerveau une idée pour qu’elle soit acceptée, sans forcer.

C’est pour cette raison que la qualité des mots que vous vous attribuez est primordiale pour votre bien être.

 La suggestion verbale  est donc le principal outil de l’hypnose. 
Son but est d’implanter dans votre esprit une nouvelle image ou une nouvelle perspective, au delà du mental (cerveau conscient).

Votre mental représente qu’une partie infime de votre cerveau
 (3% des connexions neuronales),
alors que votre inconscient pilote les 97% restants.”

DES BIENFAITS CONCRETS

Profitez personnellement des bienfaits de l’hypnose

 En pratiquant l’auto-hypnose , il vous sera plus facile de :

  • Diminuer la douleur, le stress, les états de tension, l’anxiété, la dépression ou l’insomnie
  • Vous libérer du tabac et des autres additions 
  • Améliorer concentration, mémoire, créativité et intuition
  • Gérer de manière fluide vos émotions, relations et prises de poids
  • Retrouver des moments de calme avant l’endormissement
  • Soulager vos traumatismes corporels ou émotionnels
  • Développer une nouvelle confiance en vous en améliorant votre conversation inconsciente avec vous-même
  • Décupler votre capacité à vous relaxer et vous laisser surprendre par votre potentiel inexploité…

C’est une thérapie  utilisée avec succès  par :

  • Les sportifs pour booster leur mental
  • Les plus grands scientifiques (Einstein, Tesla)
  • Les artistes (comme Mozart) pour stimuler leur imagination
  • Les personnes qui souffrent pour réduire voire supprimer leurs douleurs (les grands brûlés par exemple)

FORMAT D’APPRENTISSAGE INÉDIT

Comment pratiquer l’auto-hypnose pour vous soulager et progresser par vous-même ?

Pour vous aider à améliorer votre relation avec votre inconscient,  le Docteur Robert LARSONNEUR et Noémie KLEIBER ont décidé de rendre accessible à tous la formation d’auto-hypnose qu’ils enseignent au sein du Centre France Hypnose Formation.

Ils vous proposent. un format d’apprentissage inédit : 
 2 méthodes complémentaires en fonction de vos préférences sensorielles  (auditives ou kinesthésiques)

Le Docteur Robert LARSONNEUR et Noémie KLEIBER vous proposent de tester et de comparer leurs 2 méthodes pour créer vos séances d’auto-hypnose sur mesure :

+ Une méthode pour les auditifs
+ Une méthode pour les kinesthésiques

Une méthode pour
les auditifs : 

Noémie Kleiber est auditive et vous donne les clés d’une approche basée la résonance répétée de vos propres mots

Une méthode pour les kinesthésiques : 

Le Docteur Robert Larsonneur est kinesthésique et vous enseigne son approche basée sur votre expérience de vie, vos émotions et vos sensations

ANXIÉTÉ, DÉPRESSION, CONFLITS, ÉMOTIONS,
MANQUE DE CONCENTRATION ET DE CONFIANCE….

STRESS, TABAC, INSOMNIES, DOULEURS,
PRISE DE POIDS, ÉCHECS À RÉPÉTITION,

Maîtrisez l’auto-hypnose pour
Vous libérer de vos habitudes désagréables
Et atteindre vos objectifs de vie

Avec le Docteur Robert LARSONNEUR et Noémie KLEIBER

Cette méthode d’auto-hypnose accessible à tous est une formation simple et sérieuse pour construire vos séances personnalisées d’auto-hypnose de façon professionnelle.

Plus qu’une technique… Il s’agit de 2 méthodes progressives et guidées par Noémie Kleiber et le Dr Robert Larsonneur.

Voici le contenu du programme
à consommer à votre rythme :

 Module 1 :  Présentation de votre formation à l’auto-hypnose
+ Qu’est-ce qui fait l’efficacité d’une suggestion ?
+ Présentation du protocole auto-hypnose pour les auditifs
+ Présentation du protocole auto-hypnose pour les kinesthésiques
+ Êtes-vous plutôt auditif ou kinesthésique ? 
 
 Module 2 :  LA DOULEUR 
+ Comment soulager la douleur pour les auditifs
+ Comment soulager la douleur pour les kinesthésiques 
 
 Module 3 :  LE TABAC
+ Comment se libérer du tabac pour les auditifs
+ Comment se libérer du tabac pour les kinesthésiques 
 
 Module 4 :  L’INSOMNIE
+ Séance d’autohypnose pour le traitement de l’insomnie 
 
 Module 5 :  LA RÉUSSITE 
+ Séance de préparation mentale à la réussite avec l’auto-hypnose (quels que soient vos critères de réussite)
 
 Module 6 :  LE STRESS
+ Libérez-vous de votre stress quotidien avec l’auto-hypnose 
 
 Module 7 :  LA MINCEUR
+ Affinez votre silhouette durablement en communiquant différemment  avec votre inconscient 
 
 Module 8 :  ANNEXES
+ Séance de relaxation d’inspiration hypnotique pré-induction (méthode créée par le Dr Robert Larsonneur)
+ Séance de relaxation pour les auditifs (par Noémie Kleiber)

LE PROGRAMME

 Ce que vous allez recevoir dès inscription :  

+    16 vidéos en qualité HD accessibles à tous publics, soit plus de 2 heures d’enseignement et de pratique avec le Dr Robert Larsonneur et Noémie Kleiber.

+    16 documents pédagogiques pour créer vos séances d’auto-hypnose sur mesure

+    1 accès à un site privé 24h sur 24, 7 jours sur 7

+    1 garantie de 14 jours pour tester sans risque cette nouvelle approche de l’auto-hypnose basée sur vos préférences sensorielles 

Maîtrisez l’auto-hypnose

Des résultats prouvés scientifiquement

#1. Meilleures confiance et estime de vous-même  en améliorant votre communication inconsciente 

#2. Soulagement de vos douleurs physiques, psychiques, émotionnelles et relationnelles par vous-même (stress, anxiété, dépression, insomnie, émotions, addictions, prise de poids, conflits)

#3. Atteinte de vos objectifs  (quels que soient vos critères) en améliorant concentration, mémoire, créativité et intuition

LES AUTEURS

NOÉMIE KLEIBER

  • Responsable du département hypnose et enseignante certifiée en hypnose Ericksonienne et hypnose intégrative (France-Hypnose-Formation)
  • Hypnose Ericksonienne (Institut Milton Erickson)
  • Praticienne Hypno Natal (Paris)
  • Enseignante certifiée en PNL (France-PNL Paris)
  • Coach certifié (France-PNL Paris)
  • Formée à la psychologie clinique (Aix-en-Provence)
  • Formée à la psychopathologie (Paris)
  • Formée au protocole MBSR « Mindfulness-Based Stress Reduction » (Paris)
  • Diplômée en sciences humaines et sociales (Aix-en-provence)

Dr. ROBERT LARSONNEUR

  • Enseignant en hypnose Ericksonienne et hypnose intégrative.
  • Enseignant certifié en PNL.
  • Dirigeant fondateur de Dynacom Business.
  • Dirigeant fondateur de France-PNL
  • Dirigeant fondateur de France-hypnose-formation.
  • Docteur en chirurgie dentaire

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]]> Libérez-vous de vos addictions par la pleine conscience https://bebooda.fr/formations/liberez-vous-de-vos-addictions-et-dependances-sans-medicament-en-reprenant-le-pouvoir-sur-votre-cerveau/ Mon, 17 Feb 2020 10:47:21 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=23204 Vous êtes addict à une substance (alcool, tabac, cannabis, cocaïne, tranquillisants, nourriture), ou à un comportement (dépendance aux jeux, aux écrans, à la pornographie, au sexe, aux rencontres amoureuses, au sport) ? Vous ne pouvez pas arrêter malgré les conséquences néfastes (coût financer, isolement, rejet, honte, déprime, colère, oublis, perte de capacité, manque d’énergie, culpabilité, prise […]

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Vous êtes addict à une substance (alcool, tabac, cannabis, cocaïne, tranquillisants, nourriture), ou à un comportement (dépendance aux jeux, aux écrans, à la pornographie, au sexe, aux rencontres amoureuses, au sport) ?

Vous ne pouvez pas arrêter malgré les conséquences néfastes (coût financer, isolement, rejet, honte, déprime, colère, oublis, perte de capacité, manque d’énergie, culpabilité, prise de poids, infection…) ?

Comment sortir d’un comportement addictif pour choisir votre quotidien au lieu de le subir ?

L’addiction est un cercle vicieux qui commence par des moments de plaisir, de soulagement et d’euphorie sociale.

Puis votre consommation augmente et votre cerveau se programme pour stimuler son système de la récompense.

Prenons un exemple : Une gratification d’un jeu vidéo ou d’un réseau social créé un échange de dopamine dans votre cerveau, qui se traduit par un plaisir intense, plus jouissif que notre vie quotidienne. C’est là que naît l’addiction. 

L’addiction est une mémoire de plaisir que votre cerveau veut renouveler car elle stimule son système de récompense et de gratification. Vous êtes devenu addict car il vous faut consommer plus pour avoir plus de plaisir.

L’addiction est une maladie du cerveau qui a besoin de la substance pour fonctionner, car il a peur du vide et des sensations déplaisantes.

“Plus vous stimulez votre système de la récompense,  plus votre consommation est compulsive,  et plus vous expérimentez des sensations de manque, car votre cerveau s’est habitué.”

Par le Dr Yasmine Liénard 
Psychothérapeute, Addictologue et Experte en Pleine Conscience

Pour sortir de votre addiction, votre mental ne sert à rien.

Les solutions habituelles pour se libérer de l’emprise de l’addiction est un suivi psychologique et médicamenteux.

C’est ce que le Dr Yasmine Lienard suggère dans un premier temps à ses patients. Mais après 15 ans de pratique en psychothérapie clinique et 15 ans de méditation, elle a découvert que la pleine conscience améliore votre gestion de votre impulsivité pour sortir du système de récompense.

Désamorcez l’envie de consommer en détournant l’attention de votre cerveau 

Les études scientifiques le prouvent :

  • Guérir d’une addiction nécessite de reprendre le pouvoir sur votre cerveau et vos comportements impulsifs
  • La pratique régulière de la méditation en pleine conscience ralenti l’envie de consommer, détourne votre attention de la substance ou du comportement addictif, transforme votre cerveau et reprogramme votre mode de pensées

Un programme en 8 étapes

Pour vous aider à sortir du cercle vicieux de l’addiction, le Dr Yasmine Lienard a conçu un entraînement basé sur les études scientifiques en 8 étapes :

  1. Comprendre l’origine de votre addiction
  2. Observer votre consommation et vos réactions
  3. Mieux vivre vos émotions liées à vos comportements impulsifs 
  4. Diminuer l’envie de consommer en introduisant la pleine conscience dans votre quotidien 
  5. Faire face aux ressentis difficiles venant des traumatismes de l’enfance 
  6. Se défocaliser de l’addiction en acceptant l’inconfort et en augmentant vos capacités d’attention 
  7. Augmenter votre estime de vous-même et déployer vos vraies valeurs
  8. Choisir vos comportements et votre vie au lieu de les subir 

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Le pari réussi du Dr Yasmine Liénard :

Conjuguer les effets bénéfiques prouvés des thérapies cognitives comportementales et de la pleine conscience pour guérir l’addiction

Depuis 15 ans, Dr Yasmine Lienard est psychothérapeute cognitivo-comportementaliste et addictologue. Elle suit de nombreux patients pour troubles dépressifs, anxieux et addictifs (alcool, tabac, cannabis, troubles alimentaires, jeu, pornograpnhie…).

Également grande méditante depuis 15 ans, elle est engagée dans la transmission des outils de pleine conscience validés par la science et les thérapies cognitives.

C’est pourquoi elle a fondé l’organisme Esprit Clair qui propose des stages d’entraînement à la pleine conscience, et qu’elle a écrit plusieurs ouvrages parus aux éditions Odile Jacob :
« Pour une sagesse moderne – les thérapies de 3ème génération »,
« A la recherche de son vrai soi – méditer pour trouver sa véritable nature »,
« Des psys se confient »,
« Méditer avec nous ».

Elle soutient de nombreux autres projets solidaires et est régulièrement sollicitée pour des conférences médicales afin de rendre accessible la peine conscience à tous.

Sa dernière initiative est un programme en ligne en 8 semaines pour vous aider à sortir de l’addiction par la pleine conscience.

Rejoignez le programme

reprendre le pouvoir sur votre addiction

Rejoignez Dr Yasmine Liénard pour un entraînement progressif et quotidien basé sur les études scientifiques pour reprendre le pouvoir sur votre addiction

Les objectifs du programme LIBÉREZ-VOUS DE VOS ADDICTIONS par la pleine conscience et les thérapies cognitives et comportementales :

  • Comprendre le mécanisme de vos addictions qui vous entraîne dans la spirale de la dépendance (hérédité, traumatismes de l’enfance, entourage négatif…)
  • Reprendre le pouvoir sur votre cerveau, vos obsessions et vos comportements 
  • Introduire des exercices quotidiens pour transformer, progressivement et sans effort, vos automatismes en reprogrammant votre mode de pensées
  • Améliorer votre humeur, diminuer votre stress et mieux vivre vos émotions sans substance / comportement addictif 
  • Diminuer l’envie de consommer et reprendre le contrôle sur vos comportements pour créer la vie que vous souhaitez plutôt que subir vos pulsions

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Un entraînement en 8 étapes basé sur des études scientifiques pour sortir du cercle vicieux de l’addiction

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Voici le contenu du programme

en 8 semaines à votre rythme
aux côtés du Dr Yasmine Liénard
pour un impact sur votre cerveau
testé par la science :

– Comment s’est formée votre addiction dans votre cerveau
– TEST : Prenez conscience du degré de vos dépendances
– Pourquoi êtes-vous devenu addict ?
– TEST : Mesurez votre tendance à l’impulsivité (qui encourage les addictions)
– Les approches cognitives et la pleine conscience pour traiter l’addiction (les résultats cliniques)
– Comment commencer la pratique de la pleine conscience pour se libérer d’une addiction
– MÉDITATION : Conscientisez votre consommation et les émotions associées
– LEXIQUE des émotions pour mettre des mots sur ce que vous ressentez (et ne plus réagir impulsivement)

– EXERCICE 1 : Ce qui se passe dans votre corps quand vous consommez
– EXERCICE 2 : Mesurez et quantifiez votre consommation au quotidien
– EXERCICE 3 : Les avantages et inconvénients de votre consommation (pour comprendre pourquoi vous n’arrivez pas à arrêter)

– DÉBRIEF SEMAINE 1 : Ce qui a marché ou non (pour augmenter vos résultats)
– EXERCICE 1 : Visualisez l’intensité de votre envie de consommer
– EXERCICE 2 : Déplacez l’attention de votre cerveau en cas de crise

– DÉBRIEF SEMAINE 2 : Retours sur expérience et premiers résultats pour comprendre les obstacles à votre bien-être
– EXERCICE 1 : Affinez la qualité de votre attention pour changer les besoins de votre cerveau
– EXERCICE 2 : Sortez de vos pensées pour déplacer votre attention de votre addiction

– DÉBRIEF SEMAINE 3 : Prenez conscience de vos nouvelles sensations et perceptions
– EXERCICE 1 & 2 & 3 : Décuplez votre perception des sons, du goût du toucher, de l’odorat en pleine conscience

– Explorez les causes de votre addiction pour agir sur son cercle vicieux
– ETUDES SCIENTIFIQUES : Comment diminuer l’inconfort d’une addiction par la pleine conscience
– Transmutez vos émotions en lâcher prise pour changer vos comportements
– Comment ne plus ruminer une émotion et lui donner moins d’impact
– EXERCICE 1 : Comment ne plus vous faire envahir par vos émotions et vous apaiser
– EXERCICE 2 : Remerciez votre addiction pour son aide face à vos émotions

– TRAUMAS D’ENFANCE : Acceptez vos émotions pour qu’elles ne vous handicapent plus
– ENFANT INTÉRIEUR : Visualisez vos besoins pour accueillir votre vulnérabilité et vous relier aux autres (au lieu de paraître fort et de chercher la réussite)
– Apaisez le besoin de consommer votre substance addictive

– TEST pour trouver vos valeurs
– EXERCICE 1 : Découvrez vos aspirations profondes pour prendre la pleine responsabilité de votre vie sans addiction
– EXERCICE 2 : Prenez des actions en fonction de votre système de valeurs pour interagir avec les autres à partir de vos besoins
– EXERCICE 3 : Méditation de bienveillance pour vous guérir totalement de vos addictions et guérir les autres

– BILAN de votre changement de comportement et de consommation
– EXERCICE 1 : Prenez conscience de votre posture et de vos mouvements pour changer vos comportements addictifs
– EXERCICE 2 : Votre objectif de consommation en fonction de vos valeurs
– MÉDITATION : Installez une discipline de pleine conscience à la fin du programme pour entraîner quotidiennement votre cerveau à une meilleure estime de vous-même et à la guérison de l’addiction

Voici ce que contient cette formation

31 vidéos en qualité HD

31 vidéos en qualité HD accessibles à tous publics, soit 4 heures d’enseignement avec le Dr Yasmine Liénard

inclus

5 tests et documents pédagogiques

inclus

Une garantie de 30 jours

1 garantie de 30 jours pour tester sans risque, satisfait ou remboursé.
Nous sommes persuadés que vous serez ravis de ce cours et, compte tenu de tous les avis nous pouvons vous proposer cette politique de remboursement de 30 jours sans crainte.

inclus

S‘inscrire maintenant

Satisfaction Garantie

Si vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez simplement nous envoyer un email ici et nous vous rembourserons dans les 24 heures. Nous sommes persuadés que vous serez ravis de ce cours et, compte tenu de tous les avis nous pouvons vous proposer cette politique de remboursement de 14 jours sans crainte.

Profitez également de nos nombreux moyens et facilités de paiement sécurisé, les options de paiement échelonné, mais aussi de virement bancaire ou de paiement par chèques.

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Dr Yasmine Liénard


Psychothérapeute cognitivo-comportementaliste depuis plus de 15 ans et addictologue, le Dr Yasmine Liénard suis de nombreux patients pour les troubles dépressifs, anxieux, mais aussi des addictions (alcool, tabac, cannabis, troubles alimentaires.)

Elle est auteur de plusieurs ouvrages parus aux éditions Odile Jacob « Pour une sagesse moderne-les thérapies de 3ème génération » paru en 2012, « A la recherche de son vrai soi-méditer pour trouver sa véritable nature » paru en 2015 et co-auteur des « psys se confient » et « Méditer avec nous » .

Méditante depuis plus de 15 ans dans diverses traditions contemplatives, Ella a à cœur de transmettre des outils concrets inspirés de ces traditions mais validés par la science et les thérapies cognitives car aujourd’hui science et spiritualité se rejoignent pour la guérison de nombreux troubles.

Les résultats prouvés du programme

LIBÉREZ-VOUS DE VOS ADDICTIONS par la pleine conscience et les thérapies cognitives et comportementales :

  • Vous comprenez l’origine de votre addiction qui vous entraîne dans la spirale de la dépendance (hérédité, traumatismes de l’enfance, entourage négatif…)
  • Vous savez comment reprendre le pouvoir sur votre cerveau, vos obsessions, et vos comportements 
  • Vous introduisez des exercices quotidiens pour transformer vos automatismes en reprogrammant votre mode de pensées
  • Vous vivez mieux vos émotions liées à vos comportements impulsifs 
  • Vous diminuez par vous-même votre envie de consommer en introduisant la pleine conscience dans votre quotidien 
  • Vous faites face aux ressentis difficiles venant de vos traumatismes d’enfance 
  • Vous savez comment vous détourner de l’addiction en acceptant l’inconfort et en augmentant vos capacités d’attention 
  • Vous augmentez votre estime de vous-même et déployez vos valeurs 
  • Vous pouvez désormais choisir vos comportements au lieu de les subir 
  • Vous engagez des actions concrètes pour vivre la vie que vous souhaitez plutôt que subir vos pulsions

Commencez votre programme LIBÉREZ-VOUS DE VOS ADDICTIONS par la pleine conscience MAINTENANT

Et profitez d’une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours

Accès immédiat à la 1ère vidéo du programme LIBÉREZ-VOUS DE VOS ADDICTIONS par la pleine conscience MAINTENANT

L’engagement du Dr Yasmine Liénard

Entre psychothérapie et pleine conscience depuis 15 ans

  • Psychiatre libéral depuis 2006 à Paris
  • Attachée de consultation au pavillon Tarnier : conduite de groupes de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience 
  • Instructeur de groupes de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience depuis 2006 
  • Chef de clinique-assistante de l’Unité des troubles des conduites alimentaires, Hôpital Sainte Anne, de 2004 à 2006

Diplômes et formations

  • DES de Psychiatrie, Université de Lille II
  • Mémoire : enquête concernant l’évolution du poids de patients sous méthadone
  • Thèse de diplôme d’état de Docteur en Médecine “Opiacés et comportement alimentaire” obtenue en 2003
  • Diplôme de l’AFTCC (Association Française de Therapie Cognitive et Comportementale)
  • DU des Troubles du Comportement Alimentaire, Université Paris V
  • DESC Addictologie, Lille II
  • Maîtrise de science biologique et médicale, Paris XI
  • Séminaire Retraite de Thérapie MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) en 2006 avec Zindel Segal
  • Séminaire de formation « Mindful eating » (Pleine conscience et alimentation) du Docteur Jan Chozen Bay en avril 2015 en Belgique

Interventions et conférences

  • Conférence en 2016 au FIAP Jean Monnet sur les obstacles à la pratique méditative
  • Conférence à Reims en 2016 «Pleine conscience et alimentation»
  • Colloque de l’Association Française de psychologie contextuelle en 2015 à Paris, intervention sur les outils de la pleine conscience en psychothérapie
  • Enseignante au DU de psychopédagogie du comportement alimentaire du Dr Jacques Fradin à l’université de Dijon depuis 2014
  • Formatrice au sein du Groupement de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids : la pleine conscience dans le traitement de l’obésité 
  • Intervention «Trauma et Pleine conscience» au congrès de la FF2P en 2013
  • Congrès du Groupement de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids en 2010 à l’UNESCO : présentation d’un modèle d’application de la MBCT dans le cadre de la prise en charge de l’obésité
  • Forum du Bien Vieillir à l’UNESCO : présentation de l’intérêt de la méditation dans le vieillissement
  • Intervention sur la méditation pour la gestion du stress au travail au sein du Cercle de l’Humain, groupe l’Expansion, en 2009
  • Présentation de la MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) au sein des journées de l’AFTAD en 2009

Publications

  • Ouvrage paru en 2015 aux éditions Odile Jacob : «A la recherche de son vrai Soi, méditer pour trouver sa véritable nature»
  • Collaboration à un ouvrage collectif dirigé par le psychiatre Christophe André paru en 2015 : «Les psys se confient», aux éditions Odile Jacob
  • Ouvrage paru en 2011 aux éditions Odile Jacob «Pour une sagesse moderne-les psychothérapies de 3ème Génération»
  • «Trauma et Pleine conscience», chapitre dans «Trauma et résilience», ouvrage coordonné par Roland Coutanceau, éditions Dunod, 2012
  • “Approche épidémiologique et culturelle des troubles alimentaires” : chapitre pour le Manuel d’Enseignement de la Psychiatrie Masson, 2007
  • “L’hypothèse auto addictive des troubles du comportement alimentaire” : Annales de Médecine interne-Médecine des addictions, 2004
  • “Évolution du poids, du statut nutritionnel et du comportement alimentaire lors de l’entrée en maintenance méthadone”, Le Courrier des addictions, 2003
  • “Méthadone et prise de poids”, le Flyer, 2002
  • “Intoxication au monoxyde de carbone et psychiatrie”, Abstract psychiatrie, 2001

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]]> LIBÉREZ VOTRE CERVEAU AVEC LA NEUROERGONOMIE https://bebooda.fr/formations/liberez-cerveau-neuroergonomie/ Tue, 11 Sep 2018 21:14:42 +0000 https://mybebooda.fr/?post_type=formations&p=5617 Débarassez-vous de l’encombrement cognitif et Réapprenez le plaisir d’apprendre ! Vous même et/ou vos enfants êtes conditionnés par des automatismes mentaux et de nombreux doutes Ces mécanismes vous ralentissent dans votre recherche du bonheur et votre épanouissement Vous souhaitez maximiser vos capacités cérébrales pour atteindre plus facilement vos objectifs Vous sentez que le système académique est dépassé, décevant voire contre-productif  Vous cherchez […]

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Débarassez-vous de l’encombrement cognitif et Réapprenez le plaisir d’apprendre !

  • Vous même et/ou vos enfants êtes conditionnés par des automatismes mentaux et de nombreux doutes
  • Ces mécanismes vous ralentissent dans votre recherche du bonheur et votre épanouissement
  • Vous souhaitez maximiser vos capacités cérébrales pour atteindre plus facilement vos objectifs
  • Vous sentez que le système académique est dépassé, décevant voire contre-productif 
  • Vous cherchez à reprendre en main votre cerveau (et/ou celui de vos enfants) et vous débarrasser des postures mentales limitantes 

Alors la formation “Libérez votre cerveau” est faite pour vous !

Un domaine scientifique fascinant en pleine mutation

Les découvertes scientifiques concernant le cerveau sont en plein essor. Le système neuronal ne cesse de fasciner et de révéler ses secrets sur le fonctionnement de l’humain. Il est ainsi aujourd’hui possible d’acquérir la connaissance et les outils nécessaires à une meilleure compréhension et utilisation de votre cerveau.

Pour cela, il faut prendre conscience de la puissance et de la complexité du système neuronal pour pouvoir ensuite le libérer de ses entraves et de ses automatismes.

Et la neuroscience est là pour vous aider.

Idriss Aberkane lors d’une de ses conférences

Une formation en Neuroergonomie passionnante

Idriss Aberkane, neuroscientifique de renom au parcours remarquable, y consacre sa vie et la démocratise à travers cette formation.

A l’aide d’études, d’exemples pratiques et d’histoires concrètes, Idriss Aberkane va vous enseigner les subtilités de la neuroscience et vous permettre de reprendre le contrôle de votre mental, donc de votre identité et de votre place au sein de la société (au travail, en famille, en couple…).

A travers cette formation, ses objectifs sont de vous donner la connaissance et les outils pour :

  • Comprendre les mécanismes de vos pensées, de votre jugement et de vos raisonnements, pour mieux comprendre vos actions.
  • Prendre en main votre cerveau pour pouvoir assimiler, produire et transmettre la connaissance de manière optimale.
  • Connaître et respecter nos processus neuronaux, leurs capacités et leurs faiblesses. Vous prémunir ainsi des risques d’un progrès (neuro-) scientifique invasif.
  • Découvrir la nécessité de désapprendre et le pouvoir de la passion sur l’apprentissage.
  • Vous libérer des schémas mentaux qui conditionnent vos pensées, vos décisions et votre identité.

Notre connaissance nous a rendu cynique – notre intelligence, durs et méchants. Nous pensons trop et ressentons trop peu.
Plus que de machinerie, nous avons besoin d’humanité.
Plus que d’intelligence, nous avons besoin de bonté et de douceur.

–Charlie Chaplin

La neuro-ergonomie, la neuro-sagesse et la neuro-mimétisme

La neuro-ergonomie, la neuro-sagesse et la neuro-mimétisme sont des concepts qui lui tiennent particulièrement à coeur et que vous retrouverez dans sa formation. Ces notions ne se limitent pas seulement au bien-être individuel, elles impactent l’évolution de la science et de nos sociétés.

Cette formation vous donnera les pistes et les outils scientifiques pour vous libérer des mauvaises “postures” mentales et potentialiser vos capacités neuronales pour véritablement les mettre à profit.

Cette formation est faite pour vous

  • Vous désirez comprendre comment votre rapport au monde est conditionné par votre système neuronal.
  • Vous souhaitez consciemment transformer votre vie et, grâce à l’éducation de votre mental, atteindre plus de joie et de sérénité. 
  • Vous cherchez à vous affranchir de votre ego et des mécanismes de manipulation, de frustration auxquels vous êtes confrontés quotidiennement (dans les publicités, dans le monde professionnel ou académique, dans les journaux, dans les supermarchés, etc.) pour améliorer votre qualité de vie. 
  • Vous voulez construire votre futur avec confiance, en vous retrouvant aux commandes de vos pensées, de vos émotions, de vos actes.

Si tel est votre cas, n’hésitez plus !

Idriss Aberkane vous accompagne tout au long de cette formation et vous fait découvrir les subtilités des neurosciences pour que vous puissiez mettre votre cerveau à profit à chaque instant de votre quotidien. Avec son aide, vous comprendrez vos limites physiologiques et vos automatismes puis comment les transformer et les mettre au service de votre épanouissement.

Votre Programme de formation

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]]> Redessinez votre destinée https://bebooda.fr/formations/redessinez-votre-destinee/ Tue, 18 Dec 2018 16:41:28 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=9298 Dans cette formation passionnante  enfin doublée en français, l’auteur à succès du New York Times, le Dr. Joe Dispenza, vous ouvre les yeux sur votre pouvoir inné de changer chaque aspect de votre vie en commençant au niveau cellulaire. Pour ceux qui connaissent bien les travaux de Dr. Joe Dispenza, il n’est pas surprenant que […]

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Dans cette formation passionnante  enfin doublée en français, l’auteur à succès du New York Times, le Dr. Joe Dispenza, vous ouvre les yeux sur votre pouvoir inné de changer chaque aspect de votre vie en commençant au niveau cellulaire.

Pour ceux qui connaissent bien les travaux de Dr. Joe Dispenza, il n’est pas surprenant que ce programme soit axé sur la science. À l’aide d’exemples de transformations extraordinaires qu’il a vécues de première main et dont il a été témoin dans son travail avec des milliers de personnes, il explique la puissance de l’univers quantique d’une manière inégalée que tout le monde peut comprendre.

Redessiner son propre destin ?” C’est créer autant d’abondance, de passion et de joie que vous pouvez imaginer.

Dr. Joe Dispenza

En discutant de tout, de la neuroplasticité aux différences entre le monde matériel et le monde de l’énergie, il vous aidera à voir comment vous pouvez accéder à un nombre infini de dimensions, dont chacune contient une réalité potentielle différente. Une fois que vous êtes en mesure de le faire, vous pouvez choisir la réalité que vous désirez.

C’est exact, vous pouvez choisir votre présent et votre avenir. Vous pouvez guérir tout ce qui a besoin d’être mis en équilibre, changer tout ce qui doit être changé dans votre vie, et créer la réalité de vos rêves.

Joignez-vous au Dr Joe dès maintenant pour Redessinez votre Destinée et dites bonjour à votre nouvelle vie.

Le cours en ligne Redessinez Votre Destinée comprend :

  • Un programme empirique scientifiquement fondé conçu pour guérir votre corps et votre vie.
  • De puissantes méditations vidéo et audio qui vous étirent au-delà des paramètres du temps et de l’espace, et vous relient à Source.
  • 35 vidéos doublées en français, soit plus de 9 heures de cours passionnant qui vous permettront de créer une nouvelle vie
  • 5 méditations puissantes et plusieurs exercices qui vous permettront de vous transformer
  • Des histoires époustouflantes d’expériences réelles de guérison et de changement de vie à la suite du travail accompli dans ce cours.
  • Des instructions précises sur la façon de faire “la respiration”, une technique qui fera passer vos méditations à un niveau supérieur.

Vous pouvez guérir tout ce qui a besoin d’être mis en équilibre, changer tout ce qui doit être changé dans votre vie, et créer la réalité de vos rêves.

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]]> Donnez le pouvoir à votre esprit https://bebooda.fr/formations/donnez-pouvoir-a-esprit/ Thu, 13 Sep 2018 11:10:13 +0000 https://mybebooda.fr/?post_type=formations&p=7679 Et si votre esprit avait quelque chose à voir avec votre destin ? Le très célèbre Joe Dispenza vous livre tous les secrets de votre mental et les techniques pour qu’il devienne un véritable allié dans votre quotidien. Grâce à cette masterclass en français de plus de 9 heures, vous apprendrez à faire collaborer votre […]

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]]> Et si votre esprit avait quelque chose à voir avec votre destin ? Le très célèbre Joe Dispenza vous livre tous les secrets de votre mental et les techniques pour qu’il devienne un véritable allié dans votre quotidien.

Grâce à cette masterclass en français de plus de 9 heures, vous apprendrez à faire collaborer votre esprit et votre corps, à réunir connaissance et expérience, pour vous transformer vous-même et transformer votre vie.

CHANGEZ VOTRE ESPRIT POUR TRANSFORMER VOS GÈNES, VOTRE COMPORTEMENT, VOTRE PERSONNALITÉ POUR ENFIN TRANSCENDER VOTRE RÉALITÉ

Le Dr. Joe Dispenza vous confie les principes à appliquer pour réussir à mettre en place le destin que vous désirez. Il partage aussi avec vous la méthodologie pour utiliser correctement et positivement votre cerveau. Cette méthodologie est précise et explique pourquoi certains arrivent à manifester leurs désirs et d’autres pas : l’intention, la volonté ne suffisent pas, il faut connaître la technique pour réellement percevoir des résultats dans votre quotidien !

CETTE MASTERCLASS EST LÀ POUR VOUS PERMETTRE  :

  • de mettre en place une toute nouvelle réalité, une réalité vertueuse et créatrice.
  • de réaliser qui vous êtes et quel est votre véritable potentiel.
  • d’observer les mécanismes et automatismes mentaux qui conditionnent votre Vie.
  • de comprendre la science de l’esprit, le modèle quantique de la réalité, la neuroscience de la création.
  • d’apprendre comment vous affranchir des prisons de votre esprit.
  • de modifier vos comportements, vos émotions et vos pensées.
  • d’atteindre la complétude et la gratitude et de repousser vos limites.
  • d’entrer dans la cohérence, au niveau de votre coeur, de votre esprit et de votre destin.

Sans oublier que vous bénéficiez d’un accès à vie à cette masterclass, qui vous permet d’apprendre à votre rythme et de revoir continuellement les points centraux de l’enseignement de Joe Dispenza.

NB : cette formation est doublée en français.

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]]> Pratique avancée de la cohérence cardiaque https://bebooda.fr/formations/pratique-avancee-de-la-coherence-cardiaque/ Thu, 28 Mar 2019 21:11:44 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=14608 L’Institut HeartMath a développé un merveilleux programme d’accompagnement sur 6 semaines. Reiner Krutti vous montrera la manière la plus simple de pratiquer la cohérence cardiaque et comment intégrer les techniques dans votre vie quotidienne sans effort. Bebooda & HeartMath vous propose une formation sur la cohérence cardiaque, une méthode & un accompagnement, sans aucun pré-requis nécessaire, pour […]

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L’Institut HeartMath a développé un merveilleux programme d’accompagnement sur 6 semaines. Reiner Krutti vous montrera la manière la plus simple de pratiquer la cohérence cardiaque et comment intégrer les techniques dans votre vie quotidienne sans effort.

Bebooda & HeartMath vous propose une formation sur la cohérence cardiaque, une méthode & un accompagnement, sans aucun pré-requis nécessaire, pour reprendre le contrôle de vos émotions et retrouver rapidement votre équilibre intérieur.

C’est Reiner Krutti, l’un des directeurs de HeartMath en Europe qui vous accompagnera en Français sur votre chemin d’évolution vers plus de sérénité et de souveraineté et vous montrera comment vous pouvez développer et utiliser l’intelligence de votre cœur pour utiliser l’énergie de vos émotions au lieu d’être submergé ou vaincu par les émotions. 

Qu’est-ce que LA COHÉRENCE CARDIAQUE méthode HeartMath ?

La cohérence cardiaque regroupe des techniques pratiques développées pour vous aider à améliorer votre qualité de vie. Vous apprenez à transformer immédiatement les émotions négatives grâce à une concentration consciente sur votre cœur.  L’effet durable de ces techniques a été confirmé à de nombreuses reprises par une large base d’études et d’articles scientifques.

Pourquoi pratiquer la cohérence cardiaque ?

Plusieurs milliers de personnes dans le monde utilisent déjà l’intelligence de leur cœur pour réguler consciemment leur expérience émotionnelle.

  • Les hôpitaux se servent de la cohérence cardiaque pour apaiser les patients
  • La Police utilise la cohérence cardiaque HeartMath pour déstresser ses policiers (les unités spéciales Finlandaises, la police de Las Vegas, la police Milwaukee, la police de Floride, etc…)
  • De nombreuses écoles adoptent la méthode HeartMath
  • La cohérence cardiaque est préconisé par la fédération française de Cardiologie

De nombreuses écoles adoptent la méthode HeartMath

Des décennies de recherche à HeartMath ont permis d’élaborer le fameux programme SBWH, pour les jeunes, un programme d’apprentissage mixte social/émotionnel en ligne qui favorise, grâce à la cohérence cardiaque, une prise de décision plus intelligente et une meilleure maîtrise de soi.

La Police utilise la cohérence cardiaque HeartMath pour déstresser ses policiers

La vie professionnelle quotidienne des policiers est très stressante. En plus de faire les trois-huit, de travailler des week-ends, ils vivent des situations traumatisantes telles que la découverte de cadavres, de blessés graves, … ou des situations de violence. Les conséquences psychologiques qui peuvent en résulter sont multiples.

C’est la raison pour laquelle le programme “Heart Coherence” d’HeartMath a été lancé aux Pays-Bas dès 2012. C’est actuellement plus de 40 000 policiers qui ont été formés.

Les hôpitaux se servent de la cohérence cardiaque pour apaiser les patients

Le Professeur Denis BEDAT a élaboré pour un réseau de 130 hôpitaux traitant 8 millions de patients tout un dispositif comprenant la cohérence cardiaque pour apaiser les patients avant leur entrée au le bloc opératoire.
L’Institut HeartMath a quant à lui certifié de très nombreux cliniciens américains à la pratique de la cohérence cardiaque dans le cadre du Programme d’interventions en cardiologie.

De nombreux médecins et thérapeutes utilisent la cohérence cardiaque, méthode HeartMath, comme mesure d’accompagnement pour :

  • La dystonie végétative
  • L’hypertension
  • La douleur chronique
  • Les troubles anxieux
  • Le côlon irritable
  • Les maladies psychosomatiques en général
  • Le diabète de type I et de type II
  • L’obésité
  • L’asthme
  • La douleur chronique
  • La fibromyalgie
  • Le cancer

Dr. David Servan-Schreiber

« L’intelligence du cœur est sans aucun doute l’approche la plus fondamentale pour developper notre intelligence émotionnelle ! »

Pour le Dr. David Servan-Schreiber, la méthode HeartMath est l’approche la plus fondamentale. Il s’agit d’optimiser le rythme cardiaque pour résister au stress, contrôler l’anxiété et maximiser la vitalité qui est en nous.

À L’ORIGINE DE LA COHÉRENCE CARDIAQUE MÉTHODE HEARTMATH

Depuis sa fondation en 1991, les chercheurs de HeartMath Institute étudient la relation entre notre cœur et les états émotionnels. Il est vite devenu évident que le rythme cardiaque reflétait beaucoup mieux l’état émotionnel d’une personne que la fréquence cardiaque ou d’autres mesures sur la peau ou dans le cerveau.
Des états émotionnels positifs et stimulants comme la compassion, l’appréciation et la gratitude créent un rythme cardiaque régulier et ordonné, que les chercheurs appellent cohérence cardiaque.
A l’inverse, les états émotionnels négatifs ou stressants comme la colère, la rage, la frustration, l’inquiétude et l’anxiété causent un rythme cardiaque irrégulier et désordonné. C’est ce qu’on appelle la forme d’onde incohérente ou incohérence pour faire court.

Sur la base de ces résultats, des techniques pratiques ont été développées pour vous aider à améliorer votre qualité de vie en transformant immédiatement les émotions négatives grâce à une concentration consciente sur votre cœur. L’effet durable de ces techniques a été confirmé à de nombreuses reprises par une large base d’études.

Contenu de votre formation

Avec cette formation, vous obtenez :

  • Un programme d’accompagnement de 6 semaines, qui progressivement vous amènera à la cohérence (cardiaque mais aussi émotionnelle, sociale…).
  • 31 vidéos HD en accès illimité, soit 6h30 d’accompagnement en vidéo.
  • 6 livrets d’exercices : un par semaine, afin d’approfondir
  • Des webinaires de suivi avec votre professeur, pour lui poser toutes vos questions.
  • Une zone où vous pourrez annoter chaque module.

Tout le fruit du travail de HeartMath,  de leurs recherches, de leurs études, de leurs résultats… se retrouve dans ce programme en ligne exclusif.

“Vous possédez à la fois le pouvoir de vous rendre malheureux par la pensée et celui d’arrêter ce processus.”
Doc Childre, Fondateur de HeartMath

À l’aide des techniques et des exercices développés par HeartMath, il est possible d’activer et de développer consciemment notre intelligence du cœur. Nous pouvons percevoir et changer le stress dès qu’il survient, transformer les émotions négatives en émotions neutres ou positives et utiliser notre intuition. Une gestion émotionnelle saine et efficace est une condition préalable importante pour une vie heureuse et épanouie.

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Avantages de la formation Pratique avancée de la cohérence cardiaque :

  • Mise en œuvre immédiate, dès votre achet de la formation
  • Applicable à tout moment, quelque soit votre situation et votre entourage
  • Des techniques sont simples et faciles à apprendre
  • Des résultats visibles et scientifiquement vérifiables

Les avantages de la cohérence cardiaque, méthode HeartMath, sont indéniables et vous transformeront.

Quand vous contrôlez vos propres émotions avec l’aide du cœur, vous n’êtes pas les seuls à en bénéficier. Vous créez un environnement cohérent dans lequel vous changez ce que vous pouvez changer et atténuez ce que vous ne pouvez pas changer – grâce au pouvoir du cœur et à l’énergie qu’il envoie.

Profitez de tous les bienfaits prodigués par la pratique avancée de la cohérence cardiaque pour :

  • Plus de calme dans les situations difficiles
  • Une vie et des relations familiales plus harmonieuses
  • Moins de fatigue et d’épuisement

La cohérence cardiaque que vous pratiquerez durant ce programme de 6 semaines vous aidera à :

  • Favoriser les processus de régénération de votre organisme
  • Améliorer votre coordination et votre réactivité
  • Améliorer vos capacités cognitives
  • Profiter d’une meilleure résolution des problèmes
  • Favoriser l’apprentissage et la compréhension
  • Avoir un meilleur accès à votre intelligence intuitive

La cohérence cardiaque pour toute la famille !

La pratique avancée de la cohérence cardiaque est parfaitement adaptée aux enfants, pour leur apprendre dès le plus jeune âge à comprendre et gérer vertueusement leurs émotions, et aux adolescents, pour les aider lors des examens et des périodes stressantes. La cohérence cardiaque est un outil bénéfique pour toute la famille et pour tous les âges.

Les médias parlent de la cohérence cardiaque

Ouvrez la voie vers une gestion émotionnelle saine et efficace

La pratique avancée et régulière de la cohérence cardiaque que vous expérimenterez dans cette formation est garante d’une stabilité intérieure accrue, de plus de sérénité, de souveraineté, de créativité et de joie de vivre.

À l’aide des techniques et des exercices développés par HeartMath, il est possible d’activer et de développer consciemment votre intelligence du cœur.
Oui, vous pouvez percevoir et changer le stress dès qu’il survient.
Oui, vous pouvez transformer les émotions négatives en émotions neutres ou positives.

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]]> La géopolitique de la connaissance
 https://bebooda.fr/formations/la-geopolitique-de-la-connaissance/ Thu, 03 Oct 2019 08:10:19 +0000 https://bebooda.fr/?post_type=formations&p=17496 Vous vous sentez concerné(e) par ce qui se passe dans le monde ? Vous voulez contribuer à votre échelle sans être influencé(e) par les médias ? Vous êtes frustré(e) de ne pas avoir toutes les clés pour comprendre le monde et son devenir ? Vous ne comprenez pas toujours les dessous des grandes décisions politiques […]

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Vous vous sentez concerné(e) par ce qui se passe dans le monde ?

Vous voulez contribuer à votre échelle sans être influencé(e) par les médias ?

Idriss ABERKANE

  • Vous êtes frustré(e) de ne pas avoir toutes les clés pour comprendre le monde et son devenir ?
  • Vous ne comprenez pas toujours les dessous des grandes décisions politiques et de la résolution des conflits mondiaux ?
  • Vous n’avez pas une vision claire du passé, du présent et de l’avenir du monde dans lequel vous vivez ?
  • Vous êtes curieux/se de connaître l’impact réel de la connaissance, de la technologie et de la sagesse sur les questions de paix dans le monde ?
  • Vous voulez appliquer les stratégies d’influence et de leadership des grands hommes politiques de l’histoire dans votre vie professionnelle et relationnelle (management, gestion de projet, communication, excellence) ?

La résolution des conflits est la même à l’échelle d’un individu, d’une entreprise ou un d’Etat

Découvrez comment les humains et les nations interagissent à travers l’histoire pour vous découvrir vous-même

“La géopolitique est un art trop important pour la laisser entre les mains des géopoliticiens : Ce n’est pas une discipline d’experts. L’histoire du monde nous concerne tous et donne du sens à ce que nous faisons tous les jours.

Dans ce cours, je vais vous montrer comment la géopolitique peut vous aider à vous dépasser et à transcender vos problématiques, quelle que soit votre échelle.”

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Dr Idriss Aberkane – Docteur du Centre d’Études Diplomatiques et Stratégiques – Conférencier International – Auteur de Publications sur la Géopolitique de la Connaissance et de l’Innovation

Bonjour, je m’appelle Idriss Aberkane, je suis docteur, auteur et conférencier international spécialiste de la géopolitique de la connaissance.

Si la géopolitique est l’interaction du pouvoir (politique) et de la terre (géo), la noopolitique, ou politique de la connaissance, est le pouvoir du savoir et de la technologie pour gouverner. 

Grâce à Bebooda, j’ai l’honneur de partager avec vous mes expériences et réflexions après avoir enseigné 7 ans la géopolitique de la connaissance à l’Ecole Centrale Supélec, et après l’avoir appris sur le terrain au Centre d’Etudes Diplomatiques et Stratégiques, avec des chefs d’Etats, ministres, ambassadeurs et conseillers politiques.

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Connaître les ficelles de la géopolitique, c’est connaître des stratégies de haut niveau pour exercer votre pouvoir dans votre vie.

Pourquoi est-il important de démocratiser la géopolitique au plus grand nombre ?

Plus j’approfondis le sujet à travers le monde, plus je constate que partout, les individus se désintéressent des questions de relations stratégiques internationales. Quel dommage…. Sachant que connaître les ficelles de la géopolitique, c’est connaître des stratégies de haut niveau pour exercer votre pouvoir dans votre vie.

… augmenter votre potentiel de confiance, d’influence et d’excellence.

La géopolitique de la connaissance – Idriss ABERKANE

C’est pour vous aider à augmenter votre potentiel de confiance, d’influence et d’excellence que j’ai conçu ce cours : De la Géopolitique Générale à la Géopolitique de la Connaissance.

Cette formation est accessible à tous.

Aussi bien aux chefs d’entreprises, enseignants, managers, chefs de projets, leaders, responsables d’organisations, d’associations, d’ONG, et toutes personnes souhaitant comprendre ce qui détermine les rapports de pouvoir et le destin des peuples.

Chaque être humain est concerné.

Un cours amusant, profond et libérateur

Ce cours est un tour d’horizon des enjeux géopolitiques à travers l’histoire sous un angle amusant, profond et libérateur. Un formation accessible à tous.

Comprendre les décisions historiques

Basé sur des études de cas simples et concrètes, cette formation vous donne les clés pour comprendre les décisions historiques ainsi que les décisions contemporaines et futures.

Offrez-vous une vision globale de la géopolitique

Toutes les notions de la géopolitique sont abordées : énergies, commerce, pouvoir, guerres, paix, religions, leadership, sagesse, écologie, connaissance, excellence….

Cette formation vous donne les clés pour comprendre les décisions historiques ainsi que les décisions contemporaines et futures.

La géopolitique, ou comment exercer le pouvoir sur vous-même et les autres

“De la Géopolitique Générale à la Géopolitique de la Connaissance”, 8h pour comprendre le monde et vous comprendre vous-même

Avec cette formation, découvrez comment la géopolitique peut vous aider à vous dépasser et à transcender vos problématiques

Voici ce que vous allez apprendre dans cette formation inédite du Dr Idriss Aberkane :

  • Pourquoi et comment annexer un territoire
  • Comment lire une carte politique à travers l’histoire
  • Comment la puissance culturelle et leadership peuvent compenser la puissance militaire

  • Est-il envisageable de créer une monnaie mondiale
  • Pourquoi subjuguer un peuple est de plus en plus difficile
  • Comment les technologies agissent sur les peuples et sur les questions de paix
  • Comment la connaissance influence la distribution du pouvoir, les rapports de force mondiaux et la politique intérieure 
  • Pourquoi contrôler l’énergie c’est contrôler la géopolitique mondiale

La géopolitique peut vous aider à vous dépasser et à transcender vos problématiques

  • Pourquoi le commerce entre l’orient et l’occident est ce qui fait le pouvoir dans le monde
  • Pourquoi le moyen orient est le lieu décisif du pouvoir et du commerce mondial
  • Comment naissent et déclinent les super puissances ? 
  • Quel est l’avenir des Etats Unis ? 
  • Pourquoi Donald Trump veut-il acheter le Groenland ?
  • Qui était le plus grand espion de tous les temps ?
  • Comment les états unis sont sorti de l’esclavage ?
  • Aura-t-on la paix au moyen orient….

Avec cette formation, découvrez comment la géopolitique peut vous aider à vous dépasser et à transcender vos problématiques

Avec cette formation, découvrez comment la géopolitique peut vous aider à vous dépasser et à transcender vos problématiques

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EXTRAITS DE LA FORMATION

EXTRAIT :
Qui est le plus grand espion de tous les temps ?

EXTRAIT :
La théorie des jeux et le dilemme du prisonnier

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