Les 3 clés pour mieux prendre en charge les troubles du sommeil

Article de

Dr. Ludovic RONDINI

Accédez aujourd'hui à la santé de demain
Téléchargez

“Le sommeil est la moitié de la santé.” 

 

Depuis longtemps le sommeil est au cœur des préoccupations humaines et aujourd’hui la science permet d’éclaircir de plus en plus ce mystérieux phénomène. Représentant un tiers de notre vie, mieux le comprendre permet de percevoir à quel point l’activité diurne en dépend.

Nous vous proposons à cet effet un livret gratuit en téléchargement qui vous permettra assurément de bien maitriser le sujet.

Pour télécharger le livret gratuit cliquez ci-dessous.

Ceci pourrait aussi vous intéresser :


Dr. Ludovic RONDINI

Formations

Ecosystème intestinal & axe immuno-digestif

Durée totale : 7h42

Grâce à la micronutrition, allez au coeur des aliments et de leurs secrets pour instaurer une santé naturelle et efficace.
Appareil digestif Appareil immunitaire Intestins Micronutrition Nutrition

Dr. Ludovic RONDINI

Article

La glycation : quand nos cellules caramélisent

01 septembre 2024

Connaissez-vous les molécules de Maillard  Présentes en grande quantité dans notre alimentation moderne et occidentale, elles apparaissent lorsqu’une protéine et un glucide se lient ensemble, le plus souvent lors d’une cuisson à haute température (plus de 110°C) Voici quelques (...)

Dr. Ludovic RONDINI

Article

Quand le microbiote intestinal influence notre immunité cérébrale.

01 septembre 2024

La science avance à grand pas et ne cesse de faire des découvertes impressionnantes L’une des dernières en date concerne le microbiote et son impact sur les prédispositions de chacun à développer un terrain auto-immun ou des troubles comportementaux Le microbiote est l’ensemble des (...)
Webinaire

Le prédiabète : approche micronutritionnelle

REPLAY du 07 juin 2018

Le diabète de type 2 est une maladie dont la prévalence ne cesse d’augmenter en France : elle était de 3,8% en 2006 pour atteindre 4,9% en 2015*. Or, avant de développer un diabète de type 2, il existe une phase de prédiabète, d’une durée généralement assez longue au cours de laquelle il est possible d’agir afin d’éviter la survenue du diabète.
alimentation équilibrée Médecine alternative Micronutrition Santé
Webinaire

A quoi servent les probiotiques ?

REPLAY du 09 mai 2018

L’objectif de ce webinaire est de mieux comprendre ce qu’est un probiotique, à quoi il sert et comment il peut agir pour maintenir ou améliorer la santé. Plus largement, c’est aussi la symbiose entre l’Homme et les micro-organismes qui sera abordée. La mise en évidence de cette dernière offre aujourd’hui de nouvelles perspectives sur la prise en charge de nombreuses maladies.
alimentation équilibrée Micronutrition Naturopathie Nutrition
Webinaire

Le stress oxydatif, un poison incolore et inodore

REPLAY du 24 janvier 2018

Le principal objectif de ce webinaire est de mieux comprendre les liens entre les neurotransmetteurs et états de déprime / compulsions. Le second objectif est d’aborder quelques solutions naturelles et micronutritionnelles efficaces permettant d’apporter des réponses efficaces et bien tolérées, y compris sur le long terme.
Webinaire

Les conséquences insoupçonnées de l’insuffisance digestive

REPLAY du 13 décembre 2017

Le système digestif est souvent le « parent pauvre » de l’organisme. Malmené par une alimentation inadéquate, son rôle est souvent réduit à la simple digestion et à l’assimilation des nutriments. Or, il est à la base du maintien d’une bonne santé.
Appareil digestif Micronutrition Naturopathie

0 Commentaires/
0 réponses

Laisser un commentaire

Participez-vous à la discussion?
N'hésitez pas à contribuer!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

neuf + 16 =

LA NEWSLETTER

Ne ratez aucun événement BeBooda en vous inscrivant à notre newsletter
 
 
 
SERVICE CLIENT : [email protected] ou via ce formulaire
Service disponible du lundi au vendredi de 9H à 17H.
Le stress chronique, un simple dérèglement hormonal ? Du magnésium, oui ! mais lequel ?