Des enseignements grand public, prodigués par les plus grands experts du monde dans le domaine de la santé, de l’éveil de la conscience et de la spiritualité.
Des formations accessibles au grand public, pour sa santé, son bien-être et son développement personnel.
Des formations « up to date » pour les professionnels de Santé, les thérapeutes alternatifs et les Psychothérapeutes.
Des techniques puissantes, faciles à mettre en œuvre, pour son développement personnel et l’éveil de sa conscience.
Prenez le contrôle de votre cerveau pour évoluer dans tous les domaines de votre vie et devenir le meilleur de vous-même
Apprenez des exercices simples et concrets pour renforcer votre immunité de manière naturelle et prouvée scientifiquement
Plus de vitalité et moins de stress grâce à un outil simple et puissant… votre respiration
Le Dr Robert Larsonneur vous dit tout ce que vous devez savoir sur l’auto-hypnose, une façon de s’adresser à soi-même pour proposer à notre inconscient d’agir pour nous.
Pour vous faire découvrir, redécouvrir les nombreuses utilisations de l'hypnose et pour vous partager l'utilisation de l'autohypnose vous permettant une grande autonomie pour des situations nombreuses et diverses.
Nos intervenants sont reconnus par leurs pairs pour leurs compétences, leurs expériences et leurs visions avant-gardistes sur l’avènement d’un nouveau type de bien-être durable.
Penseur, écrivain, consultant international et éditorialiste au magazine Le Point
Auteur du best seller international 'Conversations avec Dieu '
Médecin endocrinologue, professeur et écrivain
Docteur en chiropraxie, diplômé en sciences (biologie cellulaire et neurosciences)
Moine bouddhiste vietnamien militant pour la paix
Un des maîtres spirituels les plus stimulants de notre temps
Dr Denys Coester : Anesthésiste - RéanimateurDr Valérie Coester : Médecin Généraliste
Scientifique, Enseignant de méditation depuis 25 ans, Spécialiste de la théorie du chaos
Kinésithérapeute et Ostéopathe du sport, consultant depuis 15 ans, auteur et conférencier international
Conseiller, auteur et conférencier spécialisé dans le domaine de l'économie «régénératrice»
Ancien moine bouddhiste & Co-fondateur des Cèdres Bleus, centre de pleine conscience
19 janvier 2022
12 février 2020
LE BLOG
Dr. Ludovic RONDINI
ebook
Reprenez en main votre sommeil !
19 janvier 2022
Le sommeil de chacun est régulé par la chronobiologie, une notion qui vient d’être à l’honneur au prix Nobel de cette année.
article
GABA : neurotransmetteur de la détente
12 février 2020
Le GABA est l'un des neurotransmetteurs qui vous aident à vous endormir, à vous détendre et à destresser. Découvrez dans cet article comment faire le plein de GABA naturellement.
Dr. Ludovic RONDINI
article
Tout le monde doit-il prendre du curcuma ?
12 février 2020
Le curcuma Plante en plein essor dont on ne cesse de parler depuis quelques années ; qu’en est-il réellement Est-ce véritablement cette plante miracle dont beaucoup vantent les nombreuses vertus Faut-il parfois l’utiliser avec précaution Des origines à son utilisation actuelle (...)
article
Le bonheur, une molécule pas si facile à fabriquer !
12 février 2020
La sérotonine a un effet considérable dans l’humeur et l’anxiété : elle est en effet surnommée « molécule du bonheur » et va véritablement réguler les émotions.
Dr. Ludovic RONDINI
article
Connaître le rythme de nos nuits pour lutter contre les troubles du sommeil.
12 février 2020
Les causes des troubles du sommeil sont encore mal définies Même si les recherches lèvent de plus en plus de voiles sur le sujet, il représente toujours une des boîtes noires de la science Généralement, on observe ces pathologies lors de troubles métaboliques, mentaux ou neurologiques: les (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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E. coli au secours du syndrome de l’intestin irritable
12 février 2020
Une découverte fort prometteuse a été réalisée par des chercheurs de l’Inserm, de l’université et du CHU de Toulouse au sein de l’Institut de Recherche en Santé Digestive (Inserm/Inra/Université Toulouse III – Paul Sabatier, ENVT) : un probiotique spécifique serait en mesure de (...)
article
DE LA VALERIANE POUR VOTRE SOMMEIL.
12 février 2020
Appelée couramment « guérit-tout », la valériane est une plante que les anciens avaient pour habitudes d’ajouter à toute préparation thérapeutique afin de s’assurer de son efficacité Son nom latin Valeriana repens ou Valeriana officinalis a pour racine valere qui signifie « bien se (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Quand le microbiote intestinal influence notre immunité cérébrale.
12 février 2020
La science avance à grand pas et ne cesse de faire des découvertes impressionnantes L’une des dernières en date concerne le microbiote et son impact sur les prédispositions de chacun à développer un terrain auto-immun ou des troubles comportementaux Le microbiote est l’ensemble des (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Quand les lactobacilles n’aiment pas le sel !
12 février 2020
On sait qu’une alimentation trop salée est néfaste à la santé L’excès de sel perturbe le système cardiovasculaire et engendre des troubles du rythme cardiaque ou une hypertension artérielle Le déséquilibre de la balance sodium / potassium a également des conséquences sur les reins et (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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La dopamine : le neurotransmetteur anti-fatigue par excellence
12 février 2020
Quel intérêt porter à la dopamine Ce neurotransmetteur est au cœur de fonctions aussi importantes que la motivation, la focalisation de l’attention, l’initiation à l’action, la motricité fine, la projection et l’anticipation du futur, la réalisation de projet ainsi que le circuit (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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La glycation : quand nos cellules caramélisent
12 février 2020
Connaissez-vous les molécules de Maillard Présentes en grande quantité dans notre alimentation moderne et occidentale, elles apparaissent lorsqu’une protéine et un glucide se lient ensemble, le plus souvent lors d’une cuisson à haute température (plus de 110°C) Voici quelques (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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La véritable origine des radicaux libres
12 février 2020
Si le dioxygène de l’air est un élément indispensable à la respiration des organismes dits aérobie dont l’Homme fait partie, c’est une molécule très pro-oxydante qui conduit à la production de dérivés très nocifs : les Espèces Réactives de l’Oxygène (ERO) Plusieurs (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Comment vivre vieux, en bonne santé et heureux ?
12 février 2020
Les dernières années ont mis l’intestin sous le feu des projecteurs de notre santé physique et psychique Les recherches continuent et se multiplient pour révéler le véritable potentiel de cet organe et les liens entre intestin et cerveau, intestin et immunité, intestin et système (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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La glutamine, véritable soutien pour nos intestins
12 février 2020
L’intestin est aujourd’hui placé au cœur de la santé Parmi les problèmes majeurs le concernant, il y a son hyperperméabilité qui ouvre la porte à l’inflammation, à l’encrassement de l’organisme et à de nombreuses pathologies dont les origines seraient intestinales : l’autisme, (...)
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Une nouvelle piste pour les migraines
12 février 2020
Les migraines concernent environ 14% de la population mondiale Aux Etats-Unis, c’est annuellement une perte de productivité de 36 milliards de dollars et 113 millions de jours de travail perdus En France, ça concerne 6 à 7 millions de personnes et représente 18 millions de jours (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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L’obésité entraine-t-elle un risque accru de dépression ?
12 février 2020
L’inflammation, une composante de la dépression La dépression est considérée aujourd’hui la deuxième principale cause d’invalidité dans le monde Elle est associée à risque accru de morbidité et de mortalité Si une inflammation chronique et de faible intensité (dite de (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Dépression et inflammation : Une avancée dans les traitements ?
12 février 2020
En 2015, une étude indépendante réalisée par des chercheurs du Centre des Addictions et de la Santé Mentale de Toronto avait démontré le lien entre la dépression et la neuroinflammation Cette hypothèse a été confirmée cet été par une autre étude menée à Manchester Ces deux (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Du magnésium, oui ! mais lequel ?
12 février 2020
Les raisons de prendre du magnésium sont multiples : quantitativement, c’est le 2ème électrolyte de l’organisme et il va permettre de nombreux processus métaboliques Ce minéral va participer à plusieurs synthèses et les réguler : celle de l’ATP (nucléotide qui va stocke de (...)
Dr. Ludovic RONDINI
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Les 3 clés pour mieux prendre en charge les troubles du sommeil
12 février 2020
“Le sommeil est la moitié de la santé” Depuis longtemps le sommeil est au cœur des préoccupations humaines et aujourd’hui la science permet d’éclaircir de plus en plus ce mystérieux phénomène Représentant un tiers de notre vie, mieux le comprendre permet de percevoir à (...)
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