Dat Phan, ancien moine bouddhiste élève de Thich Nhat Hanh, et co-fondateur des Cèdres Bleus (centre de pleine conscience), vous invite à partir en exploration du vaste et riche domaine de votre cœur et de votre esprit pour avancer vers une profonde transformation personnelle et un éveil collectif.
« On ne voit bien qu’avec le coeur. L’essentiel est invisible pour les yeux.”
– Saint-Exupéry
Ce qui vous attend lors cette conférence…
« En période de turbulence, de nouvelles formes d’éducation doivent émerger, comme le reflètent les symptômes globaux d’une structure sociale profondément malade chez chaque individu.
Le monde est en feu de peur, d’anxiété, d’agitation, de discrimination et d’ignorance. Chacun de nous peut aider à calmer ces flammes brûlantes pour reconstruire la maison de l’humanité avec sagesse, amour et compassion.
Alors que la pratique de la pleine conscience prend racine dans le monde occidental avec une explosion d’études et de recherches qui pointent vers la réduction du stress, un impact positif sur notre santé, une résilience et une concentration plus élevées, des outils de thérapie cognitive pour prévenir les rechutes dans la dépression, etc, elle a également besoin d’une vision pour nous aider à inclure et à développer ses avantages.
Cette vision intégrale de la pleine conscience est la « Voie du cœur » qui nous aidera à explorer le vaste et riche domaine de notre cœur et de notre esprit pour avancer vers une profonde transformation personnelle et un éveil collectif ! “
– Dat Phan
