Anxiété

Articles Anxiété

Patrick Collignon

Article

Héritons‐nous du stress de nos parents ?

01 septembre 2024

Notre histoire module notre patrimoine génétique en profondeur. C’est elle qui influence notre vulnérabilité ou notre résilience par rapport au stress.
Anxiété Epigénétique hérédité stress

Patrick Collignon

Article

L’étonnant point de référence du stress…

01 septembre 2024

Le stress perçu à un effet modulateur très important sur notre manière de digérer les événements difficiles que nous rencontrons dans notre vie.
Anxiété études scientifiques stress

Patrick Collignon

Article

Y a pas FOTU…

01 septembre 2024

La seule peur fondamentale de l’être humain, c’est la peur de l’inconnu (FOTU, « Fear Of The Unknown »)
Anxiété phobies stress

Patrick Collignon

Article

Une pensée peut allonger l’espérance de vie !

01 septembre 2024

Si vous vous sentez très stressés et si vous pensez que ce stress affecte votre santé, alors vous augmentez de 43 % les risques d’une mort prématurée...
Anxiété cohérence cardiaque espérance de vie études scientifiques stress

Patrick Collignon

Article

La cohérence cardiaque : encore mieux chez les anxieux !

01 septembre 2024

Popularisée en France par le regretté David Servan‐Schreiber, la cohérence cardiaque est un outil accessible pour réguler son état émotionnel. Mais pas seulement...
Anxiété cohérence cardiaque conditions de travail stress

Formation Anxiété

Webinaires Anxiété

Webinaire

Anxiété, ruminations : les solutions de l’hypnose

REPLAY du 05 janvier 2021

Dites STOP à l'anxiété et aux ruminations qui sont de véritables poisons pour l’esprit, le mental et le corps !
Anxiété Auto-hypnose hypnose ruminations
 
 
 
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