Webinaire par Dr. Luc BODIN Comment retrouver sa joie de vivre et surmonter sa fatigue

Comment surmonter enfin votre fatigue ? Quelles mesures prendre ? Quel est son sens ? Quand faut-il s’inquiéter ? Voici quelques questions parmi d'autres auxquelles répondra le Dr. Luc Bodin lors de ce prochain Webinaire.

mardi 22 octobre 2019



La fatigue est un fléau qui touche un grand nombre d’individus.

Le surmenage, les rythmes effrénés, les nuits écourtées, l’alimentation rapides n’en sont que quelques causes.

Alors, comment surmonter cette fatigue ? Quelles mesures prendre ? Quel est son sens ? Quand faut-il s’inquiéter ? Voici des questions essentielles qu’il convient de se poser face à une fatigue persistante.

Quelques conseils concernant le mode de vie permettront déjà de l’atténuer. Ils peuvent être associés à des remèdes, des nutriments voire aussi à certaines techniques performantes et rapides.

Enfin, seront évoqués les signes indiquant quand cette fatigue cache quelque chose d’important comme une dépression, une maladie ou un syndrome de fatigue chronique ? Il est important de les connaître.

 

 

 

THÈMES ABORDÉS :

Détente Fatigue